SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] by to tabsy. Nie chcialbymsie kluc na 1 cyklu :P. Moim celem jest zyskanie sily i jak najlepszej jakosci miecha. Nie chcialbym sie zatluscic. Posiadam ponadto bialko 1kg , cm3 i spalacz scorch. Podejrzewam ze przydaloby sie jeszcze cos dokupic tylko co? Spalacz +cm3 chcialbym brac po cyklu zeby troszke zrzucic zbednych kilogramow. Jaki srodek [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2009-06-09 13:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na czysty miesien

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] rozpisana(carb cycling), trening hst i hiit w nietreningowe zostaly suple Do tej pory mialem 3 cykle jeden na mono drugi mono i cell pump i jeden na cm 3.Teraz planuje dac cm3 i jakis stack.Mysle znow o cell pump ale moze jest cos w dobrej cenie co moglibyscie polecic??? Moj cykl ma sie skladac z stacku cm3 bcaa tribusteron wpc multiwitamina [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2011-04-21 19:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O X-pandach.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Nie wiem czy to dobry dział,ale mam taką prośbę: Czy jest ktoś taki,kto opisałby dla mnie i nie tylko dla mnie chociaż po jednym konkretnym zdaniu wszystkie X-pandy?TZW które pierwsze wyszły na rynek,które są najlepsze,które są gorsze i ten jeden najbardziej polecany.Ogólnie to swoje odczucia i opinie.(Jeżeli zrozumiecie co tu napisałem to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2011-01-19 20:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co tu by kupic?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cos kupic na mase i na sile dobre mam fundusz ok 300 zl Wiek : 17 Waga : 75 Wzrost : 178 Cel cyklu : masa i sila stosowane już wcześniej suplementy : nitrobolon II,cm3,glutafusion,whey gain mass Uprawiane inne sporty : tylko silka stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : nitrobolon [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2009-04-08 21:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] : nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : nie ilość dni wolnych od kreatyny : nie pamietam Witam Jak najlepiej dawkowac takie suplementy? Mutan Mass , cm3 , AAKG Extreme, Hmb revolution, ChelaMag B6, Olimp Vitamin Czekam na wasze propozycje Pzdr. Zmieniony przez - lord_killa w dniu 2010-02-22 10:08:00

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2010-02-22 10:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy odżywkach

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć, Witam, Czołem wszystkich interesujących się tym sportem. Dobra bez oowijania. Od miesiąca wracam do formy, niestety miałem przerwę 2miesiace, mam problem przy wyborze a w sumie nie wiem co lepsze i co dorzucić. Obecnie mam Białko 100Whey Trec, Gainer Hardcor mass Trec, i Bcaa z olimpa oraz magnez z olimpa. Planuje coś dorzucić a [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2015-03-15 22:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej? masa, siła

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. wiek: 20 waga: 63 wzrost: 170 staż treningowy: 4 lata z przerwami cel cyklu: masa, siła, pompa w czasie treningu stosowane suplementy: amino 6800, cm3, egg protein ostatni cykl jakieś 2 lata temu nie mam diety Doradźcie na czym najlepiej zrobić cykl, zastanawiałem się nad cm3 + mass xxl, lub aminokwasy ActivLab-BCAA Xtra i coś do tego. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2013-01-08 20:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam 17 lat 176cm wzrostu, 69 kg wagi , mój staż treningowy wynosi 11 miesięcy. Od dwóch tygodni stosuje pierwszy swój preparat CM3 , jestem ogólnie z niego zadowolony. (dawki 3x2 w dni nietreningowe i 3x3 w dni treningowe). Nie wiem czy takie dawki mi wystarczą , gdyż chciałbym uzyskać najlepszy dla siebie efekt stosując jedynie CM3. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2010-01-09 13:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć wszystkim, mam pytanie stosował ktoś kreatynę CM3 / Xplode od olimpa / Storm ? bo przymierzam się do zakupu nowej i sporo ludzi poleca CM3 chociaż dziwne dawkowanie tam jest:Należy stosować 2 porcje dziennie. W dni treningowe: 1 porcja rano po przebudzeniu, 1 porcja 30 min. przed treningiem lub 1 porcja bezpośrednio po treningu. W dni [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2019-02-14 16:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do korekty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na czczo za bardzo wypłukuje ;[ 2 śniadanie 2 kromki -razowy chleb, pomidor, ogórek, szynka lub pierwszy raz musli + banan 3 kurczak 200g + worek ryżu, kaszy przed trening kretka cm3 trening 4 kurczak 200 + worek ryżu, kaszy 5 serek wiejski 6 odzywka białkowa Optimum Whey Gold Suma dobowa: 2043 kcal 276 g białka 82 g tłuszczu 179 g węglowodanów

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 442 Data: 2012-04-04 00:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna po miesięcznej przerwie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ani ta zbytnio mi nie pomogły. Teraz w wakacje miałem jeden miesiąc przerwy całkowicie od siłowni i jeden miesiąc bez żadnych suplementów, we wrześniu mam zamiar kupić sobie cm3 lecz nie wiem czy to dobry pomysł ? Może coś lepszego ? Moim celem jest złapanie masy poniewaz mam 190cm i waże 80kg.. nie piszcie mi tutaj tylko o dietach bo ja o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2011-08-22 17:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek i suplementacja około treningowa

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] S.A.W'em, ale słyszałem, że niektóre suplementy mogą przeszkadzać w treningu z racji na ,,pompę" PLanuję brać: bcaa beta-alanine S.A.W'a CM3 Mam pytanie na jaki czas przed treningiem mam jeść posiłek i jak on ma wyglądać ( wysoko ww ? ) , a kiedy mam wypić porcję S.A.W'a, wziąć bcaa i beta-alanine i cm3 ? Czy SAW sprawdzi się przy tren na siłę

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2012-02-02 16:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja (suplementacja)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Moim celem jest redukcja poziomu tłuszczu z 25% do jak najniższego. Zajmie mi to sporo czasu, chcę poprawić swoją sylwetkę. Suplementacja: DT: - 30g nitrobolon 2 przed treningiem - 4 kaps CM3 po treningu DNT: -4 kaps CM3 rano naczczo Cykl planuję na 8-9 tygodni, następnie przerwa 8-9 tygodni, czy wczasie tej przerwy mogę stosować [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2012-09-04 22:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupić ? ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] , kreatynę plus dekstrozę , nitrobolon , pump express - nie wiem co teraz kupić . Wiem że jeden suplement jednemu pomoże a drugiemu nie . Zastanawiam się czy kupić cm3 czy cell pump . Przeczytałem że cell pump to jest dobry na pierwszy stek kreatynowy . Chcę kupić coś dobrego na masę mięśniową. Co powiecie o cm3 i cell pump ? Dzięki z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2009-11-21 11:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wszystko brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od Listopada zaczynam brać CM3, ogólnie będę wcinał tak: Omega3, BCAA, ZMA, Witaminy z Olimpu, i to Cm3 jeszcze. Jak to wszystko brać żeby jedno nie kolidowało z drugim: Rano przed śniadaniem: Kreatyna Po śniadaniu: Omega3 Po obiedzie: Witaminy Przed treningiem: BCAA + Kreatyna Po treningu: Kreatyna Kolacja: Omega3 Przed spaniem: ZMA Może tak być? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2017-10-30 14:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple dawkowanie na redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nakupiłem sobie trochę supli i rozłożyłem to tak rano po śniadaniu MULTIPACK SPORT - DAY / NIGHT potem BCAA trening siłowy po nim właśnie nie wiem dać cm3, 5g i BCAA razem ?? i na koniec 20 min interwałów na rowerku bądź orbitreku. Po tym wpc i posiłek ryż +kurak+ brokuł. Na noc MULTIPACK SPORT - DAY / NIGHT. Wszystko ! Odpowiednio rozłożyłem czy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2014-07-31 18:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple w boksie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mialy w sobie kofeine, jesli jednak to jak najmniej, mam nadcisnienie wiec za bardzo tutaj nie chce polegac na kofeinie. Dzisiaj wypilem sobie mix skladajacy sie z cm3 2,5g oraz 50g carbo. Wzialem 2 lyki w trakcie treningu i po okolo 15minutach jak zaczelismy robic pompki, dostalem takiej pompy miesni ze musialem przestac, więc no cóż, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2013-10-15 21:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poradzcie mi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z tym ze nie na samym tylko w polaczeniu z czyms innym i tu wlasnie pojawia sie moje pytanie: ktore polaczenie waszym zdaniem bedzie najkorzystniejsze- A) mono + jablczan np.cm3 (ostatni cykl mialem na samym cm3 wiec nie wiem czy moz lepiej teraz cos innego) b) mono + cell pump c) mono + ester np. crester z biogenixa lub CEE-ester etylowy z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2008-05-29 23:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i biorę się aktualnie za układanie suplementacji, i tutaj pytanie do was czy suplementacja która opiszę jest wporzadku: Prozdrowotnie omega3, vitD3 k2, maca. Następnie cm3, lub mono chyba że storm Aakg Beta alanina cytrulina Redox hardcore do tego na noc zmb GMC Czy spoko to wygląda waszym okiem? Nie za dużo stymulantów, lub wykluczających [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2021-03-14 16:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zaczalem cykl na nast odzywkach s.a.w cm3 bcaa xtraa moje pytanie brzmi o dawkowanie myslalem o takim 1 miarka sawa przez 1 tydzien, 2 miarki sawa przez 2 3 4 tydzien 3 miarki sawa przez 5 6 7 8 tydzien i w 9 tyg po 1 miarce. tak samo cm3 na poczatek 2 tabsy rano i po treningu pozniej po 3 a pozniej po 4 tabsy bcaa myslalem sypac 10g przed [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2013-03-17 20:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)