SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Co pijecie?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na to idzie. Dobrze wymieszać i wstawić do lodówki, niech się ustoi i porządnie przeżre 8-) Rano sobie wyciągam, żeby zimnego nie pić, aż nabierze temp. pokojowej i można brać na trening. Nie ma tyle składników i witamin, co firmowe izotoniki, ale na pewno jest od nich zdrowszy. No i moim zdaniem lepsze to, niż sama woda :) i smaczne %-) [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3893 Data: 2011-11-16 17:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plamy na twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Boffi , lekarz wykryl u mnie liszajca , chociaz na te strupy patrzyl przez 0.5 sekundy , wyslal mnie do dematologa ktorego mam dopeiro w wtorek . GOraczka mi rosnie juz 39.2 niemoge zbic wziolem antybiotyk i 2 apapay . Moze oblozyc sie zimnymi recznikami co Ty na to ? . Dostalem antybiotyk zinat na 7 dni . CO otym sadzisz ile moze potrwac [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2008-06-05 20:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale to bez sensu.. po co brac gowniany kox i do niego w hooy oslonek, zamiast kupic dobry srodek, po ktorym efekty beda trwale (czego nie mozna powiedziec w przypadku mety)...think! btw zamiast kase tracic na nolvadex, sylimarol itd itp to zapodaj se jakis kox w zastrzyku, wyjdzie duzo mniej niezdrowo jedyne co to bedziesz musial se clomid [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2004-01-24 19:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek - Odżywianie i trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam jeszcze jedno pytanie, nie bede bral zadnych odzywek czy suplementow, wylicze sobie co i w jakich ilosciach powinienem jesc. Natomiast czy jest cos co moglbym brac na poprawe apetytu, po prostu zebym wiecej jadl... ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2015-02-22 16:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon, grubo...

    Post
    Doping

    To po co brac w ogole anapolon na kicka, skoro nic nie da sam?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5736 Data: 2007-10-27 21:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenuj wyskok z nami!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Oki. 1st, mógłby ktoś wrzucić linka gegry? I 2nd co brac pod uwage klasyfikujac siepoczatkujacy czy zaawansowany? Oczywiscie chcialabym zaawansowany (szybsze i lepsze efekty?), ale nie wiem czy sie nie rzucam na gleboka wode. Pozdr.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 9554 Data: 2005-01-16 17:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 15 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    juz szukalem ale jakby mi ktos tu napisal ile mam brac na poczatek co ile trenowac to bylbym baaardzo wdzieczny i jeszcze co jesc na mase ?? bo jak narazie to tylko jajka jem bo podobno bialko jest do tego potrzebne

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2009-12-06 22:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra odżywka przed treningowa ? :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma geranium to nie ma kotów. Jedyne co mi na myśl z bez 1.3d przychodzi to właśnie friction. Ripped Freak jest ponoć ok, miałem brać, ale jakoś za drogo jak na moją kieszeń. Jeśli spora dawka kofy nie działa to trzeba od niej odpocząć . Ja bym proponował Shotguna. Zaufany, dobry.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5248 Data: 2012-10-07 15:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITA-MIN MULTIPLE SPORT

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Czy branie po jednej kapsułce dziennie na zmianę minerały z witaminami da jakiś efekt czy jest to raczej bez sensu i brać 2 dziennie(minerały + witaminy). jak wspomniano wyzej glownym celem przyjmowania w/w preparatu jest uzupelnienie niedoborow wynikajacych z niedoskonalosci w diecie nie bardzo wiem co masz na myslli piszac 'efekt' ale jesli [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2012-08-17 10:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple-redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiecie co wam powiem polykanie tabsow nie przeszkadza mi jakosc ja tam moge nawet 20 wziasc to gdzies tak z 9 bym musial brac przy mojej masie co? Co powiecie na SCITEC NUTRITION BCAA 6400mg

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3464 Data: 2012-05-28 12:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple-redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiecie co wam powiem polykanie tabsow nie przeszkadza mi jakosc ja tam moge nawet 20 wziasc to gdzies tak z 9 bym musial brac przy mojej masie co? Co powiecie na SCITEC NUTRITION BCAA 6400mg Juz naprawde nie wiem ktore kupic i czym sie sugerowac ; / Zalezy mi by byly dobre aminki cena do 80 - 90 zl max

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3464 Data: 2012-05-28 12:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] neonów. Osobiście brałbym deke apteczną grecka albo holenderską, jednak jeżeli ktoś jest w takiej sytuacji, że nie ma pewnego dojścia, to chyba lepiej z braku laku zainwestować w działający under. Znam osoby stosujące decagen i nie wypowiadają się jakoś szczególnie rewelacyjnie, ale też nie narzekają na działanie, także póki co można brać.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4353 Data: 2008-06-26 00:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co myslisz zmiany metki na turinabol lub antka jest lepsze? jakie dawkowanie zastosowac ile poleciec badania bede robil w nastepnym tygodniu mysle Ewentualnie, co brac by był efekty bez kucia jakie dawki i jak dlugo Zmieniony przez - Alteron w dniu 2022-06-06 00:46:39

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2022-06-06 00:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenbolon a depresja

    Post
    Doping

    Ok teraz już mi się wszystko rozjaśnia Jeszcze jedno mam pytanie. Co w takim razie trzeba brać na odblok po trenie? Np. taki krótki cykl : 1-4: Tren 50mg E2D 1-4: Metanabol 15-20 mg ED Sam clomid nie wystarczy? Z góry zaznaczam że narazie cyklu nie planuje. Poprostu jestem ciekaw tych silnych właściwości trenu.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10543 Data: 2011-03-09 16:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka dieta? dla pocztkującego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki figo1988 za linki super sprawa, mam jeszcze pytanie o odżywki powinienem jakieś brac na poczatku? macie moze jakieś wskazówki co do diety na mase albo co do treningu na mase...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2007-07-09 19:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PILNE !!! Slowe n Syntrax - proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    dziękuje Wam bardzo za szybka odp. A tak swoją drogą co sadzicie na temat tego środka - 2 tygodnie przed zawodami - pomoże ? Trenuje 6 x w tygodniu po 2 godziny . Z tego co wyczytałam powinnam go brać na czczo i po treningu Czy bezpośrednio przed startem też ??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2008-05-26 11:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na dobry początek!!!!!????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Regeneracja przez dwa tugodnie? to znaczy że przez ten czas mam nic nie ćwiczyć??? A co do suplementacji to postawie na to co doradzacie - czyli białeczko w 80%. Jak tylko mam je brać (na początek)? Dzięki za odpowiedzi!!! "Bez pracy nie ma kołaczy"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2004-01-20 16:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fota z przed kilku minut, sorki za jakosć ale taki mam złom telefon:) czyli 50mg tescia co drugi dzień moze być tylko który wybrac Malay Tiger, Eurochem czy Farmak? i ile Clomidu brac na PCT i jak długo? Zmieniony przez - dziuming w dniu 2007-12-14 23:25:09

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3258 Data: 2007-12-14 22:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt częsty tening?

    Post
    Trening w domu

    [...] wszystko, uluż jakiś normalny trening zapisz się najlepiej na silownie i kup mono + jakiś dopalacz przedtreningowy jak Ci zalerzy. shutgun i Xpand na początek nie ma po co brać w szczególności jak Twój plan wyglądal tak jak wyglądał... Zamiast ladować kase w suple kup sobie laweczke i obciązenia bo widze że masz tylko hantle (chyba że się myle?)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 2009-08-01 02:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakimi suplementami zacząć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    -do kreatyne kup glukoze w spożywczym , bo nie ma co kase wydawac na dextroze ( to prawie to samo , przynejmniej działanie identyczne ! ) bierz do kretki w ilości 30g ~! -po cyklu nie trzeba nic brać na spadki poprostu ćwiczyć dalej trzymaj diete i będzie oki ( ja nigdy nie zatonowałem spadków po cyklu kreatyny )

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2004-04-30 19:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)