cisnienie

Przemek dużo przerobiłes z problemami trawiennymi, u mnie sytuacja taka że najlepiej mi idzie masa typowy hc i ww muszę dawać pod koniec nawet 700-800 bo ciężko u mnie z masowaniem lecz zawsze na masie mam mega gazy, problemy trawienne, muszę unikać warzyw, nabiału i skacze ciśnienie przy większych ilościach ww, jakieś sposoby na to masz?

Ja wiem ze wywala ale przy efce mechanizm podwyższonego ciśnienia jest zupełnie inny niż przy saa. A jakie masz ciśnienie? Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2018-08-31 11:17:36

A ja w końcu kupiłem baterie do ciśnieniomierza, no i nareszcie - normalne ciśnienie ;-) Nie pamiętam kiedy takie miałem, w gimnazjum? %-) Puls dalej wysoki, no ale bywal i pod 130... %-) /SFD/2018/9/3/e6a65f6417644ef5ab314dd7d7167587.jpg

"leciał" to za dużo powiedziane. Raczej wrzucał raz na jakiś czas przed cięższy treningiem. U mnie problemem jest stale podniesione ciśnienie, a nie chwilowe skoki. Bo tak to i od byle szybszego marszu mi się podniesie.

U mnie na razie w zaden sposób nie jest to odczuwalne. Ale w sumie te 100kg, to jak na mnie dalej niska waga. Te 95 to wazylem pierwszy raz od ostatnich przygotowań do zawodów. Cisnienie tez ciągle bdb, nie podnosi się. I oby tak zostalo, jak npp sie wkreci jeszcze :-) A tak z innej beczki - może ktos wie, czemu po strzałach z gh zostają mi [...]

Z tą wagą to wiesz... teraz też nie planowałem doyebać 14kg w 3 tyg %-) Ale tak, bez bolda, toksyków, z wyjątkiem oxy może, z wielką uwagą na hematokryt, ciśnienie, nerki, lipidy. Po prostu zdrowiej. Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2019-10-28 11:36:33

I trochę się boję, że teraz po dodaniu MK pójdzie dalej w górę. Póki co ciśnienie i puls książkowe, ekg i echo też wyszło super, no ale gdzieś będzie jakaś granica. I nie chcę jej przekroczyć. Nie chciałbym dojść powyżej 115kg, to już by było za dużo.

I trochę się boję, że teraz po dodaniu MK pójdzie dalej w górę. Póki co ciśnienie i puls książkowe, ekg i echo też wyszło super, no ale gdzieś będzie jakaś granica. I nie chcę jej przekroczyć. Nie chciałbym dojść powyżej 115kg, to już by było za dużo. Noo po mk na bank do góry poleci. 115kg to już kosmos w tak krótkim czasie.

Wiesz, żebym mógł, to bym rozegrał to inaczej. Ja nie chciałem przerywać teraz tej masy. Musiałem, bo czułem już dyskomfort tej wagi, i rosło mi ciśnienie, a pamiętaj że mam dużą niewydolność serca. Żebym mógł, na pewno bym przetrzymal jeszcze kilka tygodni ta wagę. A co do środków to odstawiłem tylko lantusa i MK właśnie. Reszta saa idzie bez [...]

A ja się czuje najlepiej jak mam lekko ponad, 50-80. Zbijanie do widelek to dla mnie już gorsze samopoczucie. Na tym poziomie 50-80 nie odczuwałem sajdow typu retencja, Gino. Ciśnienie w normie więc nie widzę sensu abh zbijać bo takie krążą opinię aby w widełkach trzymac

A jakie macie cisnienie,ja osanio mam 140/90

No aż szkoda trochę tej masy kończyć :-D Tym bardziej że i apetyt jest, i ciśnienie dobre. Tylko trochę już znowu niekofortowo...

Chyba tak zrobię, bo za przemawia dobry apetyt, fajny progres i siłowy i masowy, niski bf i dobra wrażliwość, w miarę dobre ciśnienie, i na minus jedynie już komfort życia, ale umówmy się- to w pewnym momencie jest już nieuniknione.

Chyba tak zrobię, bo za przemawia dobry apetyt, fajny progres i siłowy i masowy, niski bf i dobra wrażliwość, w miarę dobre ciśnienie, i na minus jedynie już komfort życia, ale umówmy się- to w pewnym momencie jest już nieuniknione. Najwyżej przetrzymasz wagę jakiś czas i się przyzwyczaisz do wagi :-D Dobra decyzja :-))

I czuję, że już i ciśnienie trochę w górę poszło... No średnio mi się te mk widzi, ale co zrobić jak apetyt siada. KLATKA + TRICEPS + BICEPS 1. Wyciskanie sztangi skos 45* 1x8-10 + 1s bo 9x145 / 14x122,5 2. Floor press smith 1x8-10 + 1s bo 10x122,5 / 14x105 3. Wyciskanie hammer z gumą 2x10-12 + 1s bo 12x36,25 / 12x36,25 / 15x30 4. Wyciskanie [...]

Samobója nie strzeli, nie teraz. Mówicie, że to nie od SAA, ale co wy macie na myśli mówiąc ogolnie saa, zdrowy człowiek bierze hormony to też saa?. Prestarium wiecie dlaczego bierze? A co się robi z organizmem, gdy ktoś ma wysokie ciśnienie.

Hmm ciężko powiedzieć, musiałbym znowu zejść do startowego poziomu BF żeby to miarodajnie ocenić. A z siadami niestety i tak muszę uważać, i zachowywać ten spory zapas. Bo gdzieś przesadze, wywali ciśnienie, i źle to się skończy...

Ja wziąłem bo innych środków nie mogę, a po tym ciśnienie mi nie wzrasta i estro też mi nie kasowalo. 300mg a nabicie lepsze niż na 50mg oxy ed. Fajny środek, no ale z tymi stanami zapalnymi chyba jednak nie do końca problem zażegnany. Panax był właśnie mocno skrystalizowany, ale łatwo się rozpuścił w gorącej wodzie. Dziwne tylko że ropy nie mogę [...]

Ad1. Przepona pracuje podświadomie - gdyby tak nie było to byś tego nie czytał teraz ;-) Płuca regulują ciśnienie krwi, fizjologia układu oddechowego. Płuca wpływają na lepszy przepływ limfy, fizjologia układu oddechowego. Cała reszta się zgadzam. A co do medycyny chińskiej - pozdrawiam ją ciepło ;-) Ad2. Każdego konstrukcja posypie się jak domek [...]

140/90 to ciśnienie jeszcze w granicach normy - ale nie powinno podskoczyć powyżej 145/90 bo takie już jest traktowane za nadciśnienie. Aha zanim kolejny raz zmierzysz sobie ciśnienie upewnij się, że się wyluzowałeś - na twoją chwilową wartość ciśnienia wpływa tak wiele czynników, że jeden pomiar podczas badania to za mało, żeby oszacować [...]