SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • dawkowanie supli do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Wydaje mi sie ,ze jest dobrze rozpisane ,ale dla pewnosci chciał bym opinie od was dostac :) Więc : po przebudzeniu 5:30 rano kreatyna CM3 1250 4 caps 30 min przed treningiem okolo 16:00 kreatyna 4 caps + BCAA Gforce 1150 4 caps + Max carb Treca + Mutant mayhem bezposrednio po treningu kreatyna 4 caps + BCAA 4 caps + Max carb po 40 min [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2013-10-19 15:17:46 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dobór supli dla 30latka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl. Pomyślałem o takich rzeczach: a) stak przedtreningowy np. No Shotgun, Storm, Green MAgnitude, Assault? Fajnie jakby była duża pucha na cały cykl. b) kreatyna, np cm3 Trec c) dobre białko- niedługo kończę Gaspari. Czy poczuję różnice kupując Golda za 200zł a inne białko za 150? d) tribulus e) zma f) beta alanina (czy wystarczy to co [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2013-10-19 21:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Pytanie brzmi: Co wybrać? Do wyboru jest: - Nitrobolon (i tu nie wiem które, I, II czy Energizer) - CM3 - ActivLab NO Muscle Pump - Lub wasza sugestia, może znacie jeszcze coś lepszego, co będzie podobne do preparatów wyżej wymienionych Po którym będą najmniejsze spadki, gdyż z mocną dietą ciężko (zakwaterowanie = internat), ale coś tam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2013-10-20 00:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam panowie a więc posiadam zestawik Hi Tec Protein oraz Kreatyne CM3 Wymiary Wiek 20 lat Wzrost 181 cm Waga 74 kg Udo : 55 cm Łydka : 36 cm Pas : 83 cm Biceps 34 cm Klatka : 103 cm W załączniku przedstwiam badania i poziom mojego bf I teraz nasuwa sie moje pytanie jak to brać ponieważ mam bardzo skomplikowany dzień a mianowicie jestem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2013-10-20 09:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o takim zestawie ....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, co myślicie o takim zestawie białko AMIX Monster Beef+(CM3 trec lub TCM olimp)+ BCAA XTRA activlab+ MUSCLE PHARM ASSAULT 740g. Zamierzam zacząć taki zestaw od listopada. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2013-10-22 17:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA REDUKCYJNA DO POPRAWY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Preferowane formy aktywności fizycznej : kickboxing, siłownia, aeroby, basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : spalacze tłuszczu, aminkowasy bcaa, kreatyna cm3, universal monohydrat kreatyny, białka rożnego rodzaju Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : na masę (amatorskie, układane przeze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2013-10-23 15:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Jak w temacie. Jestem Ektomorfikiem, Buduję Masę mięśniową przy czym przygotowuję się do zawodów siłowych. Moim celem jest podbić masę o 5kg i wzrost siły też najlepiej o 10kg na sztandze. Mój staż do 3lata. Zaczynam dietę, do tego chciał bym kupić kreatynę na wzrost siły i pobudzić masę do wzrostu. Brałem już kiedyś CM3 Treca i Monohydrant [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2013-10-23 18:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co kupic na 2 cykl z mesomorphem lub moze zupelnie inny zestaw? Pierwszy cykl mialem z okolo 8 miechow temu z mesomorpha + clout, aktualnie jem tylko aminokwasy, gainera i cm3. Niewiem z jaka odzywka polaczyc mesomorpha... a moze no xplode+cell mass? lub meso + horse power? shock+ storm ? moze jeszcze cos innego lub cos dodac? zalezy mi na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2013-10-23 22:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki potreningowe

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] treningiem: bcaa x tank 3 tabletki i dibenkozide magnum 1 tabletka, po treningu pije mieszanke zrobioną przez siebie: do gainatora 900g dosypałem 600g xtrem whey pump i cm3 1250, biore 2 miary po 30 g na 300ml wody. I na kociec collagen renover trec. Chodzi o to że przy ciężkim treningu bolą mnie skronie, czy to ma skutek może tej mieszanki? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2013-10-24 11:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam pytanie jestem nowy na forum więc przepraszam za spam ale proszę o pomoc mam 17 lat 84kg 187cm Planuje zacząć ćwiczyć w domu. Kupuje hantle i zastanawiam się czy kupić jabłczan kreatyny trec cm3 potrzebuje mieć dobry przyrost mięśni i spalić tkanke przy odpowiedniej diecie i dobrym treningu może się udać ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2013-10-24 21:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z nadwyzką:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 20 3) waga/wzrost 173/82 4) staż treningowy 1rok Poważnie 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy Kreatyny,białka,Bcaa,witaminy,spalacze 7) stosowane wcześniej spalacze Olimp Extreme Speed Thermo, Animal Cuts 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych- Kreatyna Cm3 ,BCAA , Olimpl Thermo, Wit, białko. 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2013-10-25 11:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma sens i czy kolejność jest właściwa ?? i Wyprzedzając wasze posty, miska jest i będzie dopięta dopięta :) Masa 12 tyg: Meta 200 + kreta do 12 tyg po skońćzeniu metki (cm3) Redukcja 12 tyg: 200 wino + mocny spalacz po skończeniu wina (redline albo thermal) Zadaje pytanie ponieważ urodził sie mojej głowie taki pomysł, zaczynał bym w styczniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2013-10-25 15:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreta dalej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, naszło mnie na jakiś cykl 6-8 tyg. Prosiłbym o polecenie kreatyny może jakieś nowe związki? (kre-alk) Ostatnio około pół roku temu jechałem mono + cm3 z treca. Wyniki spoko ale pomyślałem a jakiejś nowej kombinacji. Na czas cyklu dietka dopięta, nie liczona ale 7 pełnowart. posiłków będzie. BCAA, gainer po treningu, witaminki, białko i inne [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2013-10-25 18:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam już za sobą 4-5 cykli na krecie.... Mniej więcej tak to wyglądało: 1-mono olimp tabs 2-trec cm3 tabs 3-xplode olimp proch 4- mono scitec proch 5-xplode olimp proch Z tym że 2 ostatnie słabo na mnie podziałały.... Nie wiem jaka to przyczyna jest....... Mono sciteca kompletnie nic nie dało a po xplode olimpu trochę siła poszła ale tylko [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2013-10-26 15:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po cyklu Kreatyny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czy duze sa efekty po jablczanie z trec cm3? ile sily mniej wiecej pojdzie i jak z masa. po ile wam przybylo i ile moze mi przybyc? :d tak pytam z ciekawosci i na przyszlosc. czy sa duze spadki gdy odstawie to? czy dieta zminimalizuje spadki? prosze o odpowiedzi z gory dziekuje :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2013-10-26 18:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: silownia, plywanie, koszykowka, biegi Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : sfd mass acivator, cm3 trec, witaminy "one a day" Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: masa 220/450/100 Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: srednie Cel/problem/opis: masa [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2013-10-26 23:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aakg+ Beta Alanina Vs Assalut

    Temat
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 20 3) waga/wzrost 82/173 4) staż treningowy 1 rok Poważnie 5) cel cyklu -redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy Kreatyny,białka,Bcaa,witaminy,spalacze 7) stosowane wcześniej spalacze Olimp Extreme Speed Thermo, Animal Cuts 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych- Kreatyna Cm3 ,BCAA , Olimpl Thermo, Wit, białko. 9) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2013-10-27 11:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://allegro.pl/spodnie-reserved-pilne-i3664221626.html a także jasne: -sztruksy Reserved -bojówki befree -spodnie klasyczne reporter mam też aakg od sfd około 160 taks i cm3 około 80tabs /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7f4c95178b204f9d9d8ea81f812c4005.jpg Zmieniony przez - Don_Don w dniu 2013-10-27 21:19:44 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2013-10-27 21:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekta Diety na mase + odżywki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam znalazłem w sieci takową diete chciałbym sie poradzić czy wszystko jest ok i ,żebyście dołączyli do tego odżywki tzn ostatnio zakupiłem : Jabłczan kreatyny - Trec CM3 1250 BCAA olimpa mega caps 1100 HMB mega caps 1250 przed treningówkę- Peak Plutonium Białko SCITEC NUTRITION 100% whey protein I śniadanie 6.30 Płatki owsiane 120g 3 jajka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2013-10-27 22:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój zestawik na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć wam , zamówiłem sobie 4 produkty na masóweczkę do tego oczywiscie dietka;D |------------------------------------------------------ 1 x HI TEC Whey Mass Builder 3000g + 1500g 1 x HI TEC Tribulus Terrestris 100 kap. + 60 kap 1 x ACTIVLAB Muscle Up Protein 2000g 1 x 2 x TREC CM3 180 kap Macie jakieś sugestie ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2013-10-28 11:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)