zjedzony...daj spokój...mam ostatnio takie ciśnienie na żarcie, że szok. zero dyscypliny. mam nadzieje, że to wszystko przez te wycieczkę do Londynu. po prostu wiem, że nie uda mi isę utrzymac diety w 100 %, a ja jestem ekstremistką- albo 110% albo 0
dzień dobry (miejmy nadzieję) Spam :D. Makuc bardzo Ci dziękuję a za razem i zazdroszczę, też bym chciała chodzić spać z kurami ale to mi nie wychodzi o 23 spać mi się nie chce a rano wstać nie mogę :D i próby przestawienia nic nie pomagają - czasem padnę wieczorem ale i tak rano ciężko dobudzić= 3 kawa zazwyczaj dopiero normuje ciśnienie (albo [...]
No, ale też podnosi ciśnienie, więc to tak jakby dodatkowy stres dla organizmu. Ja tam nie wiem, ciesze się, że udało się rzucić i nie ciągnie do powrotów. Choć fakt, tak bez celu na przerwę wychodzić to dziwnie i już własciwie na zewnatrz nie wychodzę w trakcie roboczodnia.
Paawo, niedawno była rozkmina u czołga w dzienniku, nawet badania znalazłem, to po co dalej to ciągnąć. Szybciej i łatwiej zbudujesz ciśnienie w bencloku w pasie a to najważniejsze dla kręgosłupa. Chociaż jak pisałem, mam na to wywalone, kilogramy są lżejsze jak go zakładam do roboczych i to jest grunt :-) Tsu jest drobinka to może wam się [...]
Ostatni jaki jadłam to był dżem malinowy od mamusi. Chociaż w sumie mało dźemowy :P Kebula gdzie nie masz wody w domu? Na siłce straszyli że awaria ale normalne ciśnienie było
Ja tak miałam przed ciążą, jak jeszcze w UK mieszkałam (i zwalałam na tamtejszą pogodę ;-) ). Ciśnienie ok. 95/60 a puls 50, czasem nawet poniżej 50 %-) Teraz mam wyższe, a raczej normalne ;-) A tego testu z glukozą współczuje, fuuuj. Do tej pory aż mam ciarki jak sobie przypominam, ale mi było niedobrze po tym #-P
Wszyscy chcą być piękni, wysportowani - zaczyna być obciachem nic nie robienie. Z jednej strony dobrze, ale też robi się niepotrzebne ciśnienie, które się później przekłada na sięganie po różnej maści nie koniecznie zdrowych środków żeby w tej formie być i później ją długo utrzymywać.
http://www.activlab.pl/pl/p/GREEN-Thermo-Shape/1444 http://www.activlab.pl/pl/p/Beta-Alanine/1353 wybrałam takie coś - jak sądzicie? ja jestem bardzo wrażliwa na takie rzeczy, więc na pewno pełnych dawek nie chcę brać :-P generalnie moje ciśnienie to 90/60, a jak wchodzi wyżej niż 110 to już źle się czuję oczywiście przy normalnych czynnościach [...]
Ja kupuję g-shocki dla wyglądu najbardziej. Chociaż teraz kupiłem gulfmastera który pokazuje ciśnienie, temperaturę, fazy księżyca, kompas czy pływy. Ale wygląd był najważniejszy.
Długo nie po walczyłem. Ledwo miesiąc miną od zapalenia oskrzeli. Od tygodnia mnie straszny nieproduktywny kaszel męczył daniami i nocami. Ostatnie trzy noce to w ogóle nie przespane. Już wczoraj w robocie wyrobić nie mogłem :-( Generalnie diagnozy nie ma. Zaliczyłem spirometrie bez leków, po wziewnych, po mukosalwnie I kortyzolu w kabel, ekg, [...]
Cos musze skrobnac bo sam sie sie po pewnym czasie gubie co kiedy i w jakiej ilosci bylo brane :/ Generalnie forma bardzo kiepska, myslalem, ze rekonwalescencja potrwa szybciej. Na wierzchu to mi sie dobrze goi ale w srodku jakos to kibel jakis jest. Nie wiem czy to napuszczenie kleju w zyly to nie dla mnie czy tak ma byc. W kazdym razie chodzi [...]
[...] w brzuchu i nie wydyma mnie), symbiotyk byl do wczoraj. Na noc ZMA. Wieczorem wpada mini klon na usypianie w postaci 50mg trazodonu i oczywiscie caly czas ramiprilum 5mg na cisnienie. Przed traningowo zaszalalem i jest petarda %-) Od lat mialem w koncu sprobowac, super przedtreningowki ze znanej, szanowanej, innowacyjnej firmy megabol }:-( No i [...]
[...] jak bylo na poczatku 500t i 400dd i tak bede dawal (z malym ale) Jakos mi sie wydaje, ze przy moim zaawansowaniu to troche mnie ponioslo z tym 750 i 500. Zobaczalem, ze cisnienie lba mi nie rozerwie, zobaczylem na papierku, w zasadzie na monitorze ze mam tescia ponad 10* norma i bedzie %-) ciwiczyc trzeba i miski pilnowac, a nie steroidy [...]
Ja Cię Mesja doskonale rozumiem. Jak miałem 118kg to bez żadnego soku miałem ciśnienie nawet 160/110. Sól odstawiłem całkowicie. Ale odstawiłem też wszystkie wędliny i jakieś przetworzone produkty. Wyszło później że sodu mam za mało. Ale jak teraz dam 5gr soli na 1,5 warzyw, 200gr kaszy I 1kg mięsa to mi ryja wzkrzywia. Wczoraj w każdym razie w [...]
Mały update zrobię :-D To samo na FB i SFD. Różne pomysły z przyhamowaniu z towarem zaczęły się u mnie pod koniec w okolicach sierpnia br.. DZIS MNIE JUŻ WYGIOŁ KOLEJNY KOMENT NA FB. " TO POKA JAK SIE ZROBIŁEŚ NA TYM MK, HA, HA, _- WIEDZA TO NIE DOŚWIADCZENIE" . Ja mam teraz juz tylko 41 w łapie. Może MISTSZU NIE CZYTAJ DALEJ.... A [...]