Skwara nie spamuj!!!!! jesli chodzi o uwrazliwienie 200mg kwasu alfa-liponowego lub 50mg D-Pinitolu znacząco zwiększy wrażliwość na insulinę. a tu info z neta GLUCOPHAGE (Chlorowodorek metforminy – tabletki) i GLUCOPHAGE – XR (Chlorowodorek metforminy – tabletki o przedłużonym działaniu) Charakterystyczne [...]
[...] zjedzenie 12 jajek to nic wielkiego innemu d...e rozerwie. ja niestety musze swoje bialko dostarczac przede wszystkim z miesa, bo jajka i rosliny gwaltownie zwiekszaja cisnienie w moich jelitach. w sumie lubie mieso, wkurza mnie jedynie jego cena i klopotliwosc przygotowania (bo jajko chwile gotujesz i gotowe - nawet przypraw nie trzeba). [...]
A takie pytanie z innej beczki - zakładając, że ciśnienie mam w normie, to czy czosnek moge szamać zapobiegawczo (będąc ON) czy tylko wtedy, gdy ciśnienie już jest podwyższone?
Jak chcecie domowym sposobem obniżyć ciśnienie dobrze się sprawdza miód pokrzywowy (miód z sokiem ze świeżej pokrzywy), owoce głogu, kwiaty róży. Nawet jedzenie ich na surowo daje efekty. Ot ciekawostka, nie? Podstawą jest dieta uboga w sól, bogata w warzywa, z suplementacja magnezu, cynku, potasu.
Czakers zastosuj Acard, zacznij od 75mg dziennie. Zobaczcie jak ważne są podstawowe badania serca (echo, ekg) przed robieniem jakichkolwiek cykli. Pele wino mocno podnosi ciśnienie, nierzadko zdarzają się też krotoki z nosa. Do tego treningi siłowe, które jeszcze bardziej podbijają ciśnienie. Taka była przyczyna wylewu u Twojego kolegi. Zmieniony [...]
Chłopaki, wyluzujcie... Mas. Zrobisz jak uważasz, ja jednak obstawiam za swoim, bo wiem jak się czuem na insie... Szybko można spuchnąć jak po omce. Bóle głowy i dziwne jazdy :) Do tego nie jesteś pewny czy jak nie przebiegniesz kawałka na autobus to nie zjedziesz w nim... Kto nie brał ten nie wie z jakimi czassem banalnymi problemami życiowymi na [...]
średni i byl średni . fajnie ciśnienie mi podskoczyło po 1 obwodzie, drugi wykonywałem już na pełnym łopotaniu serca :D. Fajna jazda . WODYN: Dla mnie trening siłowy podczas redukcji to tylko dodatek do aerobów, coś na wzór "żeby mięśnie nie zapomniały co to ciężary", głównie skupiam się na aerobach, bo to 90% sukcesu jak dla mnie. ACT? [...]
"bahamut- opisz efekty,jestem ciekaw" Pierwszy cykl po dłuuuuugiej przerwie. Primka rozkręcala sie wolno, na wadze zanotowalem niewielki wzrost około 3kg, natomiast dostalem ogromnego kopa siłowego. Cykl bardzo luksusowy, zero złego sampoczucia, mięśien suchy, doskonalej jakosci, po cyklu spadków nie zanotowalem zadnych ale to są rzeczy [...]
Witam, Trenuje trójbój i rozciągam się dużo do poprawnego mostkowania na ławce podczas wyciskania. Wykonuje liczne odmiany mostków, utrzymując jednorazowo taką pozycję przez nawet kilka minut. I tutaj następnie powstaje mały problem, po ukończeniu sesji mostków w okolicach oczu zauważalne są małe czerwone kropeczki. Po kilku dniach od rozciagania [...]
[...] zeby zrobic tyle miesa trzeba 1 dobrych dawek, 2 dobrej miski na pewno testosteron - propionat bedzie mysle najlepszym wyborem, zacznij od 50mg co drugi dzien i obserwuj cisnienie, jezeli nie bedzie wysokie to zwiekszaj sukcesywnie do 100mg e2d i wtedy dodaj winiacza 1amp e2d albo 30-50mg dziennie ale tez caly czas kontroluj cisnienie, jezeli [...]
[...] troche zrobisz ale szalu nie bedzie, jezeli na prawde chcesz MOC to zwieksz dawki najlepiej dwukrotnie zacznij lajtowo i progresywnie zwiekszaj dawki monitorujac caly czas cisnienie, jezeli ono bedzie wporzo to mozesz smialo tak jak pisalem wziac dwa razy tyle co napisales tyle, ze wtedy juz zadbaj o stawy /npp w malej ilosci + glukozamina/ bo [...]
[...] na poczatek.Przez pierwsze 3 dni organizm musi sie przyzwyczaic,wiec nawet dawka 15 mg bylaby tu najbardziej rozsadna. Zawsze przypominam o p/wskazaniach(wysokie cisnienie,jakiekolwiek choroby ukladu krazenia,nadczynnosc tarczycy,cukrzyca i pobudzenie psychiczne). Odradzam branie efedryny,gdyz nie jest to srodek obojetny dla organizmu.
ja bym polecial 30mg smialo o ile cisnienie nie da o sobie znac, jezeli da to zmniejszasz dawke do takiej, przy ktorej cisnienie jest wporzo, druga kwestia - aromatyzacja, taka dawka moze aromatyzowac ale sa na to sposoby najlepszym rozwiazaniem jest tu proviron 25mg juz powinno poprawic jakosc zdobywanej masy ale proponowalbym 50mg co raz [...]