SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • Cykle kreatynowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] efekty uboczne, jeżeli ktoś przez pół życia będzie brał kreatynę? To tylko takie pytanie. Moje cykle: 1 cykl OLIMP mega caps 1250 2 cykl Creatine Microniezed 200 mesh (obecnie) + HMB + Omega 3-6-9 + Białko + Vita Min Olimp. Co proponujecie na dalsze cykle? Myślałem tak: 3 cykl cm3 1250 mega caps TREC 4 cykl cell pump + mono 5 cykl massacra + mono

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2010-06-20 15:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand+BCAA+CM3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam kupiłem już Xpand'a. Zastanawiam się co jeszcze powinienem do tego dokupic. I wybrałem cm3 od trac'a i BCAA - Activlab. Czy to dobre polączenie, jeżeli tak to jak dawkować. Dieta jest. Staż rok.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2010-06-20 23:28:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam 23 lata, ponad 2 letni staż treningowy. 184 cm / 83 kg. Aktualnie jestem na cyklu: - Jabłczan kreatyny CM3 - HMB Olimp - Aminokwasy Activlab - Białko wg. braków Mój cel to jakościowa masa mięśniowa. (dieta jest, trening na siłowni jest, aeroby też) HMB biorę od ponad 3 miesięcy. Trudno mi określić czy mam akurat dzięki niemu efekty. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2010-06-21 15:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Honda civic kupie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Sprzedam Honde Civic V tec z 2003 cena 19 000tyś (do uzgodnienia) Rok produkcji (1900 - 2100): 2003 Przebieg (km): 202220 Pojemność silnika (cm3): 1600 Moc silnika (KM): 110 Skrzynia biegów: Manualna Rodzaj paliwa: Benzyna Typ: Hatchback Liczba drzwi: 2/3 Kolor: Srebrny Stan: Używany Uszkodzony: Nie Wyposażenie ABS, Alufelgi, Autoalarm, Centralny [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2010-06-22 09:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból jądra..

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] chwilami. Bardzo nieprzyjemne.. Wyczułem też że to jakby ból troche w dolnej części jądra. Pewnie spytacie czy coś biore? -biore akutalnie Nitrobolon II + scorch + zma + cm3. Cykl trwa dopiero tydzień.. Z moich przemyślen to wydaje mi sie ze moze to byc spowodowane jakimś uciskiem podczas snu czy majtek np i teraz to sie odzywa, albo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2010-06-22 11:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry zestaw dla początkującego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] moje pytanie czy bedzie dobrze skomponowany ćwiczę na sucho 12 miech w mojej domowej siłowni i chciałbym podnieść swoje wyniki, a wiec chce kupić 1 cell pump lub trec cm3 2 creatyne mono z vitalmax 3 bcaa trec carbo olimp omega 3 i vitaminy obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 25 Waga: 90 Wzrost: 185 Cel [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2010-06-22 12:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ENDOMORFIK cykl kreatynowy i Mass XXL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Tak jak w temacie, jestem endomorfikiem (183cm 76 kg) planuję za parę tygodni rozpocząć cykl kreatynowy. Myślałem zakupić CM3, lecz znajomy polecił mi, żebym wybrał Kre-alkalyn z Olimpu. Prosiłbym o rade, czy to odpowiedni wybór? Dodatkowo na uzupełnienie diety chcę zakupić Mass XXL, choć coś słyszałem że endomorfik nie powinien gainera [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2010-06-22 19:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny ;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : - Zażywane suplementy : narazie tylko mono i gain bolic, po wakacjach mass xxl cm3 protein plus 80 wpc i zma Wcześniejsze plany: pierwsze 3 miesiące FBW, potem (do teraz) split partia 2x w tygodniu :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2010-06-24 15:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białe sery, kefiry, mięsko :) wszystko jest ok :) czuje ze budują mi sie mięsnie. Robie to zeby za jakis czas rozpocząc dość mocną redukcje, zastanawiam sie nad kupnem spalacza (venom) oraz jakies kreatynie do tego, czy lepiej cos w stylu cm3 czy jednak lepiej jakąś kreatyne w stylu nitrobolon? co myslicie o np stormie i shock therapy ? :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2010-06-24 21:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pare dobrych rad

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] inne sporty :brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :ogolnie wyciagu mi brakuje Dieta :narazie brak Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy mam za saba kreatyne cm3 strom z shockiem nitrobolon 2 ogolnie glupio robilem ze diety nie stosowalem do tego Zmieniony przez - DIler1991 w dniu 2010-06-27 16:06:14

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2010-06-27 16:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan kreatyny

    Temat
    Trec

    Witam jak dawkowac Jabłczan kreatyny TREC CM3 360 kaps ? Jestem przeciętnym 20 latkiem takze nie bd wstawiac ankiety.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3718 Data: 2010-06-27 22:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening zmiany

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] miesniowej Staż treningowy na siłowni :1,5 roku Uprawiane inne sporty :brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :ogolnie wyciagu mi brakuje Dieta :narazie brak Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy mam za saba kreatyne cm3 strom z shockiem nitrobolon 2 ogolnie glupio robilem ze diety nie stosowalem do tego

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2010-06-27 23:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm z czym dobrze laczyc?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 80 Wzrost: 174 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyny w ruznych odmianach Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: aakg+cm3 ilość dni wolnych od kreatyny: 21 przewidziane finanse na cykl: 300zl uwagi i sugestie: nie Staż treningowy: 7lat

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3068 Data: 2010-06-28 08:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki siły na redukcji, co na siłe?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Ćwiczę 19 miesięcy, mam 18lat, teraz wypadło że robię redukcję po raz pierwszy, przez jakieś 6,5tyg. spadło mi 5kg na wadze i zauważyłem, że siła też poszła w dół :( Co mógłbym wziąć aby nie było takich spadków ? Myślałem trochę nad dwoma suplementami tlenek azotu i CM3 czy to by było dobre połączenie na redukcji? Czy może macie jakiś [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2010-06-28 11:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy! Odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam zamiar kupic odżywki za około 250zł. Mysle nad cm3 360tabs., cell pump 450g i uniwersal pump 30 szasz. Jak to brac? Jak ktos ma lepszy pomysł na odżywki, inne to prosze pisac. chce nabrac siły, pompy rzeźby? jaka diete mam ułożyc, zeby były dobre efekty? cwicze juz 2 lata.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2010-06-28 13:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reszta po cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Po cyklu na CM3 zostało mi 68 kapsułek. Co z tym zrobić? Czy dokupić na następny cykl czy jak. Proszę o rady :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2010-06-28 14:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy AEROBY to tez trening ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam CEL : Redukcja Wlasnie takie pytanie. Bo kupilem kreatynke cm3 i robie dzien trening silowy dzien godzinka rowerkiem aeroby. Kreatyne biore na czczo przed treningiem i po . Czy tak samo powinno być przy aerobach że przed i po Kreatyne ? a L-karnityne i thermo fat burnera tez przed aerobami wziac?? hmm i w jakim czasie powienienem spożyć [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2010-06-29 13:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna czy odżywka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkim . Chciałbym prosić o poradę.A mianowice chcem zakupić sobie albo kreatynę cm3 albo odzywke mas xxl.I mam dylemat co wybrąć,bo moi koledzy stosowali oba preparaty i obaj mowią ze oba są dobre. Moim celem jest wzrost masy miesniowej, mam diete białkową lecz tak dobrze jej nie przestrzegam. CO polecicie co jest lepsze?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2010-06-29 14:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3 1250 (360kaps) + Carbo 1kg

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Niedawno zakupiłem owe suplementy, tzn. TREC Cm3 1250 (360 kapsułek ) oraz OLIMP Carbo ( 1kg) . Proszę o rozpisanie dawkowania. Ważę 79/80 kg przy wzroście 181 cm. Trening mam co drugi dzień ( poniedziałek - środa - piątek ). Staż na siłce 2 lata z przerwami.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2010-07-02 14:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shotgun + no własnie co....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Brałem shotguna...teraz chce brać go dalej...tylko którego..?? I co po treningu....?? I chcial bym dodać cm3 ...można tak..??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2010-07-03 13:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)