SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • Jak brać cm3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie, mam cm3 od treca i wiele czytałem na temat tego ze powinno sie ja brać rano przed lub po sniadaniu, i po treningu, jednak ja nie mam zbytnio mozliwosci spozywania jej rano, wiec zrobil bym tak: DT: przed i po treningu DNT: po głównym posiłku / w okolicach treninogwych / pobiegać na bieżni 20 minut i moze wtedy ? Czy ten układ zmniejszy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2012-03-10 17:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nitrobolon jest dobry z cm3

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy nitrobolon jest dobry z cm3

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2012-03-11 13:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykl sobie ulozyc???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! kupilem sobie: -kreatyne 1250 -amino 9000 -hmb treka -cm3 1250 -nitro bolon 2 -tribulon -vita-min chce sobie kupic jeszcze garniera waze 89kg wzrost 185 wiek 24lata chcialbym nabrac troszke masy a potem zbic na rzezbe dlatego pisze z prozba jak byscie mogli mi napisac co z czym stosowac na cykl zeby bylo wporzadku z gory dziekuje i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2012-03-12 12:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie dotyczace doboru dobrych odzywek na sucha mase miesniowa obecnie jem Metapure Zero Carb z Qnt Monster Amino z bcaa jabłczan z treca CM3 i HMB. Jakie odzywki polecacie na nastepny cykl ? :) oczywiscie dieta jest ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2012-03-12 15:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + CM3 + TSE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, na poczatku powiem tak.. Szukam i szukam w przegladarce nigdzie nie ma napisane dawkowania tych trzech odżywek na raz. I oto moje pytanie Jak stosować? Ile przed treningiem? czy te odzywki trzeba brac z odstepem czasu? Czy to dobry wybór? Olimp Bcaa Xplode powder + Trec kreatyna CM3 1250 + Thermo Speed Extreme. Na koniec napisze że dieta [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2012-03-13 16:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] juz dobry miesiac ogolem pracuje fizycznie ciezko w zakladzie produkcyjnym kontenerow mniejsza z tym i chce zrobvic trening massowy kupilem pare supli (s.a.w-nitrobolon2-cm3-mass xxl-perfect whey protein-bcca gforce -zma original-tribulon-multi pack-vitargo electro energy) troche u mnie kiepsko z dieta bo w robocie nie ma czasu na jedzenie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2012-03-13 18:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Płatki owsiane zawsze mielę. Wypijam 2-3l wody dziennie. Cheat meal’e: jak nie daję rady to energy drink, jakieś jabłko się trafi, sanostol do słodzenia twarogu (2-3 łyżki dziennie), cynamon do omletów i przyprawy bez glutaminianu sodu do piersi. do tego dochodzi suplementacja: cm3, saw, bcaa, wit c, spalacz. z góry dziękuję i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2012-03-13 21:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wzrost 189cm waga 85kg dieta - TAK trening : FBW cel : masa - rzeźba staż : około 2 lat Dzięki uprzejmości wszedłem w posiadanie cm3 i magnum chciałem zapytać jak dawkować w DT i DnT ? Brałem wcześniej już doapalcza przed treningowego NO-Expode i odbywałem cykl kreatyny mono 6tyg. z góry dziękuje za pomoc. Pzdr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2012-03-14 13:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC CM 3 1250 180kaps

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 15 lat chodzę na siłownie 6 miesięcy waze 68 kg mam 173 cm wzrostu 35 w bicepsie 75 na klatke czy moge wziac na 1 cykl trec cm3 1250 180 kaps?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2012-03-14 15:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 Trec + jakie białko ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, tak jak już wspomniałem zamierzam rozpocząć kuracje z CM3 Trec'a i nie wiem jakie białko do tego , a może coś innego byście radzili. Moim celem jest poprawienie siły oraz masy mięśniowej tak ok. 5kg. Mam 18 lat, 183cm, 70kg. Ćwiczę na siłowni ok 1,5 roku 3x w tygodniu, 2 x treningi BJJ i raz basen. POMOCY !!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2012-03-14 16:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doradzeniu odzywek !;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich co myslicie o połaczeniu tych odzywek ? jesli macie jakies inne dobre zamienniki byłby by mile widziane ;) chciałem aby w cyklu znajdowały sie wszystkie podstawowe skladniki typu arginina,glutamina,bcaa,beta alinina itd. cel= redukcja Kreatyna CM3 Clenburexin II Artrox (activlab) Super Omega3 30 zł L-Glutamine extreme Beta [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2012-03-14 16:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na ten temat z doświadczenia a nie z przeczytanych artykułów Wiek: 20 Waga: 75 Wzrost: 174 Cel cyklu: siła, masa(ale sucha), pompa stosowane już wcześniej suplementy : mono,cm3, mezomoprh, aminokwasy Uprawiane inne sporty: mma z przerwami stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nic ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2012-03-15 11:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JACK3D po cyklu kreatyunowym

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam nurtuje mnie pewne pytanie Jacek ma w skłądzie mono kretki, aktualnie kończe cykl na Cm3 i zastanawia mnie czy jest go kupowania, ma w skladzie kretke ale nie bedzie ona napewno działała bo org sie przyzwyczaił do niej itp itd. jack3d jest dosyc tani, 100zl za kilkanascie solidnych treningów co o tym myślicie? kupować?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2012-03-15 17:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JACK3D po kretce

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam nurtuje mnie pewne pytanie Jacek ma w skłądzie mono kretki, aktualnie kończe cykl na Cm3 i zastanawia mnie czy jest sens go kupowania, ma w skladzie kretke ale nie bedzie ona napewno działała bo org. sie przyzwyczaił do niej itp itd... jack3d jest dosyc tani, 100zl za kilkanascie solidnych treningów co o tym myślicie? kupować?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3493 Data: 2012-03-15 17:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam zakupilem bcaa xplode 700g, Storm800g, Schock therapy 1kg, Trec cm3 360kaps, lipotropic protein 2300g, Myofision2300g i hmb360kaps cwicze 4 razy w tygodniu bardzo prosze o pomoc jak to jesc :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2012-03-16 11:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, aktualnie koncze cykl na Nitrobolon Energizer + CM3. Efekty sa fajne, sporo uroslem przez te 3 miesiace. Masa poszla prawie 4 kilo na +. Ogolnie jestem zadowolony. Teraz pytanie bo nie mam zbyt duzego doswiadzczenia z odzywkami, co dalej ? Przerwa w kreatynie ? Brac cos dalej ? Co ? Staz silownia : 1,5 roku Waga : 85 Wzrost: 184 Dieta: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2012-03-16 16:59:13 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • xpand+ bcaa + cm3 + beta-alanine

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ide w mase, ale przydało by sie troche tłuszczyku spalić więc chcę spróbować BCAA(żeby nie spalać mięśni podczas aerobów)i czy to będzie dobre połączenie?. xpand energized dymatize(energia jak nie wiem, z tego nie zrezygnuje) + BCAA XXL 1000MG ACTIVLAB + CM3 TREC + BETA-ALANINE 1000MG ACTIVLAB. To połączenie złożyłem z tego co ludzie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2012-03-16 17:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jako że mam dylemat związany ze stosowaniem kreatyny postanowiłem wrzucić to na forum. Do tego czasu jadłem ciągiem przed treningiem odpowiednio napalm i po treningu xpanda posta, gdy zjadłem xpanda odrazu za niego poszedł cytocell. W między czasie dorzuciłem też mono na czczo pite z cytocellem w dawce 5g. Teraz gdy skończyłem napalm [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2012-03-16 19:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do ekspertów z Trec Team. Na etykiecie CM3 Trec podaje, aby zarówno w DT i DNT przyjmować po 15g produktu (3x4kaps). Czy ta ilość nie jest zbyt wygórowana? Monohydratu zwykle bierze się 10g, a lepiej bioprzyswajalnego i stabilniejszego jabłczanu 15g? Stąd pytanie - ile brać? Czy tak jak producent zaleca, czy z etykietą jest coś nie tak. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2012-03-16 22:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna vs Kofeina

    Temat
    Trec

    Gdzieś czytałem że kofeina upośledza wchłanianie kreatyny i powinno unikać się jej w trakcie cykli kreatynowych. To prawda? Pytam w kontekście cyklu na CM3 - więc jabłczan - tamta informacja pamiętam dotyczyła czystego monohydratu, nie wiem czy forma kreatyny tutaj cokolwiek zmienia ... a kofeina to po prostu zwykła, codzienna kawa

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2012-03-17 09:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)