Ja się kurcze pogubiłem :% Mam np. do dyspozycji przedtreningówke no xplode po treningowke cytocell mono vitalmax jabłczan Cm3 białko sfd gainera sfd I jak teraz najlepiej to dawkowac ? Wiadomo mono rano przed tre no xplode około 40 min a teraz co białko węgle?? po trenigu cytocell a teraz co pierwsze białko , wegle czy na raz ?? gainer białko w [...]
Ja mam takie małe pytanie,tamtego cyklu wgl nie było. To od początku ćwiczę 1-rok zadnego jak do tej pory cyklu nie miałem.MOj cel to masa. I teraz nie wiem jakie połączenie będzie lepsze(1 cykl) Diete mam. Nitrobolon II + cm3 UNIVERSAL SHOCK THERAPY 1000g + STORM 750g co myślicie o tych produktach i co lepiej wybrać?
Witam Co powiecie o zestawieniu Cytogenix CytoCell 673g CTIVLAB HMB XXL 230 TAB BIOGENIX Cell Pump 665g TREC CM3 360K I POWIEDZCIE JAK TO DAWKOWAC , KIEDY BRAC I PO JAKICH DAWKACH ZEBY DOBRZE WESZŁO DZIEKI I POZDRAWIAM MATEUSZ obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 21 Waga: 73 Wzrost: 177 Cel cyklu: siła , czysta [...]
hmmm brałbym coś na pobudzenie typu SAW Treca, No-Xplode, Shotgun. Do tego kretke cm3 standardowo omega-3, magnez białek masz od groma, zależy czy chcesz dobre jakości czy nie krzywisz się od słabego smaku . moze byc biało sfd może byc ostrowia a może też być ultimate protein czy sp80
[...] formy wcale jakoś drożej od mono nie wychodzą. Przecież nawet firma mono ma znaczenie, a nie gadają "beirz zielone vitalmaxa", g**** prawda Na mnie jabłczan treca cm3 działa o wiele lepiej niż mono universala. Chce teraz wziąć ester etylowy kreatyny na stałą suplementacje zoabczymy co wyjdzie z tego. Strecho spróbuj tą beta-alanine nie [...]
jesli chodzi o zwykle kreatyny to http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html lub http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html jesli chcesz jablczan to kazdy chwali sobie cm3 treca http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html pozdr.
Dzień 16 TRENINGOWY tydzień 3 Daje wypiskę dzisiaj bo wczoraj miałem problem z netem i nie mogłem wysłać wiadomości... nie wiem czemu tak Dzisiejszą dam trochę później bo jeszcze nie wiem co będę jadł Micha 10:00 20g rodzynki 40g owsiane 300 mleko 3,2% 3 jajca garść migdałów 1 kaps minerałów 1 kaps witamin 1 kaps gold omega 3 13:00 150g cyc w [...]
55 cc to sa mililitry, jeśi napisane jest że miarka ma 22gramy to znaczy że ma 55cc, wiadomo proszek ma inną konsystencję od wody. DT pure power przed treningiem porcja, ok 10 g bcaa, po treningu ok 10g BCAA i 5g treca cm3 DNT 5g treca z rana Białko wg braków.
1 kreatyna treck cm3 360 kap 2 pure power sfd 938 g 3 pure bcaa sfd 500g 4 wpc vitavit 750 g trening po pracy okolo 18,kiedy i w jakich ilościach to zazywac os.miarka od pure power sfdpowinna mieć 22 g a dostarczona jest oznaczona 55 cc co to oznacza? pozdrawiam i dziękuję za pomoc
[...] Wierz mi że można się tu sporo nauczyć. Ułóż dietę i trening, wstaw do oceny, a efekty same przyjdą. Z kreatyny polecam na pierwszy raz monohydrat z vitalmaxa, ew. jabłczan cm3 z treca. Ale z kreatyną poczekał bym jeszcze dłuższy czas. Na początku nawet bez supli są konkretne efekty Pozdrawiam, i postaram się czasem zajrzeć. Wrzuć jakieś foty
witam, od jutra zaczynam suplementacje Shock + Cm3 + carbo i ulozylem nowy trening prosze was o rade czy jest w miare ok? i czy nie ma jakis glupich bledow... z gory dzieki,chce podczas tego cyklu zrzucic troche fatu przy podkresleniu miesnia, w dni wolne bedzie aero, jak czas pozwoli to po treningu mozetesh krotkie przerwy miedzy seriami... [...]
Cell pump . Już patrze co to za specjał . CM3 nie sprzedam bo zadowolony z efektów jestem ;) na mnie działa a kolega też brał ze mną i zadowolony nie był wiec z każdym to chyba inaczej jest. ;) Zobaczymy co jeszcze inni poradzą ;) Cp nie drogi,a jakie miałeś efekty po tym Cp ?
Może spróbuj cell pump. Łagodny stack o dobrym składzie. Na początek akurat. Ludzie chwalą. Kiedyś miałem 1 puchę tego i byłem zadowolony. Zmieszasz z cm3 i będziesz miał dobry cykl. Ew. CM3 możesz sprzedać i kupic 2x cell pump 665g