cisnienie

Właśnie - zażywałam alli i niepostrzezenie po 2 m-ach skoczyło mi cisnienie /dotychczas miałam zawsze niskie /czy to faktycznie sprawka alli. Od 1,5 miesiąca biore leki obniżające cisnienie, ale narazie skutek mierny.

Witam, Ćwiczę dopiero od tygodnia - dokładnie orbitrek. Zaczynam od zera - pół rocznego leżenia - dosłownie, z przemieszczaniem się po domu. Wyczytałam, że mam osiągnąć ok. 60% - 90% tętna maksymalnego tj. 220 - 23 *0,6 vs 0,9 = 118 vs 177.Niestety osiągam tylko 109 . Ćwiczę na obciążeniu 60 i przechodzę tylko ok. 8 km/h Problem jest taki, że [...]

Moze panikujesz poprostu.Cisnienie itp.

WT - 29 marca - Dzień Treningowy DIETA I SUPLEMENTACJA: Identycznie jak w dniu wczorajszym, tyle że na śniadanie z powodu zaspania wciągnąłem na szybko owsiane z wheyem. MHP Dren - 1 kaps na czczo BCAA - 10g przed i po treningu Shock - 1,5 porcji przed treningiem o3 - po 1 kaps do każdego posiłku Whey Protein po treningu 30g TRENING: Nogi & [...]

Witam! Mam 22 lata i waże 84 kg, mam 180cm wzrostu, od 16 roku zycia regularnie staram się uprawiać sporty. Od jakiegoś czasu nie daje mi spokoju moje dziwne ciśnienie... mierze codziennie, poniżej podaje najczęściej wyskakujące wartości 120/49 tętno 45 139/51 tętno 47 dziś: 147/59 tętno 43 Przed treningami na siłowni często wypijam kawe, oraz [...]

Masz nadciśnienie.Idz do lekarza z tym.Panowie,a jak mam obnizyc ciśnienie krwi 135/85 ? Dodam,że biegam 3 x w tygodniu,3x cwicze na siłce,nie palę,piję bardzo rzadko.Diete zmienic,a może zwiekszyc wysilek aerobowy ? Jak myślicie ? Chciałbym zejsc tak do 125/85

Czy mając ciśnienie krwi 135/85 mogę normalnie podnosci na siłowni duże ciężary czy np zmniejszyc ciężar aby nie pogłębiac wzrostu ciśnienia ? Poza siłownią 3 razy w tygodniu biegam i 1 chodzę na basen.Czytałem,że ciśnienie wysokie prawidłowe w młodym wieku powoduje nadciśnienie w wieku starszym i podnoszenie ciężarów dużych wzmaga ten efekt.Jak [...]

[...] Mamuwazac nosic pas zawsze i odpuscici rekordy na martwych przysiadach itd.Ogolnie polecil rozsadne podejscie do treningow(tak tez sie da) Chcial przy okazji zmierzyc mi cisnienie ale rekaw byl ciut za malyi to moglo bys przyczyna zlego odczytu wyskocxylo 171/80 I w tym problem chce mi zrobic szczegolowe badanie krwii itd. Do szprycy sie nie [...]

Jak czuje To ****a pisze ***any Lebiego i mnie nie pouczaj;]przy***alem 4 szczaly Ilium i na prube na test zucilem ta i wiem ze dziala Cisnienie Mam mega wysokie i czuje ;]

Czy mozliwe jest bym w 3 tyg cyklu mial niezawyzone cisnienie? 139/79 i 126/72 mierzone dzis 2 razy. 1 injekcja byla 8 marca prolka 300mg e3d deca norma 200mg e3d zastanawiam sie czy towar w ogole dziala, niby pompa na treningu jest ale szalu nie ma, zero retencji, waga delikatnie poszla ale to sadze moze byc spowodowane automotywacja do [...]

133MHZ 1 Cyklem Buahahah Zarciki sie trzymaja ciebie :) Mam podwyzszone cisnienie Ostro i mega pompe na treningu i wem jak na mnie dziala susta .Pozdrawiam

Czyli nie ma zasady mowiacej ze saa zawsze beda zawyzac cisnienie? Moja waga to 81, stezenia takie jak podalem, w przeszlosci nie miewalem zadnych problemow cisnieniowych typu zbyt niskie/wysokie

ile kapsulek stosowac zenszenia z olimpu vita complex by zwiekszyc cisnienie krwi , male dawki podobno zmniejszaja. Mam cisnienie 110/40 i chcialbym je zwiekszyc

Dh Hannibal jak myślisz jeżeli zmniejsze ciężar i zwiększe aktywnosc aerobowa to ciśnienie paru miesiącach spadnie ?

trudno powiedziec. zacznijmy od tego ze cisnienie przewyzszajace 14/90 mozna uznac za niepokojace. musisz zdac sobie sprawe ze mierzac cisnienie mogles popelnic kilka bledów. nie wolno mierzyc cisnienia po posilku, podczas mierzenia nalezy ograniczyc czynniki emocjonalne. mierzyles kilka razy o roznych porach dnia? napisz ile masz lat. jezeli [...]

czy to moze byc z tarczycy? tydzien mija clena nie biore i dalej to samo cisnienie 107/37

Więc tak.Mam 25 lat.Nie jest osobą otyłą Przy wzroście 190 ważę 85 kg. Na siłowni ćwiczę od 17 roku życia ale bardziej dla sportu rekreacyjnie niż kulturystyczne.Nie biorę żadnych suplementów. Systematycznie biorę witaminy z Hiteca A-Z z przerwą po skończeniu opakowania . Podczas przerwy około 1 miesiąca borę witaminę E jako antyutleniacz. [...]

taki lek na cisnienie, bardzo tu popularny

Sek w tym ze ja czuje sie rewelacyjnie poza tym ze na kvrwie chodze 24h na dobe... Poszedlem w sprawie przepukliny przy okazji on mi zbadal cisnienie - nie przyznalem sie do saa - to jest przyczyna. Przeciez to normalne ze przy tylu sokach i dlugosci cyklu cisnienie nie bedzie w normie... Nie ma sensu dobijac wnetrznosci prochami na zbijanie skoro [...]

Jeżeli będe miał jeszcze wątpliwości to pójdę do rodzinnego.A zażywanie codziennie czosnku położonego na inne produkty np szynkę,kanapki obniży ciśnienie ?