SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • Karolina Noskovitz dziennik treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ćwicz, ćwicz bo trzeba ale bez stresu na 5 bo wszyscy się uczą. Będą też całkowite "świeżaki" %-) Te świeżaki to Ja i Agatka? :)) };-) Melduje, ze dzisiaj pozowanko poćwiczone, nawet zabrałyśmy się do t-walkingu, ale najpierw musze sie z Wami skonsultowac jak najlepiej pokazac moje dlugie nogi ;-D TYDZIEN X 81-DT- 26.07.2015 MISKA: 1. Otreby, [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-26 22:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki suplement z omega 3 warto zakupic?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bez zapachu pH: około 2,2 – 2,5 (50 g/l H2O, 20°C) Temperatura topnienia:189 – 192°C Temperatura wrzenia: rozkład >192°C Temperatura samozapłonu: 380°C Gęstość: ~1,65g/cm3 Ciężar nasypowy: około 500 – 900 kg/m3 Rozpuszczalność: w wodzie: 330 g/l (24°C) w etanolu: 20 g/l (20°C) Czy taka witaminka C nadaje sie do spozycia przez ludzi czy moze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2015-08-27 12:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na ciemnej stronie mocy 90% uzytkownikow ktorzy wygladaja jak by w zyciu nie brali cm3 z treka, pisza ktory towar jest dobry, ktory lipa i ktory wyj**ka, pozniej wchodzisz na profil takiego delikwenta i wyglada tak jak by sztange tylko widzial na ekranie monitora %-)

    Odpowiedzi: 6491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-27 14:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, Odżywka białkowa, Trening

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyną? Ćwiczę Krav Maga od roku mieszając treningi Krav Maga z ćwiczeniem na siłowni . Od 3 miesięcy dodałem też codzienne treningi Street Workout. Dietę trzymam, do ostatniego miesiąca używałem tylko odżywki PERFORMANCE Pure Whey, zaś od miesiąca ISO Whey ZERO. Stąd to pytanie, co powiecie na kreatyne cm3? Zacząć czy może jeszcze za wcześnie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2015-08-29 10:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karolina Noskovitz dziennik treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    TYDZIEN X 82-DNT- 27.07.2015 MISKA: 1. Otreby, serek wiejski, rodzynki, jablko, borowki, kawa z mlekiem 2 Kurczak, ryz, mieszanka meksykanska 3,4Kurczak, ryzk, mieszanka meksykanska,maslo orzechowe 5. Maka razowa, jaja, papryka biala, pomidor, szpinak, maslo orzechowe SUPLE CM3, witamina c, BCAA, mleczan magnezu, complex witaminy B, collaflex [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-29 13:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Gęstość oliwy to 0.92 g/cm3

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-29 17:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karolina Noskovitz dziennik treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Gdybys tylko slyszala jak ona na mnie krzyczy na treningach }:-( :)) Wczoraj mowilam do niej parowka :-)) Wiesz jak sie cieszyla %-) \-) Chyba jej sie spodobalo :)) }:-( Jesteś niegrzeczna to muszę };-) Jak to? 88-O Czasami nawet Ci tancze :-D :)) TYDZIEN X 84-DNT- 29.07.2015 MISKA: 1. Otreby, serek wiejski, rodzynki, jablko, borowki, kawa z [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-29 22:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, Odżywka białkowa, Trening

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za odpowiedzi, ale mam jeszcze jedno pytanie czy ta kreatyna nie gryzie się z kalisteniką? Od jakiegoś czasu czytam o kreatynach i wiem, że większość kreatyn buduje mase i zatrzymuje wodę w organiźmie , a w kalistenice z cięższą masą trudniej? ( wiem że niby cm3 trec tak nie działa , tylko ufać im czy tylko taki farmazon?)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2015-08-29 22:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? nie ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: bcaa, beta-alanina, kreatyna cm3, omega3, witaminy , białko CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO): racjonalne żywienie ok 1900kcal dzień [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2015-08-30 02:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Planuję cykl i chciałbym się was zapytać o połączenie. Myślałem o dwóch: - AAKG + Nox Pump + CM3 TRECA - STORM + SCHOCK + CM3 Ewentualnie zamiast NOXA wrzucić s.a.w, ale chciałem spróbować coś nowego. Właśnie przeczytałem że betę stosuje się z kreatyna dla zmaksymalizowania efektów także na pewno dokupie. Wcześniej ze stacków brałem [...]

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-30 13:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co byście polecali na regenerecje i wzrost masy przy takich treningach?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dziennie (min. 2 godz) -1st trening typowo wytrzymałościowy - 2godz. -2nd trening: 1godz. biegania , 1godz siłownia Jeśli chodzi o suplementy to mam zamiar brać: cm3, BCAA, izotonik do wody, witaminy i minerały. Nie mam pewności czy kupic sobie Białko, czy Re-cona (MusclePharm ) No i druga sprawa czy kupic sobie Natural Sterol Complex [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2015-08-30 17:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karolina Noskovitz dziennik treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    TYDZIEN X 84-DNT- 30.07.2015 MISKA: 1. Otreby, odzywka, rodzynki, borowki, kawa z mlekiem 2 Kurczak, ryz, mix warzyw 3,4 Kurczak, ryz, mix warzyw, maslo orzechowe 5. Kurczak, fasola szparagowa zielona, maslo orzechowe SUPLE CM3, witamina c, BCAA, mleczan magnezu, complex witaminy B, collaflex Zmieniony przez - CruellaDeMon w dniu 2015-08-31 [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-30 22:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna CM3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ile pić dziennie wody podczas brania tej kreatyny ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2015-09-01 10:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karolina Noskovitz dziennik treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    TYDZIEN XI 85-DT- 31.08.2015 MISKA: 1. Otreby, odzywka, rodzynki, borowki, jablko, kawa z mlekiem 2 Kurczak, ryz, mix warzyw 3,4 Kurczak, ryz, mix warzyw, maslo orzechowe 5. Jaja, maka razowa, maslo orzechowe SUPLE AAKG, Vitargo, izolat bialka, CM3, witamina c, BCAA, mleczan magnezu, complex witaminy B, collaflex TRENING: KLATKA-BARKI-BRZUCH [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-01 10:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Banan i Renia RESTART, 42 str foto

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Miałem się Ciebie zapytać, teraz sobie przypomniałem jakiego smaku cm3 używałeś?

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-01 16:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karolina Noskovitz dziennik treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    TYDZIEN XI 86-DNT- 01.09.2015 MISKA: 1. Otreby, odzywka, rodzynki, borowki, jablko, kawa z mlekiem 2 Kurczak, kasza peczak, miz warzyw 3,4 Kurczak, kasza peczak, mix warzyw, maslo orzechowe 5. Maka razowa, twarog, maslo orzechowe SUPLE CM3, witamina c, BCAA, mleczan magnezu, complex witaminy B, collaflex

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-02 13:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10kg *15 12kg*12 14kg*12kg/16kg*12/16kg*12 4.RDL 3*12-15 30kg*15 35kg*12/40kg*12/45*12kg brzuch wznosy kolan do klatki 3*15 plank 3*1min suple treningowe bcaa, carbo, cm3 Miska wyszla jak wyszla 1.salatka jarmuz, rukola,pomidor, 2*jajko, kawalek awokado, czarne oliwki, platki drozdzowe, chorizo, kawalekkabanosa drobiowego, ocet jablkowy [...]

    Odpowiedzi: 1278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-02 14:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam ma 17 lat ważę 55kg i nwm czy jeżeli zamierzam brać kreatynę trec cm3 to czy mogę do tego brać Mutant Mass ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 409 Data: 2015-09-02 21:09:12 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Mam 17 lat ważę 55 kg mam 174cm wzrostu chodzę pół roku na siłownię zamierzam brać kreatynę Cm3 trec i mutant Mass i chciał bym wiedzieć czy to dobre połączenie ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 422 Data: 2015-09-02 21:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karolina Noskovitz dziennik treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    TYDZIEN XI 87-DT- 02.09.2015 MISKA: 1. Otreby, odzywka, rodzynki, borowki, jablko, kawa z mlekiem 2 Kurczak, kasza peczak, miz warzyw 3,4 Kurczak, kasza peczak, mix warzyw, maslo orzechowe 5. Maka razowa, losos, jarmuz SUPLE Vitargo, odzywka bialkowa ,CM3, witamina c, BCAA, mleczan magnezu, complex witaminy B, collaflex TRENING: NOGI ;-D 1. [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-03 11:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)