Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ostatnio trafilem na material gdzie uslyszalem ze cwiczenie z pasem (caly trening) zmniejsza talie lub raczej powstrzymuje jej rozszerzanie sie. Na jeszcze innym materiale ktos mowil ze ciagle cwiczenie w pasie zwieksza prawdopodobienstwo przepukliny ze wzgledu na duze cisnienie "w brzuchu" - cos w tym stylu. To jak to jest?
Mnóstwo lat temu też się nad tym myslałem i zaczerpnałem info u specjalistów... Dowiedziałem się że coś takiego jak odklejanie się siatkówki od przeciążeń fizycznych , jest praktycznie nie możliwe..nawet trenując cały czas na potężnych ciężarach na ławeczce ze skosem ujemnym / kiedy może wzrastać ciśnienie oczne / ...nie jest to możliwe Moja wada [...]
Mozesz zbadać estro to będziesz wiedział jak reagować. Ale na oko może to estro wyczujesz, niskie- sucha skóra, zle samopoczucie i libido, wysokie- tłusta skóra, wyższe ciśnienie, retencja, pryszcze
Skórę to ja nie wiem jaką mam i jak spytałem mojej to powiedziała że mieszaną %-) Na czole tłusta a np na plecach przesuszająca się. Libido mam takie powiedzmy że mogę ale nie muszę ;-) Ale chyba na poprawe sobię takiego zyebanego dnia to będzie wskazane. Pryszczy mam trochę ale ja nawet przed cyklem miałem trochę, także raczej sie tu wiele nie [...]
To jest +50%. Jak nie püuchniesz od tego i nie skacze cisnienie to powiedzmy do zaakceptowania. Osobiscie to teraz zbijam w okolice gornych widelek, ale ja cisnieniowiec to wole nie swirowac.
nie badalem... wczesniej na pewno taki nie bylem chodzi mi o dluzysz okres. Wiesz cos na zasadzie ze w sekunde mi tak cisnienie skoczy ze ciezko mi pozniej musze sie uspokoic. nadcisnienia nie mam. na pewno mnie wiele rzeczy wkur w moim zyciu na ktore nie mam zbyt duzego wplywu .. Zmieniony przez - nowyPZN89 w dniu 2015-11-28 17:38:44
Miałem dziś baaardzo ch**owy dzień i szukam przyczyny. Wychodzi mi na to że ja tak zareagowałem na HCG. W poniedziałek przybiłem 1666 wieczorem i rano wstałem już zmęczony i miałem nie ciekawy dzień w pracy, ciężki kontakt z ludźmi itd. W ogóle nie powiązałem tego z HCG. W środę było w sumie to samo. Jaja nie puchły i myśleliśmy że to wałek dla [...]
1. Nazwa Hammer Labz Fury Caps 60 caps - 1.5 porcji , 3 caps 2.Rozpuszczalność - 3.smak - 4.Pompa - 5.Pobudzenie 4/5 - mocno pobudziło, ale też dziwnie się czułem 6.Ogólne odczucia 2/5 Dodam, że to był drugi test, tym razem 3 kapsułek, bo przy dwóch nie poczułem kompletnie NIC. Tutaj zaskoczyło, bo wyraźnie skoczyło mi ciśnienie. Na pewno jest tam [...]
Czyli po prostu jest to kwestia przyzwyczajenia i z czasem organizm się przestawi na treningi po południu a teraz muszę się przemęczyć? Jakie jest Wasze zdanie na temat czarnej herbaty? Warto ją pić np 1-2 szklanki dziennie? Dobrze działa na trawienie i podnosi ciśnienie krwi?
Tak samo jak inne herbaty, zielona, czerwona, biała czy inne, nie zauważyłem by mi podnosiła ciśnienie, być moze jak ktoś jest ciśnieniowcem to wystąpi taki objaw.
Wszystko zależy jak będziesz odczuwal znam takich co lecą po 600 o ile mają problemu inni przy 450 już czują konkretnie ciśnienie. A na 800 mg propa +npp to na bank byś odczuł ciśnienie. Możesz zostać przy t400 mniej oleju :-) a npp z masterem fajne kombo. Tylko że kosztowne. Możesz na samym npp polecieć. Tak jak pisałeś dawki zawsze można podbić.
[...] i nandro 525 week i tak planuje do 14 tyg czyli 12 marca to bedzie koniec masy pierwsze pytanie jakie macie tetno na wyzszych dawkach , od tygodnia mam miedzy 70 a 80 i cisnienie 140-145 na 75-85.przed zwiekszeniem norma 60-65 tetno planuje po masie wskoczyc na 3 tygodnie cypka 500 week i bilans w okolicach zera. czy to jest dobry pomysl [...]
Zwiekszyles dawki saa to i tetno oraz cisnienie podskoczylo - aeroby dobrze sie sprawdzaja w takiej sytuacji :-)) Tren daj na poziomie 300 mg/tydz, T3 zacznij 50 mcg mozesz pozniej troche zwiekszyc do 75 mcg.
DZIEŃ 22,23 - TEST REDOX - JASIEK /SFD/2019/1/29/b9c72df4ee6e4486b204ce27c4e60138.jpg Ostatnie dwa dni to nic innego jak tylko praca, powrót i leżenie w łóżku na szczęście wszystko przeszło i jutro ruszamy na trening 8-) od dwóch dni już jem Redoxa spowrotem, dietę trzymam, sylwetka mocno nie straciła przez ten czas może trochę sflaczała }:-( [...]
[...] lubie najbardziej AllNutrition SFD REDOX i Jumpman! Organizm przez tak dlugi okres przyzwyczail do suplementow i nie wyobrazam sobie aktualnie treningu bez nich podwyzszone cisnienie chec zrobienia wszystkiego na sto procent motywacja wzrasta. Wszystko na plus sylwetka sie zmienia i to jest najwazniejsze Pozdrawiam wszystkich i do jutra:-) [...]
/SFD/2019/3/11/cb6be722ff3f4bb5b65a2b57509907f5.jpg PODSUMOWANIE Z tego miejsca chcialem jeszcze raz podziekowac firmie SFD i AllNutrition za mozliwosc udzialu w tescie. Bylo to dla mnie zupelnie nowe a zarazem fajne doswiadczenie. Na poczatku nie chcialem sie nawet zglosic myslalem, ze nie dam rady, ze robienie wypisek to bedzie cos czego nie [...]