nie upieram się przy saa tylko tak samo od razu zeszło pewnie dlatego, że tu zadałem pytanie, a nie w dziale odżywki :-> może zanim wejdę w mociejsze środki to zarzucę jeszcze jakiś spalacz z usa typu black mamba, kreatynę i zobaczę na tym co będzie się działo jak nie pomoże to wtedy clen dziwne dla mnie jest jeszcze to, że oczywista sprawa jak [...]
Po pierwsze właśnie założyłeś temat w tym dziale, po drugie nie pytałeś o spalacze tylko o clen, po trzecie na rady o diecie i suplach odpowiedziałeś, że nie po to zakładałeś wątek w tym dziale, więc nie rozumiem co Cię tak dziwi. Co do cardio to tego typu ćwiczenia podnoszą puls a nie ciśnienie i są nawet wskazane przy nadciśnieniu, bo pomagają [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam forumowiczów! Otóż mój problem polega na tym że po stosowaniu kreatyny (miesiąc) i po odstawieniu jej zacząłem mieć osłabienia i nadciśnienie. Ciśnienie mam 140/70. Byłem z tym u lekarza i EKG jest w normie, za tydzien robię morfologię krwi ze względu na to że chwilowo jestem przeziębiony. Po morfologii będzie wiadomo co z wątrobą, nerkami, [...]
[...] za tym idzie slaba regeneracja. Zasypialem o 2 ,przebudzalem sie o 6 potem znow zasypialem i wstawalem o 9-10 . To strasznie wk******. W nocy libido mega ,goraco,czulem ze cisnienie jest podbite. Jak juz mowilem niedlugo wjezdzam na kolejna bombe i chcce zapobiec tej bezsennosci.Jakie radzicie stosowac witaminy i w jakich dawkach. Pozdrawiam [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
a piłeś dużo wody? bo niedobór wody (której na krecie trzeba więcej spożywać) powoduje osłabienie organizmu. Kreatyna sama z siebie nie powinna wpływać na ciśnienie. W przypadku kreatyny ważniejszy od wieku jest staż treningowy, a mówiąc dokładniej to staż trzymania dobrej diety.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] cisnienia - po prostu nie miales diety, odpowiedniej. Za duzo wegli i soli podczas suplementacji monohydratem skutkuje wieksza iloscia wody w organizmie a tym samym wiekszym cisnieniem. Ale podkreslam - przy odpowiedniej diecie cisnienie sie nie podnosi. Jest to tylko i wylacznie toja wina. Jezeli nie masz doswiadczenia ani diety to przyjmowanie [...]
W tym tygodniu to chyba z siłowych nic nie dam rady zrobić chociażby przez to , ze rośnie ciśnienie a tam jest otwarta, rana rwana, ale marszować będę co dziennie a może nawet jak będzie trochę lepiej to 2 x dziennie rano i wieczorem. Cholernie boli. Może na początek spróbuje przysiad z suwnicą? RDL, jakiekolwiek wyciskanie nie wchodzi na razie w [...]
1 kaps.epi daruj sobie,jedz odrazu dwa. Dobrze jakk bys pojechal z 7tyg.po 2kaps. Uwazaj na cisnienie po epi,kawie i spalaczu na raz bo mi na poczatku łeb pekal na epi. Do odbloku napewno wystarczy to co masz,ale inni niech sie wypowiedza bo nie bralem solo epi.
raz bralem daa, libido bylo ok a nawet na plus, i ogolnie czulem dzialanie, tylko ze mi troche cisnienie podnosilo, wiec moze sprawdz czy te bole glowy nie od tego moze
brałem epi z apexa gino po nim i nie wiadomo co tam jest cisnienie w ch** wiecej dieta mi dała niz ten apex pozdro pewnie dostałeś jakis syf, jedyne w co można inwestować na allegro to DRAGON NUTRITION nic wiecej !!
Ja teraz miałem 5 dni przerwy to mam takie ciśnienie, że szok %-) Wczoraj aż sobie pachwinę nadciągnąłem bo rzuciłem się na ciężary jak pies na szynkę :-P
brałem epi z apexa gino po nim i nie wiadomo co tam jest cisnienie w ch** wiecej dieta mi dała niz ten apex pozdro pewnie dostałeś jakis syf, jedyne w co można inwestować na allegro to DRAGON NUTRITION nic wiecej !! dokladnie dzis widzialem aukcje, gosciu sprzedaje essentiale forte z M-drolem fotka M-drola kapsow w plastikowym kubeczku na kawe :)) [...]