SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • Suplementacja Kreatyna? BCAA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup cm3 jak masz hajs to nie rob z siebie dziada ;p

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2013-06-05 23:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG + Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    kretke zostaw sobie na nastepny cykl a teraz zrob sobie cykl z aakg+cytru+betka,bcaa ,bialko serwat,vitamin,i cynk+magnez+wit B6(ja osobno sobie robie zma )wychodzi taniej kupic osobno cynk magnez,wit B6 niz kupowac w sklepie i bedziesz zadowolony z takiego cyklu i pociagnij tak 2 miesiace a potem na krecie lub cm3 i bedzie dobrze

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2013-06-06 16:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hp + cm3 + ... ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    cm3 i hp wystarczy, bonusowo bcaa i reszta jak napisałeś i będzie ok

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2013-06-06 18:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Dxtr foto str. 45

    Post
    Dzienniki Juniorów

    06.06.2013 - DNT Dziś 2000kcal 198/69/147 Waga 74,5kg, bf spada - żyłki coraz bardziej widoczne. 18 dni do końca cyklu na Scorch'u tym samym leci trzeci dzień cyklu na cm3. Aktualny plan: bic + tric + przedramie + 30min aero wolne plecy, barki(przód, bok) + 30min aero wolne nogi + 30min aero klatka + tył barków + brzuch + 30min aero wolne

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-06 22:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hp + cm3 + ... ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Beta alanina bedzie ok. Cm3 to dobry wybór. Tego się trzymaj !

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2013-06-08 11:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem świeżo po nitro czy...

    Post
    Odżywki i suplementy

    to zrob przerwe (ok 5-6tyg.) jak Tom napisał, i zrobisz cykl cm3 + saw Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-06-09 00:02:43

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2013-06-09 00:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdarzył się ten ryż Teraz moje drugie pytanie. Co z moimi suplami? Jak je dawkować w DT (razem z posiłkiem przed i po siłowni) oraz w DNT ? Dysponuję - Animal mass (wazny do konca czerwca), białko - hi tec nutrition whey c-6, carbomax oraz Kreatyne jabłczan trec nutrition cm3 1250 pozdro Zmieniony przez - santi23 w dniu 2013-06-09 11:32:25

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2013-06-09 11:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem świeżo po nitro czy...

    Post
    Odżywki i suplementy

    w tej chwili sam saw. za miesiąc dopiero dokupie cm3, wiek jak wiek, waże 56kg chce jeszcze dojść do 112 brakuje już mi te 12 kg Ile ważysz???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2013-06-09 12:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nóg 3 serie x 15 Cardio: 45 min. Rowerek SUPLEMENTACJA: Przed Treningiem: - 10g Stamina Booster - 2 tab Thermo Speed Extreme - 1 porcja A.M.G Po treningu siłowym: - 5g cm3 - 10g BCAA Xtrem - 50 g Whey 100 Na Noc: - 1 kapsułka VITA – PLEX Sport - 1 kapsułka CHELA-MIN Sport - 2 tab Chela MZB - Olimp Jedzonko 1 posiłek: 120g płatków [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-10 21:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 + spalacz -> łączyć czy nie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak, brałem Man Scorch i CM3, fajne efekty

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2013-06-11 20:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek przed treningiem

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    posiłek przedtrenigowy możesz zejsćna 2 - 3h przed wysiłkiem. MOgą to być jaja, mięso, ryba + wybrane warzywa + źrodło tłuszczu (najlepszy byłby olej kokosowy / mct) w trakcie i po trenigui może być BCAA, po - śmało CM3 Zmieniony przez - faftaq w dniu 2013-06-12 10:16:06

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2013-06-12 10:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykla na wakacje

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli byłeś zadowolony z poprzedniego cyklu to kup nowu mono. Jesli nie lub chcesz spróbować czegoś innego to jabłczan będzie dobry (Trec CM3).

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2013-06-12 13:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oferta CM3 AAKG i Bialko nadal aktualna

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2013-06-13 14:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie robie ladowania. nie ma sensu. a trening o ktorej masz? daj 5g rano, przed i po treningu. na mnie to mono dzialalo calkiem ok, chociaz wole cm3

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-13 17:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono czy jabłcan na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak sie boisz ze Cie mono podleje to zapodaj jablko, cm3 np tanio wyjdzie a nie bedziesz rozczarowany

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2013-06-14 16:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 40 min. rowerek SUPLEMENTACJA: Przed Treningiem: - 10g Stamina Booster - 2 tab Thermo Speed Extreme - 15ml L-Carnitine Gold - 1 porcja A.M.G Po treningu siłowym: - 5g cm3 - 10g BCAA Xtrem - 50 g Whey 100 Przed treningiem piłkarskim - 10g BCAA Xtreme - 1 porcja Crea Shot 2.0 - 2 tab Thermo Speed Extreme Na Noc: - 1 kapsułka VITA – PLEX [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-14 21:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple cykl masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm SAW+ CM3 też o tym myślałem właśnie co teraz napisałeś hm.. lub storm+shock+mono , hmm taniej to wiadomo co wyjdzie , ogólnie to storm mało opłacalnie wychodzi pod względem finansowym na 2 puchy + shocka to nie styknie mi ;d eh Zmieniony przez - Karis01234 w dniu 2013-06-15 15:50:27

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2013-06-15 15:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa dla ektomorfika a odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jasne, ze cm3 warto wrzucic kwestia tylko czy jestes juz gotowy na kreatyne http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5302 Data: 2013-06-16 17:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa dla ektomorfika a odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jasne, ze cm3 warto wrzucic kwestia tylko czy jestes juz gotowy na kreatyne http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html Staż mam około 3 lata z przerwami. Skąd mam wiedzieć, czy jestm gotowy na krete?

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5302 Data: 2013-06-16 17:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P.O.M.O.C

    Post
    Odżywki i suplementy

    multipack piguła do sniadania cm3 codzienie z rana 5g i po treningu 5g aakg przed treningiem wg odczuć zacznija od 4 kapsów moze cie zrobi hmb szkoda kasy ale jak juz masz to po 2g do posiłków przed po treningowego i do ostatniego bcaa ok 1g n 10 kg masy przed treningiem carbo ok 0,5-1g na kg masy po treningu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2013-06-18 21:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)