No tak też myślałem, że ktoś po prostu tak palnął ale wolałem zapytać, błędów raczej nie mam po tej universala po jakimś czasie brałem Trec cm3 i był wypas na maxa :)
zadawaj pytania w odpowiednich działach do tego przeznaczonych. Byłeś zadowlony to zrób sobie jeszcze raz cykl na jabłczanie, chyba że chcesz jakiegoś stacka, noobostera ale to już zależy od Twych finansów, choć niektóre stacji od cm3 są tansze.
z dieta zwroc sie do dzialu odzywianie. hmm.. którą bym polecił... z mono : Olimp Creatine Mega Caps Vitalmax Creatine (zielona) Jablczan : CM3 Treca Olimp TCM Mega Caps ew. Orotan, Ethyl Ester jakiś.
Ćwiczę od tygodnia , bez opieprzania , tylko dziś kupiłem CM3 w proszku i nie wiem jak dawkować . Ostatnio pytałem kolegę który to brał i mówił , że najlepiej po wstaniu , 30 minut przed treningiem i przed snem . Tylko nie wiem ile dawkować na jedną porcję , bo mówił jeszcze , że puszka powinna starczyć na 2-3 miesiące bo większe ilości nic nie [...]
Pytałem, bo w mono mi się ładnie rozpuszczało, a jabłko w proszku pierwszy raz biorę (cm3). Czy jak połknę z gródkami, to będzie miało wpływ na przyswojenie?
1. Trec Nitroprogen 1500g wg brakow w diecie 2. Trec CM3 500g 5f przed i po treningu, w dni bez treningu 5g 3. Olimp BCAA Xplode 500g przed lub w trakcie treningu 10g 4. Olimp Carbonox 1000g glownie po treningowo mozesz dac z 30-50g
jeśli masz braki białka http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_protein_professional_+_Kubek-opis27096.html jeśli węgli http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html bcaa i cm3 zostaw możesz dać do tego przed treningówkę np. http://www.sfd.pl/sklep/Trec_SAW-opis606.html do tego witaminy i omega 3
Daj spokoj, koleś cykl kończy a Ty z ankietą wyskakujesz :-) Lepiej niech się odblokuje porządnie. Skołuj sobie HCG, 5000iu. Po ostatnim strzale susty wbij sobie to 5000iu rozbite na 1000iu e3d. To da 15 dni. 18 dnia wejdziesz sobie z clomem. 50mg ed przez 3 tygodnie. Możesz już teraz kreatynę zacząć jakąś, mono albo cm3. Pozdro!
o diete tez bądzie spokojni bez diety nawet nie zaczynam ćwiczyc hahahaahah ale braliście cm3 są dobre przyrosty ? dla lepszego efektu mozna ją połączyć z innym rodzajem krety ??