SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • przerwa od kreatyny ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    faftag ja koncze cykl cm3 i ogolnie bedzie trwal 5,5 tyg - myslisz ze dokupic jeszcze na jakies 2 tyg?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4264 Data: 2009-02-26 15:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - sucha masa, redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam nadzieję, że mi się uda osiągnąć to co planuję. Wezmę Nitro Energizer + cm3 + jakiś spalacz. TomQ mógłbyś mi rozpisać jak miałbym brać pierwsze dwa? Bo nie wiem jakie puchy sobie zamówić (na ~40dni)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2009-02-26 16:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha wiec to o to chodzi :D a jak byście radzili żebym najpierw wszamał jabłko cm3 a potem tcm czy może naprzemiennie czyli np 6 tabsów tcm i 6 cm3 na dobe?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2009-02-26 17:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do autora, możesz mieszać cm3 z Tcm oba to jabłczan kreatyny. w dzień treningowy należy przyjmować 10g a w dzień nietreningowy wystarczy 5g.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2009-02-26 17:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja brałem Cm3 z treca i byłem bardzo zadowolony z efektów. Na pewno powtórzę cykl, na tym samym suplemencie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2009-02-26 19:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3 z treca wymiata

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2009-02-26 19:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl .

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam do sprawdzenia cykl dla kumpla. Wszystko chyba jest w ankiecie to przejdę do rzeczy. Hard Mass (miedzy posiłkami) Storm (DT rano i po treningu DNT rano i w godzinach ok treningowych) Shock Theraphy (DT ok 30 min przed treningiem) BCAA (DT ok 1h przed treningiem DNT rano i wieczorem) Jeżeli coś pominąłem proszę pisać uzupełnię. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2009-02-26 21:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niby jabłko to jabłko ale brałem cm3 z Trec i TCM Activlab i TCM duzo słabczy choć w składzie i ten i ten mają tylko jabłczan ...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2009-02-27 07:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból brzucha/ jelit

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak jak w temacie boli mnie brzuch/jelita w dolnej cześći brzucha po lewej stronie najbardziej, nie jest to mocny ból ale mam go od czasu kiedy biore suplementy (HP+CM3+BCAA+Białko+Carbo) wiec tak: DT: CM3 4 tabsy na czczo, BCAA 6 tabsów 45 min przed treningiem HP 30min przed treningiem 100g Carbo po treningu razme z 6 tabsami BCAA i 2o min [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3840 Data: 2009-02-27 09:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Rade. jaki jabłczan!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chce zacząć cykl na jabłczanie i nie wiem ktory wybrac, CM3 Treca czy TCM Olimpu? prosze o odpowiedz, to moj pierwszy cykl, staz 4 miesiace , pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2009-02-27 15:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Rade. jaki jabłczan!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja sie nie pytam czy mam brac jakis, tylko ktory lepszy TCM czy CM3. Pozdro -.-

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2009-02-27 15:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Rade. jaki jabłczan!

    Post
    Odżywki i suplementy

    to wezne cm3 bo tanszy dzieki ;]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2009-02-27 15:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do oceny, pierwszy cykl z odżywkami.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] masa + rzeźba Staż treningowy na słowni: rok Uprawiane inne sporty: różne, jestem aktywny fizycznie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt bez bramy Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: torrent bcaa cm3 zma Zmieniony przez - Kitrov w dniu 2009-02-27 15:17:35

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2009-02-27 15:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Rade. jaki jabłczan!

    Post
    Odżywki i suplementy

    no taa kasa w błoto każdy z tych co zaczynaja myśli ze kupi sobie jakieś cm3 kreatyne i zaraz bedzie tyć bo to przecież odżywki są ! haha chociaż jak ma tendencje do tycia to przytyje ale samym tłuszczem bo pewnie zajada batony frytki fast food i pojdzie w boczki :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2009-02-27 15:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie ponieważ zamierzam zakupić cm3 i pytanie co do dawkowania bo wszędzie piszą inaczej czy brać np w DT. 3 rano 3 przed i 2 po treningu czy lepiej 4 rano i 4 przed lub po treningu i czy w DNT brać lepiej 3 rano i 3 okolo18-19 tak jak robię treningi czy lepiej brać tylko 4 z rana dodam ze mam 17 lat waze 71 kg i mam 178cm wzrostu nie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3348 Data: 2009-02-27 15:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT rano i po treningu po 4 kapsy cm3 DNT rano i w ciągu dnia po 3kapsy cm3 styknie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3348 Data: 2009-02-27 19:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple na mase? Pomóżcie!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zakupiłem 2 puchy massacry olimp 1350. i 2 puszki jabłczan kreatyny Cm3 Trec. Mam jeszcze okolo 200 zl. powiedzcie Co jeszcze moglbym dokupic zeby szybko przybrac na masie?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2009-02-27 20:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrać/??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli chcesz jabłczan to polecam cm3

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2009-02-27 21:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - CM3

    Post
    Trec

    siema, ja stosuje stałą suplementacje kreatyną. przez jakiś czas brałem olimp 1250 mega caps, później jabłczan activity(dobry produkt) a od miesiąca cm3. jest to najlepsza kreatyna jaką brałem. poprawiła mi się wytrzymałość, lepsza regenercja. myślę że na masę 10g dziennie w dwóch porcjach by świetnie działało, ale nie to jest moim celem:) pzdr

    Odpowiedzi: 659 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-28 15:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 dobry na początek??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć Najpierw może coś o sobie :) 16 lat 181cm wzrostu 70 kg wagi starz: tylko 1 miesiąc suplementy: brak Mam takie pytanie czy jeśli ćwicze od miesiąca i chciałbym zacząć brać kreatynę tzn ***łczan CM3 to będzie on dobry na początek?? Będą jakieś efekty?? Proszę o radę.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2009-02-28 16:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)