witaj : co do supli uwaga : z chromem nie przesadzaj bo to jednak metal ciezki `i jego zbyt duza obecnosc w organizmeie niejest wskazana ! cisnienie prawidłowe 120/80 co do krwi - mozesz iść do lekarza - on moze zlecić badania (oczywiscie samemu tez mozesz ale wtedy ty płcisz !! w badaniachlaboratoryjnych - podwieszony topic - link z przykładowym [...]
A mięch nie będe upychał do chleba niby dlaczego? kanapki z kurczakiem nie zjesz? Ponieważ chleb zawiera weglowodany , a podczas rzeźby węgle powinno się jeść w okolicach śniadania oraz przed i po treningu. Reszte jadłospisu stanowią posiłki białkowo tłuszczowe. W rzeczywistości nie tyje się z tłuszczy-jak sama nazwa wskazuje lecz od [...]
A co sądzicie o ciśnieniomierzach nadgarstkowych, elektronicznych itp? one kosztują od ok 300zł. Może są wygodne ale czy dokładne? Chodzi o to aby moja mama mogła sama zmierzyc sobie ciśnienie...Ona nie jest zbyt sprawna dlatego nie wiem do konca co wybrać:(
Można do tego mierzyć tętno na nadgarstu. Pompujemy mankiet, tętno niewyczuwalne. Nastepnie przykładamy słuchawkę. W momencie kiedy pojawi się wyczuwalne tętno na nadgarstku i będzie słychać w słuchawce tony Korotkowa to jest to ciśnienie skurczowe. Rozkurczowe wtedy gdy tony zanikną. Być może masz zespół białego fartucha- możesz reagować wzrostem [...]
polecam taki elektroniczny naramienny: Ciśnieniomierz DIGITAL z WHO Classification Chart pełny automat - po zmierzeniu ciśnienia aparat informuje jak klasyfikowane jest twojej mamy ciśnienie krwi: kolor zielony: Normalne kolor żółty: Prehypertension (poziom przed nadciśnieniowy skonsultuj się z lekarzem) kolor pomarańczowy: Stage 1 Hypertension [...]
"czasy "mechanicznych" cisnieniomierzy juz minely lekarze nawet odchodza juz od tego typu sprzetu" Nie zgadzam się. Ile razy jestem w Medicover to lekarze badają mi ciśnienie rtęciowym ciśnieniomerzem. W domu mam również tradycyjny ciśnieniomierz, kupiony w sklepie medycznym i pomiary są dokładne. U rodziców na [...]
VENOM "500" super jest. Nie pobudza mnie jak efka, ale apetyt hamuje super, oraz bardzo dobre samopoczucie. Kupie jeszcze jedną lub dwie flaszki póki jeszcze jest. Żadnych negatywnych sajdów. Obawiałem się zwłaszcza wysokiego ciśnienia gdyż miewam z nim problemy. Odstawiłem kawę, masy już trochę poleciało i ciśnienie daje rade, choć [...]
Czytalem Twoj temat, ciezki problem,wspolczuje. Tez mam depresje i ogolnie zryta banie bo z 12 lat na fecie i pochodnych... Ziolo tez regularnie od 16 lat.Ostatnio zaj**alem troche koksu i wypilem 2 winka, cala woda ze mnie zeszla, depresja tygodniowa byla i to straszna. Cisnienie mam chyba dobre, jednak spore zylaki mi doskwieraja. Po ciezkim [...]
"PitGie przedramie eksplodowalo ? Sezon w tym roku dosc wczesnie ruszyl a razem z nim zlote rady. Do autora, tak rzecz ujmujac jednym zdaniem masz "pompe" uniemozliwajaca wykonanie planu zgodnie z harmonogramem? Od kiedy masz taki problem? " problem ZAUWAŻYŁEM 16 stycznia 2009 roku :) no takie uczucie jakbym był nadmuchany.. [...]
1. WIEK:26 2. WAGA:73,2 kg 3. WZROST:175 cm 4. WYMIARY: -biceps: 39 cm -klatka: 105 cm -udo: 56cm -talia: 83cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: Redukcja 1900-2000kcal -białko: 140 -węglowodany: 220 -tłuszcz: 55 7. ILE JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Żadnych 8. TRENING: PUSH / PULL 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]
Bodyline, nie zgodze się z tobą w 100% w tym artykule. Szczególnie jeśli chodzi o sterydy. Wporządku, sterydy można porównać do ostrgo kierownika, który ostro rządzi na naszej budowie. Ale do tego, żeby dobrze się posuwała budowa do przodu potrzebna jest dobrze ułożona dieta. I to już nie jest prawda. Bo nasz surowy kierownik jest despotą, [...]
[...] prawie robi kolosalna roznice koszt prochu na propa 1 dolar za 1 gram koszt synoveksu 86 dolcow za implanty z ktorych robisz 200 ml propa po ktorym wyrywa z botow leki na cisnienie trzeba brac i uspokajajace zeby sasiadek nie zgwalcic wiec nie porownujcie guwna do twarogu synovex finaplix wino stanimix i inne cuda dla zwierzakow i niema [...]
Nie, serotoniny masz tyle samo. Mówiąc w skrócie zwiększa jej wykorzystanie w przestrzeniach międzysynaptycznych. Nie wiem jak Ci to inaczej wytłumaczyć łopatologicznie, ale 1000x większy wpływ na ciśnienie krwi i skurcz naczyń krwionośnych ma spalenie jednego papierosa niż wpływ gospodarki serotoninowej manipulowanej inhibicją wychwytu [...]
[...] (z ang.) acetylcholine - nie wiem co to , sami sobie znajdzcie 2. utrudnia koncentracje oraz nauke nowych zlozonych informacji 3. przyspiesza prace serca. tentno i cisnienie krwi sa po spaleniu takie same jak u czlowieka bedacego pod wplywem duzego stresu 4. moze powodowac raka pluc, glowy(!) i szyi(?) - przypominam, ja tylko tlumacze [...]
A teraz pozytywy!: 1. zwieksza poczucie przyjemnosci, moze pomoc zminimalizowac bol migrenowy i bol wywodzacy sie z rozprzestrzeniania sie raka 2. zmniejsza cisnienie w galce ocznej, pomaga chorym na jaskre 3. pomaga na skurcze wywolane przez uraz rdzenia kregowego, MS(?) i prawdopodobnie padaczki 4. pomaga przywrocic apetyt ludziom ktorzy [...]
SUMMA SUMMARUM- 16:9 na NIE !!!!(nie wiem jedynie co ma na myśli szochoale to i tak dużo nie zmieni - I v.good najśmieszniejsze jest to że głośno krzyczą małolaty po 16 ,17lat(vide damixx,masa16,etc).Usprawiedliwiają sami siebie? TWIERDZICIE ze kreta nie może mieć zadnego wpływu na zdrowie "bo można ją kupić normalnie"..?Śmiechu warte. [...]
BadMad: sog, zgadzam sie z Toba calkowicie. Kreatyna jest silnym suplementem i taki 14o latek nie może od tak sobie po nią sięgać. Ja niestety kiedyś zrobiłem ten błąd. Wzialem kretke majac 16-17 lat. Rzeczywiscie masa nieco poszła, ale narzekałem na wysokie ciśnienie a niekiedy nawet kołatanie serca. Objawy mineły po odstawieniu kreatyny. Nie [...]