cm3

Dobra poczytałem trochę i już wiem. Po prostu nie spotkałem się jeszcze z takim określeniem :) Chciałbym jeszcze zobaczyć twoją opinię na temat cm3.

uns kreta - rano i po treningu 5g cm3 - zostaw na inny cykl nitro caps przed treningiem bcaa przed treningiem białko wg braków w diecie po treningu mix (białko+carbo) dnt 5g krety bialko wg brakow Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2012-01-09 19:26:22

CM3 jak najbardziej możesz suplementować. Do tego BCAA Turbo Jet (z dodatkiem Beta-alaniny) lub BCAA Powder jeśli chodzi o proszki. Jeśli wolisz formę kapsułek/tabletek wybierz rzeczywiście Anabolic BCAA System.

Dzięki chłopaki za odpowiedzi. Nie jest tak źle, zrobiłem plecy na szybko, pociągnę cykl do końca. Ma znaczenie jaką formę kreatyny będę stosował po cyklu? Zostało mi trochę cm3 ale na 6 tyg. nie starczy wiec dokupić ten sam czy lepiej jakiś mono?

obojętnie jaka kreta i tak po cyklu jej nie poczujesz tylko zmniejszysz trochę spadki. można połączyć cm3 z mono.

"+ Rano: - 4 kaps CM3 - 50 gram WHEY 100 - 3 tab AMINO 4500 / AMINO WHEY SYSTEM - 5 gram BCAA Powder - 5 gram VITAMIN-SHOP 100% Glutamine Micronized - 1 tab Multi Pack 36 - 1 kaps Super OMEGA-3 + Vitamin E - 1 tab Fat Transporter - 2 kaps Taurine 900 - 1 tab GLUCOSAMINE Sport Complex - 0,5 tab VIT-C Strong 1000 - 1 kaps Tribulon BLACK " Ja do [...]

e no 5 g w dt, przecez 5g po treningu musi byc :D krety mam wystarczająco, 560 kapsów CM3 :P to zostanie jeszcze ;d

Horse power polecam ale ja bym na pierwszy cyklon polecił raczej nitrobollon 2 z cm3. Ja tak zrobiłem a horse power na 2 cyklonie na stackach wziąłem.

SAW+GM+CM3

BCAA i CM3 kupię mniejsze opakowania ;p Nie wielka różnica jest ;] Dzięki. Dowiedziałem się już wszystkiego co chciałem ;P Zmieniony przez - piolug93 w dniu 2012-01-15 19:06:44

najlepszy jablczan cm3 elitka whey protein jest ok, izolatu nie jadlem

w dt 2x4 kaps cm3 wystarczy ;-) powodzenia

sporo tych węgli 1-2 miesiące przerwy nastepnie pomysl nad polaczeniem saw + cm3

bcaa, carbo.cm3 , mono olimpu :)

TREC WHEY 100 2,27KG + SHAKER, 2xbiałko + PRIORYTE 149zł TREC NITROBOLON 550g + WYSYŁKA + Miarki + Promocja 65zł lub TREC CM3 360 KAP KREATYNA + SMYCZ + GRATISY 78zł lub TREC CREATINE KREATYNA 400 KAP + PILLBOX + GRATISY 59zł Jakaś z tych kreatyn się nada? Chciałbym u jednego gościa zamówić. Zmieniony przez - TOXYN w dniu 2012-01-19 12:37:22

Na wytrzymałość biore Kre-alkalyn z Olimpa, rewelacyjnie na mnie działa pod tym względem, na sile nic nie ide. Na Cm3 siła szła niesamowicie bez przyrostu masy, ale wytrzymałość wcale.

GLUTABOLIC 500G NUTRABOLICS 5g rano, 5g po treningu 5g przed snem CM3 1250 TREC DT 4 rano, 4 po treningu, dnt 4 rano ZMA HI TEC 1-2 przed snem VITA-MIN OLIMP 1-2 do sniadania

moja pierwsza kreatyna to cm3 około 1rok temu może trochę więcej także nie trzymałem diety wgl nawet nie wiedziałem co to jest byłem bardzo zielony w tym temacie mój staż wynosił ponad rok efekty: +10kg na ławie i nic masy tylko siła mi poszła kreatynę brałem około 6tygodni teraz staż około 3,5lat i biorę aktualnie mono z hi teca creatine powder [...]

[...] z drążka w 2 seriach 20ruchów całkiem przyzwoicie. Założenia na następny plan będą takie - siad 110kg x 6powt, mc 130kg x 6owt! Dodatkowo od 3tygodnia nowego planu wezmę cm3 z treca i pure power 100% SFD, pociągnę do końca planu i jeszcze kolejnego, łącznie 8tyg. a potem posprawdzam swoje maksy. Troche jeszcze trzeba poczekać, ale tak to [...]

Jakie tanie bcaa dodac do tego ? ,a co pomoze transportowac mi cm3 ? bo myslalem ze glutamina :)