cm3

Cześć! Pozwól Autorze, że wtrącę się w Twój temat ponieważ mam adekwatne pytanie. Czytając opisy producentów nt. jabłczanu, można wyczytać, że jest lepiej przyswajalna, że lepiej trafia do mięśni itd. znacie te teorie. Czy to jest prawda? Jeśli tak, to jak spotęgować działanie zwykłego mono? Mam już przedtreningowkę Craze. Teraz zastanawiam się [...]

Czyli to samo co CM3, mono wiadomo, w takim razie Nitrobolon 2?

Ja skoncyzlem wlasnie kuracje SAW + do tego CM3 z treca i musze Ci polecić siła elegancko poszła i reszta , na prawde , tylko sobie wez tego mniejszego SAWa 200 g wystarczy przynajmniej tak jak ja stosowałem: DT: saw przed treningiem tylko 3 razy jabłczan ( rano , po treningu , na noc) DNT: tylko jabłczan Zmieniony przez - batyskawF w dniu [...]

Dobra kminie. ETAP I (tyg 1-10) Pre-workout: ??? ( shotgun/white flood/friction) Kreatyna: mono* + GM (po treningu) Bezpośrednio po treningu: po miarce MA i WPC (początkowo końcówka puchy CWS) Dodatkowo: BCAA*, MZB*, (mass activator + proteiny według braków w diecie) Dorzuć tu beta-alaninę ETAP II (tyg 11-16) creatine free Totalny brak [...]

Ustaw sobie 2,2 g białka, 5 g węgli i 1 g tłuszczu. Z węglami raczej bym nie szalał, a jak chcesz szaleć to dorzuć aeroby po treningu żeby cię nie zalewało. Z kreatyn na 1 cykl poleciłbym ci : z Treca CM3 do tego opcja Olimp Mega Caps 1259 mg lub jakiekolwiek mono, które ma dobre opinie ;)

dorzuc cm3 do s.a.w'a

jakie aminokwasy?? carbo jak braki w diecie :-D cm3 jak każda kreatyna napalm przed treningiem - porcja indywidualna

czyli cm3 rano naczczo pozniej po treningu napalm 30 min przed treningiem carbo w czasie treningu bede pil aminokwasy zaraz po posilkach moze tak byc ?

- MHP A-bomb - 224kaps, wg producenta - TREC CM3- 300kaps, codziennie 4 rano - ACTIVLAB NO Muscle - 1250g, porcja przed treningowo - OLIMP HMBolon NX - 180kaps, 5 kapsow po treningowo - HI TEC Anabolic Protein - 6kg. wg brakow w diecie

Tzw co teraz wybrać z tego po cyklu nitro2 + cm3 trec

DO borysek: no tak tylko ze ja juz jestem po nitro2+cm3 więc taki cykl jak ty napisales to bedzie dla mnie za słaby ja tak mysle.

git. ale cm3 juz jest zbedne, gm starczy na pelny cyklon

Płeć :M Wiek : 20 Waga : 69 Wzrost : 176 Cel treningowy : RZEZBA I SILKA Staż treningowy na siłowni :1 ROk*********e inne sporty : TYLKO SILOWNIA Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : FULL OSPRZET , SILOWNIA Dieta : JEST Przeciwskazania medyczne : BRAK Zażywane suplementy : CM3 , BIALKO, JACKED, VITA COMPLEX , OMEGA [...]

Znaczy się Remik ostatni mój komentarz był bezsensowny dopiero po przeczytaniu puknąłem się w głowę a nie mozna usuwac a post pod postem chyba tez zabronione. Wiedza zgadza sie jest mała ale coż z takimi rzeczami sie nie rodzi a jak nie mialem z tym nic wspolnego to wiadomo ze moja wiedza będzie absurdalna :c także od tego mam sfd i czytam juz od [...]

Jeszcze z innej beczki wiem wiem że nadużywam Tw pomocy ale ciekawe mnie która forma kretki bd w moim przypadku lepsza Crea9 czy cm3 do stałej suplementacji ?

Po to jest forum przecież żeby pytać/pisać ;) Na efekt końcowy (teoretycznie) nie ma to znaczenia czy weźmiesz cm3, czy Crea9. Efekty będą praktycznie identyczne. Kwestia tego czy chcesz wydać mniej kasy, czy też możesz pozwolić sobie na ciut droższy produkt ;)

0.-----> ANKIETA<-------- 1. Masz na myśli czy warto kupować produkty Big Zone czy co? 2.CM3-jabłczan kreatyny, TCM-(ang. Tri Creatine Malate)- jabłczan kreatyny. 3.Wybór należy do ciebie czy orotan czy jabłczan. Kreatyna to kreatyna, i tak pewnie za bardzo nie masz ogarniętej diety i średnio to widzę. 4.Tak słownik Polskojęzyczny. 5.Czego za [...]

To zrobię sobie teraz cykl z cm3+ mono(+ bcaa?) i później dłuuugo bez niczego, dopiero w przyszłym roku pomyślę o następnym cyklu. Może tak być? Oczywiście dieta all time, bo bez tego ani rusz (o czym na własnej skórze sie przekonałem...)

[...] posiłku ( tj taki kotlet w proszku) lepiej byłoby wrzucić gdzieś indziej, tam gdzie brakuje białka w posiłku owoce na redukcji najlepiej potreningowo wcinaj ;-) co do supli cm3 - 2x5g w dt (moze byc przed i po treningu np) / w dnt 1x5 rano bcaa - przed oraz w trakcie treningu do potreningowej porcji białka dorzuć jakieś węgle - np owoce właśnie

Siłowych treningów wykonuje 5,CM3 stosuje bo świetnie na mnie działa ,Piepsz stosuje dla smaku nie używam żadnych przypraw dlatego jest go duzo ,soli nie a duzo bo sól trzyma wode ,jeszcze pare miesięcy temu wogóle nie soliłem ,teraz uzywam soli ale mam zamiar ją mocno ograniczyć .