SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • Pytanie do Obliques

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Obliques zaraz wypelnie ankiete...ale napisz mi prosze co to jest dieta Lc w stylu paleo ? Wiem zdaje sobie sprawe,ze duzo,za duzo tego bialka wiec prosze Cie o skorygowanie tego wszystkiego.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2010-08-29 21:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening początkujący 17 latka

    Post
    Trening dla początkujących

    wlasnie tak jak mowi erniiii Fajrant13: jesli moge Ci dos jeszcze doradzic - wiecej czytaj - 10 przeczytanych artykulow - masz szczescie ze wczesniej tego nie zobaczylem, bo odrazu wyslalbym Cie po lekture i prawdopodobnie sam musialbys troche poczytac i sie pomeczyc wiecej czytaj, to sie przydaje na treningu chociazby

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2009-04-04 12:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocenta mnie - nowe str.6

    Post
    Galeria Zdjęć

    moze juz pisałes ale nie chciało mi sie czytac co brałes i jak cwiczyłes ze Cie tak wy***ało ?!

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 19479 Data: 2004-05-11 19:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wróciłam

    Post
    Galeria Zdjęć

    No to ja Cię wyręcze sQuzi.

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-22 16:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • program treningowy do poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ani grama tłuszczu na nim. Ty przy swojej- nie wiele więcej. A jeśli wyjedziesz że wzrost itp. to spójrz też na swój pas... Ja tam twoich obwodów nie oceniałem, a przecież nie jesteś też Apollinem chłopie. Nie wydaje mi się też bym zajechał jakimś ,,chamstwem,, jeśli tak to sorry. Nie jestem chamem:) A chodziło mi o to że w d....e rzuciłeś [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2010-01-21 18:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z redukcji na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rób koktajle, można tam upchac 1000 czy 1500 kcal w litrze :) , wypijesz w 10 minut i nie zapcha cię na pół dnia a w koktajl można dać dosłownie wszystko

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3726 Data: 2021-10-22 05:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za mistrza juz cie polubilem

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3872 Data: 2009-12-26 19:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie w sobotę, to i ja podbiję Innaczej Cię Tadziu sobie wyobrażałem, ale bardzo pozytywnie jestem zaskoczony

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 17322 Data: 2011-10-06 20:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel -Masa! Plan na masę do oceny i edycji. Pomocy!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i nie wyzywaj ludzi przez internet ok , nie masz co pisać nie pisz i KROPKA i myśl że twój "PAJAC" mnie zaboli przez kabel. nie zaśmiecaj postów PA , jeszcze raz a zgłoszę cie do nominacji na BANA%-) To się nie zachowuj jak pajac. Jeśli już kompulsywnie musisz pisać, że się z czymś nie zgadzasz, to wyrażaj to w formie kontrargumentów, a swoją [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2011-11-29 13:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcenie kostki. Błędna diagnoza!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja jak cos mi sie zdarzało złapac na zawodach albo treningach SW to zawsze w ubezpieczalni mówilem ze zrobilem sobie to na drodze gdzies , zawsze sciemnialem bo wiedzialem ze jak powie sie prawde to oni znajduja jakies kruczki , ze np podczas uprawiania sportów jestes bardziej narazony na kontuzje i to nie obejmuje ubezpieczenie , zawsze trzeba [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4058 Data: 2012-08-08 16:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kosa jeszcze cię Trzyma??? Poiłeś sobie ostatnio???

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2004-12-18 18:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najszybsi ludzie świata

    Post
    Inne dyscypliny

    dałem Ci jeszcze find jeszcze raz sogacza, bo pewnie Cię szlag trafia że hans ma więcej Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 16260 Data: 2002-07-29 22:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byli juz tacy co to badali i jakby to był nieprawda to by głupot w ulotkach nie wypisywali i na farmakologi profesory by o tym nie uczyły. Zwłaszcza przy takim drogim leku . Musze cie niestety rozczarować ta druga iniekcja nic ci nie dała tylko pierwsza sie rozhulała . Niema takich zastrzyków bach i odrazu jaja puchną

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 16000 Data: 2006-08-18 19:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieczyny,zony-kulturystow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam trenuję tylko rekreacyjnie, a do pana który wielce jest oburzony jak to określił moim półnagim zdjęciem-nie chciałbyś mieć takiej dziewczyny...którą wszyscy oglądają półnagą... możesz być pewien, że takiej mieć nie będziesz:)a jeżeli osoba w stroju kąpielowym tak cię przeraża to brak słów! pozdrawiam

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-21 16:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guy Montefiore Shaffer

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] diamondtropiny czy inne gowna tylko top-notche jak omni, okolo 750-1g trenu, 1,5 grama do max 2g testa, gram bolda, okolo 800mg-1g primobolanu scheringa nie jakies inne scierwa, pozniej jak juz bedziesz przy niskim poziome bf dodajesz legit antka, turka albo mojego ulubionego androlica z bd, to sa podstawowe srodki, ktore przeniosa Cie na [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 00:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-13 Enan 12-26 Mix tak bym to widział dawkę dobierz do siebie enan pierwszy Ja tak to widzę, bo po tym jak zacznie Cie łapać stagnacja na enanie to mix to przełamie wg. mnie i progres będzie dalej szedł.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-23 21:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • judo czy karate kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    Ja bym wybrał boks/ kick lub muay thai. Zadne kjokusziny itp. a Jak juz sporo pocwiczysz to pozniej Mma jesli bedzie cie to interesowało. Pozdro

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9550 Data: 2012-08-02 14:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez sensu przy takiej formie zresztą nawet nie napisałeś jaki estr istnieje ryzyko że Cię jeszcze bardziej zaleje poza tym na redukcji ucinasz kalorie więc raczej i tak nie będzie energii do robienia siły

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3998 Data: 2010-03-19 15:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w Policji

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przez nawyki jakich nabrał po prostu nadmiar możliwości i "władzy" mu uderzył ale w sumie wiele zalezy od tego jaką sie było osobą jak ktoś jest świnią to nie ważne gdzie bedzie pracował nikt go nie bedzie lubił. A miedzy policja a wojskiem chyba wybrałbym policje zycie wojskowego jest do kitu wywalą cię gdzieś na zadupie i kicha

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 18154 Data: 2006-09-28 20:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w Policji

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dudek: To ja widze że nie byłeś chyba nigdy na meczu. A najbardziej rozsmieszyl mnie Twoj tekst o maczetach, siekierach... Gdzie to wyczytales ? W Fakcie? A moze w telewizji cos bylo? Zgadzam sie idiotow nie brakuje, ale w kazdej subkulturze spotkasz takich wlasnie idiotow. A nawet na siłowni pewnie nie raz takich idiotow spotkales. Ja jestem [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 18154 Data: 2006-10-13 19:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)