1) cel: nabranie masy miesniowej 3) staż: rok 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 6 tygodni 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: jablczan kreatyny,cm3 trec 360caps
dobrym polaczeniem w jakim celu? cm3 dobra kreta, war machine tez ma dobre opinie z tego co mozna przecytac ale to tylko suple, czego sie po nich spodziewasz?
[...] możesz pojechać. Wziąć też możesz, aczkolwiek czy poczujesz różnicę? wątpię. Nigdy nie mieszałem kreatyny, aczkolwiek po mono mam lepsze efekty jak po jabłku. Nawet słynnym cm3. Więc tu jak chcesz, jeśli jest to twój 1 cykl na kreatynie radzę najpierw jedną formę, a na następny cykl drugą. Sam sobie wyrobisz opinie :-) Co do dawkowania, czy to [...]
Wiem wiem musze sie jeszcze dużo nauczyć:-) Co do kalorii to tak.Zimą mam siedzący tryb życia a na wiosne zaczyna mi sie ostra praca fizyczna przy budowlance i zwiekszam kalorie do okolo 3000-3500 zeby utrzymac wage.Ale teraz 2200 w zupelnosci mi starcza. A co do planu treningowego to trzymam sie ale dla urozmaicenia co 2 tyg zmieniam to trochu [...]
Spróbuj i wyrobisz sobie własna opinie :-) Jabłczan i mono to najczęściej używane i najbardziej chwalone formy kreatyny. Jedno wolo mono inni jabłko, jeszcze inni nie czują różnicy Co do konkretnego produktu to - Trec cm3 :-)) Zmieniony przez - K_PS w dniu 2014-09-20 23:46:10
Ja zaczynam za jakies 2 tyg. A jak to laczyc z CM3?? Sa rozne opinie :d EDIT: a skad wy bierzecie te probki?? :D Zmieniony przez - mbar254 w dniu 2008-05-15 19:05:30
Brałem crester+cell pump (mała pucha) i z czystym sumieniem mogę ten zestaw polecić. Co do pytania to brałbym Cella, właśnie ze względu na tauryne i aakg. A co z CM3 Treca? Jakie są Wasze opinie? Ktoś już brał?
Z góry mówię, że ze stackami nie miałem styczności więc mogę poradzić jedynie teoretycznie. Jako, że kilka cyklów na krecie już za Tobą to stack plus mono/CM3 wydaję się dobrym rozwiązaniem. Meso i White Flood zbierają dobre opinie, sam zastanawiałem się nad nimi na kolejny cykl.
bylo juz sporo podobnych tematow. poczytaj opinie na temat nano, shocka, storma i ich dawkowania. jak masz cm3 i nitro II - to storm juz CI niepotrzebny, wiec bralbym cos przedtreningowego stricte (no-xplode, nox-pump, shotgun, nano, shock itp...) dobrze jest przed zadaniem pyania wypelnic ankiete i przeczytac regulaminn dzialu EDIT: a Apok tak [...]
Nie wiem tylko co z Nitroprogenem więc poczekaj na bardziej fachową opinię. Ja stosowałem to tak S.A.W 5-15 g przed treningiem ilość musisz dopasować do siebie zacznij od 5 g BCAA Turbo Jet 10g przed treningiem i 10g po treningu (wersja ekonomiczna 10 g po treningu) Mi pikantność BCAA Turbo Jet nie podchodziła więc przed treningiem mieszałem go z [...]
a mozna by zrobic tak? x pand + cm3 tylko jak to zastosowac wiem ze kazdy ma swoja wlasna opinie i nie kazdy sie zgodzi z kazdym prosze tylko o jak najlepsze rozwiazanie chcialbym polaczyc cos dobrze do 200zł
Witam! Jako że kolega już uzyskał odpowiedź i nie ma sensu zakładać kolejny temat to wpiszę się tutaj. Posiadam BCAA, CM3, HMB (tak znam opinię o HMB ale jak coś się dostaje za darmo nie ma co kręcić nosem:D ) - wszystko w tabsach. 1. Czy jest to dobry podział: DT: rano - 4 tabsy kreatyny (5g),2 tabsy HMB przed treningiem - 2xHMB, 7x BCAA (ważę [...]
Jeśli chodzi o kazeine http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CASEIN_100-opis593.html z TREC'a o wiele lepsza i sprawdzona to raz. Białka bierz ze sprawdzonych, dobrych firm. scitec,trec, olimp Gainera bym brał Up Your Mass , jest to bulk ale naprawde chwali się go ! http://www.sfd.pl/sklep/MHP_Up_Your_Mass-opis3075.html Kreatyna TREC CM3 sprawdzona, zbiera [...]
boostera jeszcze zadnego, aktualnie jestem w czasie cyklu cm3 + BCAA + bialko + kupie Nitro caps, po skonczeniu cyklu odczekam 1 msc i wybiore miedzy tymi trzema. czytalem opinie o shotgun v3 i podobno cos nie halo jest ? Wiec jak nie bralem boostera zadnego to ktory z tych 3 najlepszy bedzie ?
rozumiem;) a inni co sadza? prosze o jakas opinie jeszcze... Ps. czy tgo reactora moge rba cjak cm3 czyi DT 4 przed posilkiem i 4 po treningu DNT 4 przed posilkiem ???
no dobra ale mutant to tylko suplemencik, zwykłe jedzenie, mam kiepsko z dietą, a mutant moim zdaniem pomógłby to nadrobić. Ale chciałbym poznać Waszą opinię. Mam jeszcze do wyboru okład mutant + cm3 chciałbym jak najlepiej wyjść :)