cisnienie

czosnkiek to sobie pomozesz chleb smarowac jezeli cisnienie wysokie to do lekarza i leki na nadcisnienie.

Palenie to kompletny idiotyzm. Nie dosc ze zmniejszaja wydolnosc treningowa, podnosza cisnienie krwi i puls to jeszcze smierdza. Bo tym ze za 30 umrzesz od tego gowna duszac sie wlasna krwia to pewnie sie nie przejmujesz co?

Witam, dzisiaj rano dokonałem pomiaru, ok. 20min po bieganiu i 5min po ciepłej kąpieli wynik był tak 147/52 puls 81 9h później, po pracy(siędząca) wynik wskazał 152/55 puls 51 co to oznacza? jak moge to odczytać ? dużo? mało? umre? 8-) Jeszcze jutro zmierzę i zobaczymy jak to wygląda.

[...] zadne inne, cena prochu kosmiczna. Ogolnie substancja jest mega, mogl bym to szamac caly czas. Jak trenujesz sztuki walki, to lepiej by sie sprawdzilo cheque drops, ale w pl chyba nie ma szans na ten srodek. Srodek petarda, tylko cisnienie wywalalo mi duzo, trzeba to sobie wziasc po lekku ;-) Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2014-10-17 01:08:40

jeśli się dobrze czujesz to nie rób z tego powodu problemu my kulturyści zawsze mamy podwyższone ciśnienie, co to pulsu to jest on mniejszy niż normalnie bo podczas treningu był większy i później serce po wysiłku automatycznie nam zwalnia każdy tak ma gdy zrobi jakiś wysiłek Zmieniony przez - HardcorowyKowal w dniu 2014-10-17 01:07:48

Mierz cisnienie kilka dni z rzedu po przebudzeniu jezeli wyniki beda cie niepokoic to podejdz do lekarza ogolnego on cie skieruje dalej.

Jeszcze jedno pytanko, co na podwyzszone cisnienie krwi? po suscie podejrzewam, zaczyna mi to dokuczac szczegolnie wieczorem

wyciąg z jemioły kupisz w aptece grosze kosztuje,dieta w miarę czysta i aero się super sprawdza.Plus wiadomo profilaktyka jak czosnek,zdrowe tłuszcze i ja zawsze też acard stosuje 75 mg poza tym monitorujesz ciśnienie i jak było by bardzo źle to wtedy leki bisocard/prestarium jest masa tego

Witajcie! Od poniedziałku po treningu mam zawroty głowy (ale bez bólu) i ciśnienie ok. 145/90. Z treningu wróciłem o godzinie 20, a objawy pojawiły się o północy. Powiedziałem o tym rodzicom, którzy od razu zasugerowali mi, że z całą pewnością jest to zasługa "tego świństwa", które biorę czyli - Gainer (tylko po treningowo) i Monohydrat kreatyny [...]

Zaraz wyjde na jakas hipochondryczke, bo jak nie placy, kregoslup to znowu cisnienie i takie tam, ale dzis moje cisnienie przeszlo samo siebie. Od rana bolala mnie glowa tak z tylu po lewej stronie, ale nie caly czas tylko takimi falami. Dziwne to bylo wiec poszlam do zakladowej pielegniarki zmierzyc cisnienie no i wyszlo szydlo z worka: 165/107 - [...]

WIEK: 22 2. WAGA:89 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 lat 6. DIETA: -białko:2 -węglowodany:4,5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:niedawno prop - właśnie jestem na pct(16dzień), kikedyś prolo+meta ale miałem wyj**any towar. 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

a jakie miałes wczesniej cisnienie? zmierz innym ciśnieniomierzem i odstaw clen,może to od clenu ale druga wartość bardzo wysoka jest

mnie clen strasznie podwyższał ciśnienie zresztą również inne jazdy występowały dlatego nie używam tego środka

jedzenie przed treningiem to kiepski pomysł a tłusta ryba to już .... co do zaśnięcia - ciśnienie mierzyłeś?

heheh, 45 minut przed to jedynie co można zjeść to jakieś szybkie węgle, czyli banana na przykład ja muszę mieć 1,5h, a najlepiej 2 bo inaczej jest lipa a jak zajrzysz do mnie do tematu to jest na ten temat rozkminka, bo też nie mogłem ostatnio spać i wychodzi, że jest to mocny wpyerdol na treningu wieczornym albo za mało węgli przed snem [...]

co do zaśnięcia - ciśnienie mierzyłeś? Nie, nie mam czym i do tej pory o tym nie myślałem, może w weekend sobie kupie, jak problem będzie się powtarzać to na pewno. heheh, 45 minut przed to jedynie co można zjeść to jakieś szybkie węgle, czyli banana na przykład ja muszę mieć 1,5h, a najlepiej 2 bo inaczej jest lipa a jak zajrzysz do mnie do [...]

[...] kalorycznie jesc i nie zgodze sie z buhhovsky ze to nie jest magiczny srodek bo jesli nie clen i reszta to co? nic? ;-) droga do celu nie jest łatwa bracie. uwazaj tylko na cisnienie/tetno na clenie i nie przesadzaj z dawkami. poczytaj jak brac i obserwuj swoje samopoczucie jesli bedzie złe albo bardzo złe to nie bierz na siłe bo clen to nie [...]

Przejeździłem 3-4 zimy i podstawą odzież i opony - oczywiście szosówka nawet w suchych warunkach ciężka do opanowania, poza tym prędkości straszebnie wyziębiają, najlepiej mtb z porządnymi oponami, niekoniecznie kolce, na pewno agresywny bieżnik i w razie cięższych warunków obniżone ciśnienie w oponach. A mtb w śniegu niesamowicie skraca czas [...]

Ja niestety od roku biorę ramipril przy 44 latach ciśnienie miałem 160/120. Rodzinny dał na zbicie, kazał brać aspirynę lub acard właśnie z powodu dużej ilości czerwonych krwinek. Do tego furosemid, żeby wysikać nadmiar nagromadzonej przez długie estry wody. Po około tygodniu się unormowało. Jak palisz papierosy koniecznie rzuć. Po sobie wiem, że [...]

[...] goraca i zimna na zmiane, ogromne klopoty z przewodem pokarmowym, refluks ,utykanie jedzenia w przelyku, nie dronosc jelita czesciowa,bezssenosc, wysoki puls ok 100, cisnienie 140 na 90, wypadajace wlosy, siwienie, strzelanie kosci i stawow, dzwonienie w glowie,kruche paznokcie, gdy zjem mszczegolnie pokarm bialkowy to bardzo mi goraco [...]