cie

Co Cie nie zabije, to Cie wzmocni %-)

Możesz sobie odpocząć od forum, bo nie będę tolerował tego typu bezczelności w dyskusji. Jeśli zauważyłeś, personalnie nie odnosiłem się do Twoich wypowiedzi, nie nazywając Cię np prostackim zakompleksionym idiotą, więc wypraszam sobie tego typu gadanie w moją stronę. Poza tym nie wiem co tu argumentować, skoro mówisz wszystko na odwrót, np to o [...]

[...] nie powinieneś wchodzić na siłownię! Nie wolno wykonywać martwego ciągu i przysiadów bez pasa! Pseudo-kulturystyka, noszenie rękawiczek, wkładania pasa już przed rozpoczęciem treningu (a nawet przed rozgrzewką!) sprawia, że na siłowni ćwiczą kaleki (przepraszam, „prawdziwi animale”). Jak chcesz być silny i masywny, jeśli już na początku [...]

Jak będzie cię boleć jeszcze tydzień to daj nolwe 10mg codziennie ale nie dotykaj tego non stop, bo będzie cię bolało przez samo dotykanie na okrągło.

[...] ciężarów, bo faktycznie, później nikogo nie będzie obchodziło, żeś "kaleka". Życzę Ci powodzenia, bo zaglądam codziennie, widzę, że chłopcy Cię tu mocno deprymują, a tu przecież chodzi o wiarę, o korektę, a nie o, jak to określiłeś, pier**** od rzeczy. Mogę cię zapewnić że tempo z nakładaniem ciężaru jest odpowiednie. Nie licząc może tego MC, w [...]

ta jasne, wkrecaj wkrecaj pederasto :P sie wydalo ze kochasz ojczyzne i dwunastoletnich chlopcow :P jak cie zlapia to cie w wiezieniu pokochaja miloscia najprawdziwsza :P http://www.youtube.com/watch?v=87mFdxs7Wy8&feature=player_embedded#!

[...] i st biodrowy w gips byc władowanym bo problem z załatwieniem potrzeb fizjologicznych jest :D pójdziesz doortopedy - da Ci maść i powie żebys odpoczywał (zapewne nawet cie nie zbada, chyba ze pójdziesz prywatnie), raczej bym wybrała fizjoterapete też prywatnie - zrobi Ci pare testów, jakma usg to tez Cie "prześwietli". Chodzisz? biegasz [...]

Wiesz spójrz na to inaczej - kontuzja kolana, nie mogę nóg ćwiczyć, ale górę w pozycji leżącej lub siedzącej mogę. Dobrze że nie poszedł bark, bo wtedy nie mogę nic robić. Co Cię nie zabije, to Cię wzmocni - znam to z autopsjii;-)

Nie szukaj odpowiedzi na forach, bo nikt nie jest wszechwiedzący i nie zbada cię na odległość. Idź do lekarza albo porozmawiaj z trenerem który i tak pewnie wyślę cię do lekarza. Nie idź do rodzinnego tylko do jakiegoś specjalisty, najlepiej sportowego.

Baby, baby. Ahh te baby. Niektóre to kawał chu*a niestety. Ja jak miałem problem, zamiast pomóc - zostawiła. Ale co Cię nie zabije to Cię wzmocni. Pamiętaj ! A jak tam Paweł micha? Kalorie do przodu ?

[...] Jak zaczniesz pisać coś sensownego na poziomie może wtedy podejme dyskusje 88-O I zastanów się dlaczego tak wazne jest by przy planach opartych o system FBW zaczynały własnie PRZYSIAD czy MC bo napewno tu nie chodzi o partie . Jak będziesz pisał bzdury , ubliżał od nieudaczników zaffców ITD zgłosze cie do BANA i pisz gdzie indziej farmazony %-)

[...] to dlugo zaledwie tydzien :). Imie mialem juz nim sie urodzila : Majka. Myslenie młodego faceta po narodzinach zmienia sie o 180 stopni. Oczko w głowie,na poczatku troszke ciezko , bo mieszkam za granica wiec bylismy zdani tylko na siebie i moja siostre. Jak zaczyna poznawac otoczenie, zabkowac hehe jest miło. Jak sie usmiecha kiedy Cie widzi [...]

Jak na moje oko to w dni treningowe masz zamało paszy w stosunku do tego co spalisz na treningu,kalorycznie najbardziej tu odpowiada ostatnia dieta na 3,7k kcl masa powinna na niej iść ładnie ale musisz sie obserwowac czy Cie nie zaleje,jak Cie nie bedzie zalewać fatem to mozesz zwiekszyć ww,dodaj tez wiecej białek i obniż tłuszcze. Nie jestem [...]

Witam! Na początek, od 12 grudnia: Poniedziałek siłka; wtorek boks; czwartek siłka; piątek boks. Do celowo, tylko nie wiem, od kiedy (pytanie do Was) poniedziałek karate + siłka; wtorek boks; środa karate + siłka; czwartek karate; piątek boks; sobota: siłka. 1)Po pierwsze naucz się zadawać pytania!! 2)Po drugie 6 treningów w tygodniu w tym 2 dni z [...]

W styczniu Mega promocja , rozpocznij Nowy Rok ze zmianami i zapisz się na treningi . idziemy na przeciw Twoim Noworocznym postanowieniom!!! Każda osoba która do 10 Stycznia zapisze się do Klubu otrzyma Mega zniżke każdy karnet za 50% taniej!!! Np za 2 razy w tygodniu karnet wyniesie Cie tylko 40 zł a karnet full open który upoważnia Cie na nie [...]

W styczniu Mega promocja , rozpocznij Nowy Rok ze zmianami i zapisz się na treningi . idziemy na przeciw Twoim Noworocznym postanowieniom!!! Każda osoba która do 10 Stycznia zapisze się do Klubu otrzyma Mega zniżke każdy karnet za 50% taniej!!! Np za 2 razy w tygodniu karnet wyniesie Cie tylko 40 zł a karnet full open który upoważnia Cie na nie [...]

W styczniu Mega promocja , rozpocznij Nowy Rok ze zmianami i zapisz się na treningi . idziemy na przeciw Twoim Noworocznym postanowieniom!!! Każda osoba która do 10 Stycznia zapisze się do Klubu otrzyma Mega zniżke każdy karnet za 50% taniej!!! Np za 2 razy w tygodniu karnet wyniesie Cie tylko 40 zł a karnet full open który upoważnia Cie na nie [...]

W styczniu Mega promocja , rozpocznij Nowy Rok ze zmianami i zapisz się na treningi . idziemy na przeciw Twoim Noworocznym postanowieniom!!! Każda osoba która do 10 Stycznia zapisze się do Klubu otrzyma Mega zniżke każdy karnet za 50% taniej!!! Np za 2 razy w tygodniu karnet wyniesie Cie tylko 40 zł a karnet full open który upoważnia Cie na nie [...]

nie ma planu ktory cie zmotywuje. to zalezy tylko od ciebie. marnujesz najlepsze lata na bezczynnosc sportowa-moze warto sie zastanowic nad innym sportem? moze sporty druzynowe? a moze po prostu nie masz zaciecia do sportu? moze lepiej rozwijac inne zainteresowania,zdolnosci(np muzyczne),zdobyc wyksztalcenie? ale jest kilka sposobow,ktore pomagaja [...]

http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html vaso na boks bym nie bral bo jak cie spompuje to bedzie ciezko bic plutonium tez cie spompuje http://www.sfd.pl/%5BART%5DSuplementacja_w_sportach_walki_by_faftaq-t395344.html na boks kup ba+bcaa+izotonik jakis