cityfit

Hej. Nie wiem czy wiecie, ale w Galerii Plaza na Rejtana ma się otworzyć siłownia CityFit. Otwarte 24/7 od połowy maja. To jakaś nowa sieć siłowni i pierwszą placówkę będą mieli właśnie w Rzeszowie. Poniżej info: Info CityFit Na FB tej galerii jest też info, że nie będzie można korzystać z Multisporta, bo ma to być jakaś 'lowcostowa' siłownia. [...]

Witam, chciałbym was spytać o opinie na temat CityFit w Rzeszowie. To będzie moje pierwsze spotkanie z siłownią, oprócz siłowni chodzę na treningi piłki nożnej w małym klubie. Z tego co szukałem w internecie, doszedłem do wniosku, że najlepszą opcją siłowni będzie dla mnie CityFit. Większość opinii też jest pozytywna. CityFit przekonuje mnie [...]

Hej, dzisiaj wszedłem na stronę firmy cityfit. Organizują jakieś zajęcia sportowe z kosza dla dorosłych. Słyszeliście coś o tym? Może ktoś chodzi na to? Warto? Dzięki za info. Pzdr

[...] ale coś typu spotykam się z trenerem na siłowni,ustala mi plan,pokazuje jak wykonywać ćwiczenia itp I potem już sam sobie chodzę i trenuje? Jestem z Krakowa,wybieram się do cityfit,oferują coś takiego może? 3)Jak przełamać obawę przed siłownia,bo sobie myślę że tam sami wyćwiczeni goście a ja pójdę chudy,słabo wyćwiczony itp jakie porady jak się [...]

Witam. Jestem Jakub i mam 22 lata. Od miesiąca postanowiłem ponownie wziąć się za siebie (nadwaga i złe uczucie z samym sobą). Już kiedyś posiadałem epizod na siłowni i zszedłem z 105 do 89 kg (3 lata temu). Po 3 latach wróciłem aby w końcu zmierzyć się z samym sobą i wyglądać "jak człowiek". Waga niestety po 3 latach wróciła do 100-105 (jojo). [...]

[...] Powiedzmy że początkujący, z racji na dużą ilość rpzerw Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt (cityfit) Dieta : mam catering dietetyczny więc ciężko wkleić jadłospis Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : kreatyna, beta Ostatnio przerabiany plan: brak [...]

I PUCHAR LUBELSZCZYZNY W ARMWRESTLINGU Termin: 2 Lipca 2017r. Miejsce: „KLUB 30” - klub nocny! ul. Jasna 7, Lublin Program Zawodów: 9:00-12:00 – zapisy oraz ważenie zawodników 12:30-16:30 – rozpoczęcie kwalifikacji. Kolejność : Kobiety-Mężczyźni LEWA, Mężczyźni PRAWA 16:50-17:25 – Finały poszczególnych kategorii 17:40-18:10 – rozegranie [...]

Wczoraj podczas zawodów w Rzeszowie padł nieoficjalny rekord Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym połowy masy ciała. Dokonał tego Łukasz Ogonek - 520 powtórzeń. Gratulacje.Zawody odbyły się w Cityfit Centrum fitness w Rzeszowie. /SFD/2016/10/28/94527f81adf94a7db88ab07375f072d6.jpg

[...] Powiedzmy że początkujący, z racji na dużą ilość rpzerw Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt (cityfit) Dieta : mam catering dietetyczny więc ciężko wkleić jadłospis Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : kreatyna, beta Ostatnio przerabiany plan: brak [...]

[...] będę stosował rozgrzewkę: - 5 minut biegania na bieżni - skręty głową, przysiady, pajacyki, skakanie, skręty tułowia, przysiady, skłony Po treningu ćwiczenia rozciągania z tej strony: http://www.treningrozciagania.pl/ Dodatkowo zamieszczam wyposażenie mojej siłowni: http://www.cityfit.pl/wyposazenie Mam 23 lata, 178 cm wzrostu, ważę 70kg.

[...] tłuszczowej na brzuchu) - nie wiem czy możliwe jest jednoczesne bieganie z treningami na siłowni. Tutaj jest strona siłowni, na której widać dostępny sprzęt: http://www.cityfit.pl/wyposazenie , oraz film: http://www.youtube.com/watch?v=QizEWTPLQWA&list=UU2rMcY40I2ryqUTVnjTfu5g Proszę o pomoc i ewentualne oferty za ułożenie wszystkich [...]

Siema! Mam dość pewien skomplikowany problem związany z umową. Sieć Cityfit do której uczęszczałem przez okres jednego miesiąca. Nałożyła na mnie karę pieniężną za okres który pozostał mi w umowie czyli 11 miesięcy w wysokości prawie 900 PLN. Kiedy podpisywałem umowę cena brutto karnetu była inna i zmieniła się dopiero po covidze. Posiadałem [...]

Dzień dobry, szukam kogoś do luźnych sparingów raz/dwa razy w tygodniu. Najchętniej w CityFit przy rondzie ONZ (jest tam fajna sala do sportów walki). Ja trenuję karate kilkanaście lat, bawiłem się przez chwilę w MMA. 175mc/ obecnie 83kg (normalnie 77kg ;), 40 lat. Jeśli jakiegoś student nie stać karnet, mogę zasponsorować. Mogą być też inne [...]

Dzień dobry, Poszukuję indywidualnego trenera boksu w Warszawie. Jestem osobą początkującą, niestety posiadam bardzo ograniczoną ilość czasu. Dlatego interesują mnie treningi w okolicach ronda ONZ, ronda Daszyńskiego, np. w oddziale Cityfit rondo ONZ, ew. u mnie w mieszkaniu. Interesuje mnie jeden trening tygodniowo, preferuje godziny poranne. [...]

[...] miesięczny karnet nie przekroczy 80 zł . Niedaleko dworca PKS lub dalej też może być ale żeby było warto . Myślałem o ; Sparta , 12 ton . Jeśli ktoś był na wymienionych wcześniej siłowniach lub zna inne dobre polecenia to niech napisze , będę wdzięczny , no i żeby nie było za dużo ludzi . Mam 18 w grudniu wiec (cityfit odpada szkoda ) .

Witam Czy ktoś może polecić siłownię w Gdańsku, najlepiej we Wrzeszczu w miarę przystępnej cenie i z dobrym sprzętem? Chciałabym zacząć trenować siłowo, to będzie moja pierwsza siłownia. Zastanawiam się nad Spójnią w Garnizonie oraz CityFit w Olivii. Jakieś opinie? PS Na początek myślę o treningu obwodowym, mam 20 lat, kobieta - jeśli to istotne [...]

[...] :-) Następny ma steka!%-) Trochę ból, że tylko 40ki na tej siłce- może by gumy dopiąć? Byłem na inne 55kg maks i też jakoś dupy nie urwało :) Wojo to Ty ćwiczysz jeszcze? %-) Ćwiczę , jutro w cityfit ustawiamy się??? Wczorajszej wypiski nie ma co wrzucać w sumie 50 minut biegu posiłki raczej bez węgli jedynie na noc z 300 gram lodó i piwo :)

W Krakowie skąd jestem dziala siłownia cityfit,duży obiekt i jest tam jakiś trener na pewno.Chyba się wybiorę tam na próbę w weekend w ramach wejściówki jednorazowej,jakiś plan fbw sobie ogarnę,można na miejscu podpytać trenera o coś i po prostu zacznę coś działać i jak mi się spodoba obiekt to kupię karnet.Musze działać szybko bo często mam [...]

Pof u ch cos mowiles chyba ze tez jest cityfit ze na odcisk palca sie wbija a rejestrujesz sie w automacie i nawet obslugi nie ma 24/7 otwarte xd Chcialem isc bo fajnie tak kiedy chcesz.to otwarte i wgl ale skomplikowane jakies odkeglosc.chyba taka jak do.tej silki co teraz sie zapisalem

[...] Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2022-10-16 17:08:33 RiR/RPE dobre dla trójboistów i dla kulturystów, którzy naprawdę potrafią zastosowany dany zapas powtórzeń. Też mam na cityfit multum trenerów stosujących to nagminnie (w teorii), a w praktyce milion zapasu powtórzeń. No i są oni i jestem chociażby ja i paru topowych z męskiej / atletycznej [...]