CM3- DT- rano na czczo-4kaps, po treningu 4 kaps. DNT rano 4 kaps na czczo. BCAA-przed treningiem i po 1 kaps na 10kg masy ciala A o glutaminie niech sie wypowiedza inni
Witam, mam pytanie co do mojego cyklu Jesienno - zimowego :P W listopadzie koncze cykl z Jabłczanu CM3 i Nitrobolonu II...i mam dylemat co teraz najlepiej brac? zastanawialem sie nad jakims dobrym Tribulusem ale nie wiem czy to dobry pomysl wiec moze Wy mi cos doradziecie...z gory dzieki :)
hm, teraz go wlasnie bede testowac dopiero ale od syntraxa swole v3+ cm3 od olimpu, ale chce po tym jeszcze czegos innego sprobowac innej formy krety, bo jak mowie mono mnie zawiodło. slyszalem ze KA jest dobre dlatego pytam wczesniej by sie zaopatrzyc. dlatego nei wiem czy KA, czy CEE czy Orotan. zalezy mi na sile i masie ale bardziej na masie. [...]
kup: nitroprogen 3kg 199zł leucine fusion 360 kaps 99,- CM3 360kaps 78,- ewentualnie jakies carbo. jak Ci cos zostanie kasy to dokup aakg hardcore -znacznie poprawi jakosc treningu + odpowiednio ukierunkowana dieta i trening tyle.
Ja bym kąsnął 1.)HP + mono z tej samej firmy 2.)HP + cm3 3.)HP + Creatine Xplode Olimp 1. Wziąłbym dlatego, że mono to dla mnie pewniak, a przekonałem się również że mono firmy Universal jest lepsze od np vitalmaxa, a Ultimate ma ten sam surowiec co Universal. Będzie fajny fioletowy komplecik 2. Gdybym chciał uniknąć retencji wody to ta opcja. 3. [...]
do stalej suplementacji bral bym cm3, dodatkow z cp i tak nie poczujesz (pelnych p[orcji i tak brac nie bedziesz). nie wiemy ile wazysz, generalnie stala suplementacja to zazwyczaj 2-4g na dobe. trzeba byc cierpliwym bo tu niema tak wyraznych przyrostow jak na cyklu. jesli masz kase to vitargo ok, jesli szkoda Ci kasy a chcesz miec zrodlo energi [...]
po co zakladales nowy temat?To moja pierwsza uwaga. Naladowanie sie woda?xD Chodzi Ci o mase :D CM3 jest ok,dokup Nitrobolon 2 Limited Edition lub Nitrobonol Energizer to bedziesz naladowany energia,uzywasz tego tylko przed treningiem.Wegle potreningowe to mass XXL. Najlepiej podaj Twoj staz treningowy...waga,wiek,wzrost itp itd.
CM3 to jabłczan a wolę pojechać na mono 1 cykl. W sumie to chyba jakiejś dużej róźnicy między mono tym a mono tamtym nie ma, więc coś tam wybiorę;) Zmieniony przez - Gangsta_92 w dniu 2010-10-19 22:58:12
ok moim celem jest 120kg które teraz biorę na 135-140 do końca roku + cykl na cm3 będę go stosował pon-piatek tylko klatę tym treningiem bez tricepsu dam znać o rezultatach ;]
[...] spalacz (zostalo mi jescze dyma burn), 7) stosowane wcześniej spalacze thyrotherm, dyma burn ze 20 tabli 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od aktualnie cm3 9) ilość dni wolnych od kreatyny 0 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 2g b/kg mc, 2,5 ww/ kg mc, 1g [...]
w takim razie bierz zwykle mono(kieruj sie cena), albo jablko (cm3, vitalmaxa), mozesz pomylec o jakims prostym stacku typu cp lub nitro2. glutamine odpusc. przy wyborze bcaa tez kieruj sie cena (rx gold, activlab).
[...] 5 .STAZ NA SILOWNI: około 18 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie masy 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: cell pump,xpand ,kreatyna z olimpu 1250 mega caps ,cm3 trec gainer gain bolic, whey mass gain hi-tec 8 .POZIOM BF% <a href='http://zapodaj.net/8b45f0d36673.jpg.html'>http://zapodaj.net/8b45f0d36673.jpg.html</a> 9 [...]
generau2 może dieta zła lub trening ? OroczBrn nie wiem jak dla mnie to ładnie daje :) myślałem nad HP ale dopiero na grudzień teraz dojade shocka + gainera 1-2tygodnie luzik i jade CM3 + mono + gainer lub coś mocniejszego