cisnienie

Witam serdecznie, ostatnio zakupilam starsza wersję Black Bombs, niestety zero pobudzenia, nawet po pol godzinie od zazycia kapsulki zmierzylam sobie cisnienie - nic. Ktos moze tak mial? Czy moze pobudzenie przychodzi z czasem a nie po pierwszym zazyciu? Czy jest sens brac? Moze po prostu jestem jakas uodporniona na tego typu rzeczy i lepiej [...]

jak zmniejszyć ciśnienie 180/112

Witam Ostatnio nokautuja mnie rozne problemy na cyklu, teraz doszedl nowy tj nadcisnienie.Zawsze mnialem 120/70 120/60 teraz pech dal w piatym tygodniu cyklu cisnienie od dwuch dni nawet do 170/90.Jestem uparty i nie chce odpuscic bylem u lekarza dal tabletki, ale samopoczucie jest kiepskie.Jakie cisnienia lapiecie na cyklu?Jesli ktos lapie czy [...]

czy niskie ciśnienie rozkurczowe jest niebezpieczne

Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : 74 Wzrost : 173 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 28 Obwód talii : 89 Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 22% Aktywność w ciągu dnia : komp, seks co 2 dzień Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - SPLIT, biegi Cel : redukcja tkanki tłuszczowej 2-3 [...]

Witam, Mam kilka pytań. 1. Czy miał/ma ktoś z was często zawyżone ciśnienie i był z tym u lekarza? Możecie ćwiczyć? Intensywnie? Często? 2. 175/74,5 chcę schudnąć. 10-15 kg (zobaczę jak wyjdzie w praniu). Z tym że jeszcze trochę nie mogę W OGÓLE ćwiczyć (jestem po operacji, zabronili mi..). Od lutego będę mógł (o ile nie będzie problemów z moim [...]

[...] z dietą widać że jest minimum różnicy ale to nie spalacz dla mnie. Pikawa wali jak głupia , w nocy nie mogę zasnąć a przy dzisiejszych biegach po 2km myślałem że zemdleję. cisnienie 140 na 90. Jest po prostu za mocny, nie będę sobie nim psuł zdrowia. Teraz pytanie czy znajdę coś o podobnym działaniu cenie ale przede wsyztkim o mniejszych [...]

Białka serwatkowe jako czynnik budulcowy mięśni Prof. dr hab. inż. Stanisław Mleko Dla osób uprawiających sporty siłowe najistotniejszą kwestią jest to, aby w organizmie cały czas miał miejsce pozytywny bilans azotowy. Oznacza to, iż ilość białka dostarczanego do organizmu powinna przekraczać ilości białka rozkładanego. Jest to bardzo ważne [...]

[...] zrobic zakup suplementu CreActivator , jest to odzywka na mase lecz ma tez dodatek kreatyny. Biore ja dokladnie od 3.dni i rozrabiam z woda , lecz po kazdym wypiciu przypisanej dawki zaczynam miec bole glowy lub wyzsze cisnienie. trwa to do 40 minwiem jak temu zapobiedz czy moze za wczesnie na kreatyne ? Mam 17 lat 188 wzrostu i okolo 64 wagi

Witam, Mam cisnienie 160/100 czy białko powoduje wzrost cisnienia? biore jedna porcje dziennie + około 100g z jedzenia dziennie.

Witam, Jestem zielona we wszelkich spalaczach. Do tej pory jedynie ćwiczyłam na siłowni czy na wszelkiego rodzaju zajęciach (aerobikach) i nigdy nie mogłam zejść z wagą poniżej 66 kg. Zaszłam w ciążę (początkowa waga 69 kg, końcowa 83 kg), po niej musiałam być na drastycznej diecie (ze względu na karmienie piersią)i schudłam nawet do 54 kg. Teraz [...]

mam 52 lata mam cisnienie 137/96/92 CZY TO DOBRE

Witam. pierwszy mój cykl jestem po 5 strzale propa marki Venom 100mg/ml mam tego 20ml. Od pierwszego strzala minelo wlasnie teraz 9 dób i wsumie nic nie czuje lekko wzmożony apetyt ale nie wiem czy to nie efekt tego ze se krecam i się odstawiłem wszytkie uzywki przykładam się porządnie do diety itd... żadnej rewelacyjnej pompy fakt jak już zaczne [...]

[...] wina. Siła rzezba sie poprawiły. Chce się dociąć do konca. I myśle nad długim lub krotkim trenem + cypek . 1-10 tren e 400week do tego cypka 500-600mg w razie potrzeby zwieksze. lub 1-6/ tren a . pierwsze 2-3tyg 50e2d . Potem bym wskoczył na 100e2d. do tego chciałbym dorzucic clen , yohe . Tylko jak to wszystko polaczyc zeby uwazac na cisnienie .

Witam! Po długim czasie przerwy w boksie tajskim postanowiłem wrócić na treningi. Celem nie jest przygotowanie się do walk tylko potrzebuję trochę więcej ruchu :) Mój plan będzie wyglądał tak: poniedziałek + środa tajski, wtorek, czwartek, piątek siłownia. Do tego dochodzi bieganie minimum 5 razy w tygodniu po każdym z treningów około 10 km + w [...]

jakie-powinno-być-ciśnienie-po-65roku.

[...] weglowodany - szybko jestem po nich glodna. Dlatego tez ustalilam sobie rozklad BTW 115/75/120 okolo 1600kcal. Jesli jest on zly to prosze o korekte. Jesli chodzi o wysokie cisnienie to jestem w trakcie badan, poki co nic nie wykazaly, endokrynolog niczego nie stwierdzil. Mam zaplanowane USG nerek I serca na koniec stycznia, kolejne bedania [...]

Witam Czy branie suplementow na spalanie tluszczu moze spowodowac spadek cisnienia???? Od 2 dni napier..... mnie strasznie glowa( gorna czesc czaski po lewej stronie) jest to cos w stylu pulsujacego bólu :/ dzis zmiezylem cisnienie i wynosilo tylko okolo 128/45 w przyblizeniu nie pamietam juz dokladnie. Tabletki jakie biore to black boombs

Witam wszystkich! Ostatnio, po tym jak mi było słabo na siłowni, zacząłem sobie mierzyć ciśnienie. I wyszło mi, że rano i wieczorem moje tętno spoczynkowe waha się pomiędzy 43-53 uderzenia na minutę. Poczytałem trochę i widzę, że jest to trochę za mało. Dodam, że ćwiczę 4 razy w tygodniu po ok 1,5 h ( siłownia plus cardio ) i aż takiej [...]

1. WIEK: 24 2. WAGA: 102.5KG 3. WZROST: 189CM 4. WYMIARY: -biceps: 45CM -klatka: 120CM -udo: 66CM -talia: 93CM 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3.5 ROKU 6. DIETA: -białko: 4G -węglowodany: 4G -tłuszcz: 1G 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: 5x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakości (wiem, ze na mecie może być to ciężkie) 10. OSTATNI [...]