cie

to zrob tak jak ja i milinoy innych osob.. przywiaz sztangielke do kostki (np paskiem - robisz dodatkowa dziurkę) siadasz np na krzesle i prostujesz .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

najlepiej to nic ... dorwa cie pały i odpowiesz i za uzycie tego i posiadanie... polskie prawo to groteska więc po co sie narażać?? Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P SFD FIGHT CLUB

nie ma za co .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

loco masz załozonego swojego posta, tam rady 4 U .. (poza tym nic o tobie nie wiemy (w tym poscie) .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61445 napisz cos o sobie (btw nie ten dzial)_ .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

aa to yodzisz sie tu wpieprzył a to sorka.. dam soga na przeprosin .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

[...] akcji MICHAILA "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.htm#1 .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

jak na 6 miechow to marnie jak tak dalej bedziesz cwiczyl to cienko cie widze.eheheh jeszcze z dopala mam na mysli odrzywke to totalne zero!!!!! to ja lepiej wygladalem po 6 miechach zmien trening!!!!!!!

[...] nie w wieku 16 lat!! ja radze sie wziasc porzadnie za trenig.. bo widzisz człowiek to takie bydle co woli isc przez trawe i ja niszczyc niz wysilic sie o pojsc na okolo chodnikiem... zasatnow sie.. nikt cie na sile od koksu nie odwiedzie.. ale najwazniejsza rzecz to jest swiadomosc "glupoty" jaka sie chce popelnic pozdrawaim deberr

[...] tę strone bardziej" bo to bzdury. Lewa ręka słabsza..a cóż w tymdziwnego?Popytaj chłopaków z siłowni który ma obie ręce tak samo silne.Jesli dysproporcja siły cie martwi,zaczynaj serie od lewej ręki.Powinno nieco polepszyć sytuację Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co [...]

wejdź do fitnessu do postu "PRYSZCZE WSZEDZIE MAM" .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

[...] - efektywne spal. tłuszczu http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=72227 -si2uiel o brzuchu http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=22298&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

Po pierwsze to tylko Twoje podejrzenia wiec jeszcze nie wyrokuj. Obserwuj kiedy te objawy sie pojawiaja (ilosc bialka, rodzaj). Zazwyczaj alergenem jest jeden rodzaj bialka, po jego wyeliminowaniu wszystko jest OK. Jezeli bardzo Cie to niepokoi to idz do lekarza. Moze to wcale nie jest zwiazane z wieksza iloscia spozywanego bialka a powodem jest [...]

powyżej 30 gram na raz nie ma sensu brać .bo po pierwsze organizm tyle nie przyjmie , po drugie odłoży cię z zakamarkach w jelitach i będzie się psuło ,po trzecie będziesz miał powiem nie ładnie sraczkę i po białku :)) nie lepiej rozłożyć sobie białko i podzielić na różne pory.. byczek

Hey ! Nie można by zmodyfikować lekko treningu w dniu 1szym ?*barki+tricepsy+bicepsy+przedramiona *nogi+brzuch *klatka+brzuch *plecy(całe) Sporo czasu zajmuje ten trening. Może można by coś poprzeżucać ? Np. tricepsy do klatki+brzuch Efekty..... no są, ale w moim wieku (38) to nie jest łatwe. Próbuję poprawić sylwetkę od 1.03.2003r. Od września [...]

Słaby wof niezla puleczka po tym widze Cie z deczka wiekszego CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl

nie brałem... ale to dobry produkt Oczywiscie jak Cie stac na cos lepszego to radzilbym nie brac ovo kupisz na www.atleta.pl (chyba) lub u goscia z nickiem hosse .:: Bumelant mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. Doctor Hannibal Lecter "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który [...]

[...] pracują w zasadzie samodzielnie. W klasycznych programach treningowych ćwiczenia izolowane wykonuje się na zakończenie treningu danej grupy mięśniowej, jako uzupełnienie ćwiczeń złożonych." zaczerpnięte z jakiejs strony .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

nie czaje cie wilhelm - najpierw mówisz że megabol jest tanszy o pare groszy a potem sie czepiasz jak ci udowadniam dlaczego tak może być? ehh - od nikogo nie jestem bo mam za mało lat nie przejmujmy się - każdy kupuje to co lubi i co mu odpowiada nie róbmy z takiej rzeczy wielkiej sprawy ja już sie wyłaczam! Doradca w [...]