SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • L-karnityna w okresie zawodów lekkoatletycznych

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Jestem sprinterem (400m), i wlaśnie zacząłem sezon. jestem po cyklu kreatynowym (cm3 jabłczan) i podczas pierwszych startach wydaje mi sie ze ciut za duzo przybrałem na wadze. Chciałbym pozbyc sie tluszczu, chociaż zbyt duzo go nie mam, aby odicążyć ciało, więc kupilem lakrnitynę acitivity. Ostatnio jednak dowiedzialem sie ze w okresie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2007-05-22 20:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + coś jeszcze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] waga już bardzo wolno rośnie chciałbym zainwestować w kreatynę. Dotychczas brałem tylko 30 g białka w dni treningowe. I tu nasuwa się pytanie: Czy warto dołączyć do kreatyny cm3 od treca inny suplement? Trochę poczytałem i nie wiem czy kupić jakiś z tych suplementów: - beta alaninę - BCAA - HMB Budżet ok. 150zł na 6 tygodniowy cykl. Może [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2015-05-11 20:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry wybór? Jak dawkować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) ektomorfik 2) 18 3) 65/169 4) 2lata+ 5) masa 6) mono, cm3, gainery 7) - 8) - 9) prawie pol roku 10) 2-2,5g B, 1g T, 6-7g WW 11)zależy 12) . co myslicie o wyborze tych odzywek? i jak je dawkowac i kiedy? wegle(w celu uzupelnienia diety): mutant mass bialko(jw): Fitmax Whey Protein 81Plus no xplode mono olimpu carbo witaminy i mineraly [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2011-04-20 10:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam pytanko odnośnie stosowania produktu ActivLab'a Mass up 3,5kg. Staż: 4 miesiące. Wiek: 16 Wzrost: 171/2 Waga: 65kg Pierwszy raz będę stosował Gainera, i stąd moje pytanie:P A i jeszcze jedno, czy coś do tego mogę dorzucić typu CM3? Ew. Jakieś porady. Z góry dzięki za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2012-08-07 20:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna porada

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obecnie bcaa, Eaa, WF cel masa mam zamiar zazac cykl niedlugo zakupie: peak plutonium peak tri anabol I teraz moje pytanie jaka kreatyne do tego czy: -hitec hyperfusion -cm3 treka - czy moze polecacie mi cos innego Cykl ma trwac 6 lub 8 tygodni cel : wsparcie diety przy budowaniu masy( po prostu zwiekszeie masy) diete mam wiec konkretnie jaka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2012-04-15 11:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam dorzucić ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie Towarzysze :) Bo będę niedługo zaczynał drugi cykl kreatynowy w połączeniu Olimp Monohydrant + Trec CM3 Jabłczan. I pytanko Co można dożucić do tych supli.. Mam jeszcze Olimp Dextrex Juice. Nwm może jakieś BCAA. Zaproponujcie :)I cena tego supla jaki miał bym kupić do 45 zł. Chcę brać DT rano na czczo mono 4 kap i po treningu Jabłko 4 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2013-01-30 15:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białe sery, kefiry, mięsko :) wszystko jest ok :) czuje ze budują mi sie mięsnie. Robie to zeby za jakis czas rozpocząc dość mocną redukcje, zastanawiam sie nad kupnem spalacza (venom) oraz jakies kreatynie do tego, czy lepiej cos w stylu cm3 czy jednak lepiej jakąś kreatyne w stylu nitrobolon? co myslicie o np stormie i shock therapy ? :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2010-06-24 21:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna która najkorzystniejsza?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, mam do was szybkie pytanie która opcja będzie najlepsza do kupienia. ? ;] Trec Vip 200 mesh- 180 caps cm3- 90 caps olimp 1250 mg Mc- 150 caps Vitalmax "zielona"- 300g Vitalmax classic- 300g Olimp Kre-Alkalyn 2500- 30kaps + 30 kaps olimp 1250 mg Mc

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2743 Data: 2007-12-12 21:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krew w moczu

    Temat
    Doping

    Wczoraj pierwszy raz zauwazylem, ze sikam na czerwono. Biore propa 100mg e2d i 40mg wina ed, oslonki sa essentiale caly czas. DO tej pory bylo wszystko ok, wczoraj wzialem rano 4 tabs cm3 i przed treningiem scitec attack bo mialem probke. Moglo to miec na to wplyw?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2012-07-14 13:29:24 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jabłczan + monohydrat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema ;). A więc mam pytanie odnośnie kreatyn a dokładnie połączenia w cyklu Jabłczana z Mono. Mam do dyspozycji : * Cm3 - 360tabs * Mono - 200tabs Do cyklu oczywiście dołączam dobrze zbilansowaną dietę :-)| Dodam że już brałem nie jedną kreatynę aczkolwiek była to samo MONO ;). czy warto połączyć obie kreatyny w jednym cyklu ? czy lepiej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2014-04-07 22:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?? Pomoc w doborze kretki i pytanko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam... tydzien temu skonczylem cykl na cm3 i nie jestem zbyt zadowolony tymbardziej ze dieta na + itp. nie powiem sila wskoczyla i to calkiem calkiem ale mi chodzi o mase... mialem kiedys cykl na mono z vitala ( pozytywne wspomnienia) i teraz pierwsze pytanko kieruje w sprawie kiedy moge znow robic cykl na mono?? i teraz jakie mono bedzie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2009-02-12 20:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema, w poniedziałek zaczynam 2 cykl kreatynowy. Zakupiłem sobie jabko treca cm3, beta alanine z sfd i arginine3 activlab. Jak dawkować kretke? Rano i przed czy po treningu? (na opakowaniu pisze że rano,przed i po ale to chyba dużo) Beta alanine brać na raz przed treningiem czy stosować na pół rano i przed treningiem? (dodam że będę ją stosował [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2014-05-15 09:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl na kreatynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Robie swoj pierwszy cykl na kreatynie ,biore juz 3 tygodnie i nie widze za bardzo efektow ;/ Liczylem ze w polowie cyklu bedzie juz cos widac (jakies przyrosty) a tu nic;/ troche mnie to martwi;/ Moze nie potrzebnie??? Czy to moze byc wina braku diety?? Cwicze 3-4 razy w tygodniu. Biore CM3 od Treca jak co. THX za odpowiedzi PoZdRo

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2008-01-31 16:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o suple.

    Temat
    Trec

    [...] sie wyrzexbic waze 80 kg co mi doradzicie obok treningu bjj silowni i diety???myslalem o polaczeniu kre-alkalyn+tribulon+clen burexin, a moze zamiast kre-alkalyn wrzucic cm3???moze bcaa g force?no nie wiem prosze o rade. waze 80 kg i nie chce juz nabierac masy.sila i rzezba co przy diecie i hektolitrach potu w bjj jest do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2011-03-14 16:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawik

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WItam chciałbym zrobić cykl oparty na jabłku i mam pytanie dotyczące rozpiski czy będzie dobra: *cm3 trec *ACTIVLAB BCAA XTRA *AAKG MEGA HARDCORE TREC *SAW jako przedtreningówka *ACTIVLAB WHEY PROTEIN na mase ;) czy do tego można jeszcze coś dodać lub coś zmienić, dodam że ćwicze 6 miesięcy na półprofesjonalnej siłowni, a z dietą jest różnie ale [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 468 Data: 2013-06-03 19:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy AEROBY to tez trening ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam CEL : Redukcja Wlasnie takie pytanie. Bo kupilem kreatynke cm3 i robie dzien trening silowy dzien godzinka rowerkiem aeroby. Kreatyne biore na czczo przed treningiem i po . Czy tak samo powinno być przy aerobach że przed i po Kreatyne ? a L-karnityne i thermo fat burnera tez przed aerobami wziac?? hmm i w jakim czasie powienienem spożyć [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2010-06-29 13:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • budżetowy zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Planowałem zacząć cykl na siłę i kupić zestaw odżywek, jednak wyszło tak, że obecnie mam max 150zł na cykl siłowy. Możecie mi podpowiedzieć co mógł bym kupić? 1. Jakieś cm3 + puszka BCAA? 2. Zaintwestować wszystko w BCAA + witaminy +jakies carbo 3. Jakaś przedtreningówka (nie zależy mi na strasznej pompie, ale na pobudzeniu i sile potrzebnej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2010-10-06 12:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zrobić sobie jakiś konkretny cykl interesuje mnie jako lączenie dwóch produktów naraz przed i po treningu.Kolega polecił mi QNT NO ELITE 800G +QNT MUSCLE VOLUMIZER 800G stwierdził że lepszy niż FA DETONATOR + NAPALM VITARGO jako jestem po przerwie ostatni mój cykl trwał 8 tygodni nitrobolon 2 + cm3 trec mineło już ok 12 tygodni po tym cyklu.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2012-08-24 16:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kosz + Kreatyna + Siłownia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A więc trenuje koszykowke 4-5 x w tygodniu, ostatnio nie sa to zbyt meczace treningi, zalatwilem silownie 3x w tygodniu i mam kreatyne Treca CM3 1250 TCM, w jaki sposob najlepiej dawkowac krete? Na pudelku pisze ze 3,4 tabsy w dni treningowe przed treningiem,po i przed sniadaniem. A jesli mam w jeden dzien silownia i kosz, to co wtedy?? prosze o [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2008-05-19 20:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO Shotgun + NOZ Full Throttle + Cubed

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Czy zestawik taki jak w tytule bedzie dobry? Ktos juz probowal tego polaczenia? Cykl ma zajac okolo miesiaca. Info o mnie macie w profilu, do tej pory bralem rok temu mono Vitalmaxa (tylko mnie woda zalalo, nie polecam) i 3 miesiace temu cm3 1250 treca (calkiem dobre jablko, moge polecic :) ) Zmieniony przez - Mortalx w dniu 2008-08-13 20:43:41

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2008-08-13 20:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)