Po prostu clen wpływa na syntezę białek i wyższa podaż białka pomaga budować przy redukcji wchodzi czysty mięsień ale jak Lodzianin napisał 3g też będzie ok a z węglami to przy redukcji stosuje się trochę niższą podaż węgli od 1,5 do 2,5 Ale nie jest to regułą, stosuj narazie tak jak napisałeś
To już żonglowanie dietą, niektórzy twierdzą że do clena dobra kreatyna ale nie próbowałem (chodzi o kreatynę)bierze się clen ale na cyklach z saa, u Ciebie nic bym nie kombinował to mocny środek i bierzesz go pierwszy raz może być tak że nie spodoba Ci się jak wejdą sidy a jakiego masz tego clena??? Zmieniony przez - Moon1412 w dniu 2021-04-26 [...]
[...] lepiej sie trenowało,zawsze jakaś wieksza motywacja oraz asekuracja w niektorych ćwiczeniach :-) Poszedł raport do trenera. Wszystko idzie w dobra stronę. Waga powoli spada, clen robi dobrą robote. Kolejny tydzień dodajemy Yohe i powoli konczymy tą długa redukcje :-) Może i długa ale nowy trener już teraz wie jak mój organizm zachowuje się na [...]
dziękuje bardzo za pomoc lece dalej z tematem i 10% w tym roku będzie :)! Czyli mogę zostawić 50mcg t3 + gw + clen pod koniec? Zmieniony przez - white91 w dniu 2021-05-04 14:01:49
[...] gdzieś 3kg tłuszczu, a to finalnie powinno dać 11-12% BF. Cały czas oczywiscie t3 w tle, ale na 50mcg tak jak chłopaki pisali i pod koniec na ostatnie 2 tygodnie wrzucić clen i na nim już podjechać do 10%. Startowałem z T3 chyba w okolicach połowy kwietnia, więc tak połowa czerwca bym już kończył. Później już wychodząc z redukcji zostawić [...]
Clen na 80mcg i jutro refeed Exe 0.25 tab ed Provi 25mg2x 35b 100ww 35b 100Ww Pre 30b 100ww 30 min pre - 20eaa 10glutaminy Post 35b 100w 35b 100w Poleci całościowo ryz bo czasu na nic nie mam
Clen na 80mcg i jutro refeed Exe 0.25 tab ed Provi 25mg2x 35b 100ww 35b 100Ww Pre 30b 100ww 30 min pre - 20eaa 10glutaminy Post 35b 100w 35b 100w Poleci całościowo ryz bo czasu na nic nie mam Winter bedzie dumny z takiego dobru produktów }:-(
Z clenow działających jem teraz nexiuma i działa bo vertex dB dna i Helios ionsa nie działał a za kilka dni sodę sprawdzę bo się nex kończy. Innych sprawdzonych niż nexium na ten moment nie znam. Firmy propa tez nie znam, która podałeś. I zaraz wejdzie ja test dna Helios zobaczymy czy działa czy jak clen lipa. Zmieniony przez - dmq92 w dniu [...]
Dzięki za opinie ,ogólnie staram się unikać tego typu rzeczy jak clen czy salbutamol bo miałem problemy z małolata i nie chce się narażać na nadwyrężanie serducha. A co do testa to myślisz ze taka dawka przez cały cykl będzie Ok czy może coś podbić w któryms tygodniu ? Czy to raczej zbyteczne
Clen nexium 3 tab z rana i zero efektu, gdzie wcześniej przy 1tab na czczo juz byli czuć. Wygląda na fake, miał Ktoś podobnie ? W zdjęciach org&fake i co warto w pl trzeba mieć teraz 1k postów? Chciałem wrzucić tam ale nie mogę. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2021-05-15 10:33:00
Dostałem clen Vertex na spróbowanie ale jak coś to dopiero jutro spróbuję Zastanawiam się tylko czy jest tam jakaś substancja aktywna, może to pomyłka i zamiast clena jest coś innego wsypane.
[...] wpadl mi helios DB z nowego wypustu w szklanych opakowaniach ale zdziwily mnie przezroczyste wloski plywajace w srodku, ktos sie z czyms takim spotkal ? Czy to w srodku to clen czy jakas lipa ? 20210513_221457.jpg WIEK: 26 2. WAGA:83 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:110 -udo:56 -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pare lat 6. DIETA: 3k kcl [...]