clen

dobry system w 5ym tyg jeszcze dobrze czuc clen sprawdz @

To jest moja słabość, że mam bardzo słabą wolę i dlatego próbuje iść po jak najmniejszej lini oporu, bo jak nie widzę "jakichkolwiek" efektów to szybko się poddaję. Teraz jestem 3 miesiące na diecie i ćwiczę i to chyba najdłuższy czas jaki wytrzymałam. Ale nie była bym to ja, moja waga stoi mimo nawet środków wspomagających takich jak spalacz [...]

OK stracisz 10-15kg na clenie, ale dostanie też serce i nie tylko. Clen się skończy i zrobisz 15-20kg do przodu. To nie tędy droga....

Dziwne, w sumie nie słyszałem jeszcze, żeby ktoś brał yohę do ww i czuł działanie. Pamiętam jak wbijałem heliosa (clen + yoha), to jak mijały te 2h i w końcu jadłem ww, to momentalnie wracałem do żywych %-) Yoha tragicznie na mnie działała, zimny pot, osłabienie... ale cięła dobrze.

tren juz pewnei do końca poleci ewentualnie na koniec zamiana na ace będzie zgadłeś %-) no moze 2 tyg wolnego zrobie miedzy enanem a ace ;-) nie wiem jak jeszcze z hcg moze polece cały czas przy trenie po 2x500j.m tygodniowo Czerwiec Lipiec Sierpień pod znakiem "trenowania" na enanie na pewno zależne od formy pewnie jaka bedzie i dokładnej daty [...]

[...] do poisłków + owoc do sniadania i po treningu wychodzi max 400gr węglowodanów dziennie, 300gr białka, ok 80gr tłuszczy 8tyg przed wrzucam tren A + master + oxa 6tyg przed dojdzie clen 4tyg przed t3 (jak będzie potrzebne) + femara /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ea8e5ef70dee4242aec32287cfc3d6ea.jpg Zmieniony przez - barano90 w dniu 2013-08-14 18:22:02

[...] jak progres z redu sie zakończy już bede dodawał dni Low carb i wchodził w lekką rotację węglami działa na mnie to o dużo lepiej niż porpostu obcinanie kcal do granic clen i ewentualnie t3 zostawie dopiero na 3-4tyg przed Zmieniony przez - barano90 w dniu 2013-09-14 15:04:46 Zmieniony przez - barano90 w dniu 2013-09-14 15:08:54 [...]

dziś bedę zamawiał białko to pomyśle tren E zostało mi już 2cm to polecę w miksie j.w pisałem i odstawiam, mastera i oxe zacząłem dziś już, jutro odbiorę wyniki badań to zobaczę ile tam wina jeszcze docisnę i od jutra myśle obcinam kcal już trochę bo na tylu anabolikach czuję ze moge spokojnie obcinąc już z 300-500kcal Darek Clen wrzucać na 2 tyg [...]

Genetyka dobra,bo cholesterol niski. Clen zbija ładnie cholestero ldl, trójglicerydy też.

nie mogłem się doczekać 48 dni do startu więc wchodzi winko juz i t3 akyurat t3 wypadnie 5-6tyg z clenem i zarzuce ketotifen do clena zeby juz nie schodzić kcal lekko przytne i rezygnuje powoli z ryzu basmati na rzecz brązowego/kaszy gryczanej gdzieś łatwiej mi się robi formę na tych produktach znowu bezseność... bomba wygląda tak E2D: -150mg [...]

[...] senność, zamuła. Siedzę w szatni kilka min i dochodzę do siebie. Tłuszczu daje max 35gr ed. Sen to jakaś parodia: kilka godziny z budzeniem co jakiś czas. Leci cypio/tren/t3/clen. W przyszłym tygodniu dojdzie proviron i symex. Forma życiowa ale psycha siada. Ogólnie Zombie Low Fat Mode. Melatonina i gaba nie pomagają, po psychotropy nie zamierzam [...]

[...] ale ze w planach start zaryzykowałem wrzuciłem orale i tyle osłonek i czuje się lepiej niż przed oralami o zgadze to już dawno zapomniałem przy ponad 100mg orali + jeszcze clen i t3... zrobie badania na tym staku osłonowym i wrzucę bo sam jestem ciekaw wyniku ogólnie na pierwszym miejscu stawiał bym ornitynę tyle ze dawki minimum 2gr ed [...]

[...] juz ledwie żyję wczoraj robiłem reset i dzień wolnego nawet od aerobów, których i tak nie robię dużo bo max 30min po siłowym, albo może po prostu głód mnie budzi bo off od clena jestem wiec nie clen zarzuce przed treningiem 20gr napalmu to może mnie postawi do pionu bo dawno nie brałem, kupiłem ten napalm od znajomego i leży już drugi [...]

Marian 87. u mnie też stopniowo w jakims sensie bo t3 clen odkładam już 5 dni przed NAC tren odkładam tydzień przed NAC poleci wino, oxa, master do samego końca orale odłoże w dzień zawodów NAC no i dzień po NAC zaczynam testa 250 tygodniowo bo propka odłoże też tydzień przed NAC

[...] zmniejszyłem ww jutro też jeszcze zmniejsze a w czwartek w ogole myśle jeden dzień ketozy przed ładowaniem chociaż, zeby sie wypłukać dobrze bo coś ta skóra gruba... albo głupieje już... prop odstawiony już, clen też, t3 też leci 200mg mastera, 100mg trenu, 100mg wina e2d + 80mg oxy trening obwodowy zrobię na wysokich obrotach już bez cardio...

[...] ilosci szykowałem się większosc czasu pod zawody tylko na zbilansowanej po etapie wypłukania lekko bede dodawał ww najpierw śniadanie i po treningu po 50gr ryżu odejmując przy tym kcal z tłuszczy dodam clen 40mcg + spalacz zeby to troszke przyspieszyć %-) reszta wyjdzie w praniu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5e27b580bc814e599ea9c4e3c2e6aaf4.png

[...] będzie terror dzis po 3 posiłku już apetyt zerowy pierwszy raz tak sie czuje nawet spoko z rana tylko dziwnie się czułem zamulony może po takiej ilości tłuszczu i do tego clen doszedł ale o dziwo wogole nic go nie poczułem dorzuce jeszcze 40mcg przed dzisiejszym treningiem zero skoków cukru może dlatego zbiło apetyt lub taki naładowany [...]

[...] chodzi mi o formę kose pod zawody. Za tydzień zaczynam redukcje (aero już kręcę) jestem tylko po 200 tabletkach mety undera w cyklach po 100 tabletek i bez odbloku ;-( ale nie zauważyłem spadku motywacji i złego samopoczucia. Redukcja będzie ww/białkowa, zero tłuszczy. Na start 100 efki i clen Zmieniony przez - Zimerek w dniu 2014-02-06 10:49:06

Jak widać na zdjęciach największe problemy mam niestety z brzuchem i udami. Z tych miejsc ciężko mi jest zgubić troszkę fatu, czeka mnie bardzo ciężka praca pewnie długa i mozolna. Jeżeli ktoś zajrzy w ten temat i przebrnie przez to co napisałem to byłbym wdzieczny gdyby mi pomógł, wskazał gdzie popełniam błędy co powinienem poprawić. Ogólnie to [...]

Fajnie, że wróciłeś ;-) Siła konkretna i mimo, że to nie jest aktualnie Twój priorytet to jesteś dla mnie inspiracją. Piszesz o uduchowieniu dzięki sportom walki. Możesz coś więcej o tym powiedzieć ? miło słyszeć, dziękuję uprzejmie. No szczerze Ci odpowiem, że sama siłownia nie dawała mi tego spełnienia duchem. Niby trenujesz ciężko, ale nie [...]