SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ciezkie kosci

Czy chodziło Ci o: "cienkie kosci"?

  • EM1L / DZIENNIK - SILA I MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    Hejo :) Przejrzałem tak na szybko Twoje pozostałe 2 tematy i mam parę słów komentarza :) Tak w pierwszej kolejności to gratuluję wytrwałości i prowadzenia dzienniczka Na początku wyglądałeś jak Oświęcim ,teraz jest znacznie lepiej ALE masz chyba fenomenalnie ciężkie kości Mimo ,iż jesteś wysoki (ja mam 191 tak więc wiem o czym mówię :) ), to [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4288 Data: 2008-02-12 23:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas w końcu wyjść na plaże/ Buli Redukcja 2013

    Post
    Trening dla początkujących

    Z pasem chce zjesc jak najnizej :) wagą sie zbytnio nie sugeruje , bo ogolnie wydaje mi sie ze mam ciezkie kosci. "ciężkie kości"okazują się zazwyczaj kupą smalcu :)

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 7787 Data: 2013-08-28 13:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1Bartinho4 Galeria Zdjęć

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak słysze tekst "masz ciężkie kości" to mi sie smiac chce ludzkie kosci wachaja sie w wadze od 3kg do 3,5kg tak że raczej niema cieżkich kosci

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5008 Data: 2010-08-07 16:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik

    Post
    Ladies SFD

    grube i ciężkie kości? Jarot pokazał mi karteczkę z badań, waga jego kości to lekko ponad 5kg wiec ludzie różnią się niewiele masą kości Waga tego małolata to około 140kg http://www.youtube.com/watch?v=Hsy9R4bveYA

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-13 15:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy wiesz, ale nie ma czegoś takiego jak lekkie/ciężkie kości. Cytując Martuccę: http://www.sfd.pl/HIIT_%2B_moja_dieta%3D_redukcja_rz%C4%99du_3kg_%2B_mi%C4%99%C5%9Bnie_za_jaki%C5%9B_czas.-t1033414.html Ostatni post na pierwszej stronie. Bardziej prawdopodobne, że masz zaburzone postrzeganie własnej sylwetki niż lekkie kości. Pamiętam jak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2015-04-07 16:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początki biegania - pomocy!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    pierwsza klasa liceum, 167 cm waga 62 kg budowa ogólnie szeroka to znaczy szczupła aczkolwiek rozbudowana, tzw"ciężkie kości",zdrowa, potrafię od siebie wymagać i robić ciężkie treningi potrzebuję tylko odpowiedniego nakierowania, długie dystanse lubię, sprinty mniej, tydzień temu biegałam 60 m czas to było 10 sekund ale z tym wyjątkiem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4012 Data: 2007-10-14 22:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Końcówka redukcji

    Post
    Galeria Zdjęć

    ciezkie kosci Przepraszam bardzo ale waga kości u każdego człowieka jest praktycznie taka sama. No chyba, że chodzi o budowę szkieletu, jedna osoba może być bardziej rozbudowana inna mniej. To tak jakby powiedzieć, że u kogoś woda w organiźmie jest cięższa niż u innego. %-) Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2011-11-07 15:54:58

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-07 15:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TrEnInG Na MaSę...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to nie wiem ile ważę ;/ jakis czas temu wazylem sie u ciotki i wyszlo ze 94 kg :/ ale to jest nie mozliwe.. chyba ze to waga kosci.. genetycznie u mnie w rodzinie mamy ciezkie kosci.. a pozatym w lustrze wygladam na zgrabnego chlopaszka wiec grOOby nie jestem :D Chcialbym zebyscie rozpisali mi jakis planik.... zawsze cwiczylem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2006-05-21 16:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na wstępie chciałbym wszystkich powitać, gdyż jest to mój pierwszy post na tym forum! :) Idąc dalej nadszedł czas abym zabrał się za siebie, wcześniej praca nie pozwalała mi na rozpoczęcie jakichkolwiek treningów. W kółko tylko praca, praca, praca - system akordowy ma swoje wady! Czułem, że ten magazyn mnie wyniszcza no i nadszedł ten piękny [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2011-06-02 03:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedmiotem sprzedaży jest NOWY ANALIZATOR SKŁADU CIAŁA MEDISANA. Urządzenie jest w pełni sprawne. NOWE! Medisana TargetScale 2.0 Body Analysis Scale + 6 miesiące gwarancji! Specyfikacja: ✔ Pomiar wagi, indeksu masy ciała (BMI), tkanki tłuszczowej, wody w organizmie, procent masy kostnej i mięśniowej ✔ Określenie masy docelowej dla 4 użytkowników [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2016-08-07 19:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NeW FoTo (plecy)

    Post
    Galeria Zdjęć

    ale ty masz ciężkie kości - 82 kg ja ważę 10 mniej a wizualnie jestem większy - nie wiem czy twoje wymiary są prawdziwe , ale chyba są ...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5836 Data: 2003-01-03 01:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 'morskie' fotki ;->

    Post
    Galeria Zdjęć

    Fotki fajne, ale spojrzałem w profil i moim zdaniem jest to niemożilwe żebyś ważył koło 90kg... Nawet jeśli masz bardzo ciężkie kości! skaży niet katabolism!!!

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4740 Data: 2003-07-22 11:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie prosze

    Post
    Trening w domu

    No dzieki!! Ja tu pomocy szukam!! a Ty mi z takim takstem wyskakujesz!! Prawie się popłakałam. Jak byś chciał wiedzieć to mam dość rozbudowane (jak na mój wiek) mięsnie ud i ramion. A po za tym ciężkie kości!! Ja myslałam że tu mi pomożecie a ty mnie o przekręty osądzasz. JA tu mówie Prawde a ty mi że przekręty!! Wiesz co nie spodziewałam się tego [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7273 Data: 2003-08-20 19:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kalorie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] taki czas nic sie niezwiekszało bo dlamnie 3700 kalorioi jest duzo zaduzo a tu nic sie niedziało.Prowadze bardziej siedzący tryb życia niejestem chyba ektomorfikiem (grube ciezkie kosci,szerokie bary i biodra i raczej niemiałem problemu z masą )i przy takiej liczbie powinienem sie zalewać w oczach .To czy muj organizm potzrebował tyle czasu aż [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2005-07-03 11:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie letnią (bez) formę :/

    Post
    Galeria Zdjęć

    jeśli rzeczywiście wazysz tyle co w profilu to...masz bardzo ciężkie kości A tak na serio-nie jest źle,dobra dieta i harówa - dojedziesz do setki

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5369 Data: 2005-09-12 17:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie siłownia w Krakowie ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    właśnie looknąłem w twój profil Daniello i :o, niezła bania masz tyle samo wagi, jesteś o 1cm wyższy, masz 6 cm więcej w bicepsie i 10cm w klacie, udo takie samo. Ja nie jestem jakoś specjalnie gruby to nie wiem co, mam ciężkie kości?! a rekord na klatę to mnie normalnie powalił !!! 150 kg przy wzroście 191cm, jak to jest możliwe wogóle, masz [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-18 23:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lokikrak - sylwetka na masie ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    No to ciekawe...93kg i tylko 113 w klacie i 39 w bicu. Ja waże 87 przy 187 i mam lepsze wymiary.Masz cięzkie kości czy jak?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4975 Data: 2006-02-26 16:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ważyłem sie na wadze łazienkowej i u pielęgniarki i było 88-89 i zaokrągiłem do 90 ale możecie uważać 88-89. Niewiem czemu tak jest. Wiem że nie wyglądam na 90 kg ale może mam ciężkie kości... Po co miałbym kłamać skoro chcę rzetlenej oceny? Dzięki za pochlebne opinie. Mile widziane sogi

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7688 Data: 2006-05-10 19:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy wadze 75kg i wzroście 180 cm mam : biceps 38 cm,klata 104 cm,lydki 40 cm, udo 56 cm i w pasie 76 cm. To niewiem jak ty tak malo mozesz miec w pasie, masz chyba jakies ciezkie kosci, albo cos w tym stylu ze tyle wazysz i tak malo w pasie Jesli chodzi o sylwetke to masz niezla, choc te barki sa troszke za male Zmieniony przez - Kefir_85 w [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-07 12:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam odchudzanie - kiedy efekty?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Muszę dodatkowo powiedzieć, że czasami mam wrażenie, że nic z moim ciałem nie da się już zrobić. Conajmniej rok temu przestałam ćwiczyć regularnie, wpadłam w błędne koło wiecznego odchudzania, dzięki czemu mam jakieś 15 kilo więcej niż miałam. Skóra trzyma się w miare dobrze, gdzieniegdzie widać rozstępy, ale sa one na tyle małe, że nie powinny [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 12598 Data: 2006-06-25 13:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)