Tak się właśnie coraz częściej zastanawiam nad stałą suplementacją kreatyną i nie wiem czy nie spróbuję po wakacyjnym resecie, ktoś z Was stosuje taki system? Jakie dawki wtedy? czytałem gdzieś o 5g dziennie. Ze swojego doświadczenia powiem tylko że zrobiłem kiedyś eksperyment i stosowałem CM3 tylko w dni trenigowe - tylko około trenigowo i nie [...]
Ja stosuje mono 250mesh Vitalmaxa. Brałem też CM3 (TCM) od Treca.
Chciałbym nieco zrzucić z wagi przy jednoczesnej rozbudowie mięśni . niestety zadanie jest na tyle ambitne, ze osobiście bym sie jego nie podejmowal na start. jak masz sporo fatu, to zrób porządna redukcje Trec ClenBurexin 90 kaps. -spalacz ok, jednak ja bym zmienil na https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Redox_Hardcore_2.0-opis39427.html Trec [...]
Cm3 Olimpa - za Olimp Thermo Speed Extreme blistry 3x30caps pasi ?
przecież cm3 jest treca. Odezwij sie na gg
Ponawiam pytanko lecz.. Plutonium w połączeniu z Tri anabolem peaka ? co sądzicie o tym ? ewentualnie dołączyć cm3 w trakcie stosowania obydwu preparatów ? a po co chcesz przed trneningiem wrzucać Tri Anabol? Tri Anabol po treningu.
ja na GODZINĘ przed tr. biore ba (ta trecowska), czasami koffeine i 2 dawki bcaa (jedna przed 2 po). cyklicznie cm3 a reszta to dieta i sen ;)
Poza aminokwasami cm3 i CS jest ok, co do efektów, chciałeś aby nie pisać ale i tak napiszę, efekty zależą od diety, jak nie bedziesz jadł to z masy nici, to tak jak z samochodem jak będziesz lał olej do silnika to bez paliwa nie poejdziesz.
- trec cm3 - 5g rano na czco w DT oraz 5g po treningu, 5g na czco w DNT - man scorch reveal the steel - przed treningiem, możesz również rano brać ale nie koniecznie - activlab bcaa xtra - okołotreningowo zależy od funduszy jak cienko to 10g bierz w porcji i styknie - trec aakg hardcore - porcja przed treningiem, można również po jak masz kasę to [...]
kreatyna=kreatyna tutaj to bardziej kwestia upodobań ja akurat najbardziej lubię właśnie mono i jabłczan możesz wziąć cm3 ekonomiczny produkt to jest
http://www.sfd.pl/Jak_%C5%82atwo_kontrolowa%C4%87_diet%C4%99_i_dobiera%C4%87_od%C5%BCywki_-t939268.html A jeśli chodzi o kretę to śmiało polecam CM3
ale wtedy dochodzi mi 4g zwyklej kreatyny wiec nie jest to az tak obojetne, bralbym to rano, a dalej przed treningiem ko i po cm3
mono universala działało elegancko, jednak cm3 treca wypadło licho bo praktycznie nic mnie nie ruszyło.. więc może faktycznie kolego masz coś w tym racji... ?
mozesz sobie wszystkie kreatyny wymieszac;-) nie ma problemu jak masz cm3 w prochu mozesz wsypac do mono i wymieszac lyzka i bedziesz mial stacka:)
jak ci pasuje, jak masz otwarte cm3 wrzuc tak by bylo 10g jak wspomnial Ozzy. co mozna dokupic? beta alanine solo
jak ci pasuje, jak masz otwarte cm3 wrzuc tak by bylo 10g jak wspomnial Ozzy. co mozna dokupic? beta alanine solo Nigdy nie brałem beta alaniny, jak to dawkowac
A która z tych dwóch była by lepsza? http://www.trec.pl/beltor-creatine-z3-225-g.html, czy http://www.trec.pl/cm3-1250-90-cap.html? Lub może mógłbyś polecić, jakąs inna? Zastanowie się nad tą beta alanina :)
no ok...na kazdego inaczej dziala...Mam nadzieje,ze ja bd zadowolony..Jak po Cm3:)
"chyba nie ma przeciwiskazań aby łączyć BCAA i kreatyne ?" W zasadzie to nie ma przeciwwskazań co do wszystkich dostępnych suplementów. To nie są leki, żeby obawiać się łączenia jednego z drugim. Śmiało możesz połączyć kreatynę z aminokwasami rozgałęzionymi BCAA. Osobiście nie widzę sensu w wydawaniu pieniędzy na glutaminę. Dostępnych jest wiele [...]
to jaki pierwszy cykl jak 8 miesięcy temu brałeś cm3?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
