cie

anelim82 ciekawy link Shewolf Pobratyńcy z lasu też cie obserwują i zyczą powodzenia Zmieniony przez - Lisu123 w dniu 2009-10-19 20:29:25

ja Cię venka rozumiem, bo ja też tak mam jak słodkiego nie jem, jest si, a jak coś wpadnie, to potem ciężko się powstrzymać damy raaaadę

Cezi, bardzo Cię lubię i szanuję Ale Gołota jest powracającą legendą, a ludzie to kochają A co do wieku... Dzisiaj 41 lat to jeszcze młody facet Popatrz na Holly'ego Tez w sumie uważam że Gołocie cholernie ciężko będzie zrobić formę, ale akurat w tym to on zawsze dobry był Rozum mówi za Adamkiem, serce mówi... GO, ENDRJU!!!!!

[...] podziwiam Cię za tę siłkę kurde a ja narzekam że mam mało sprzętu a tu widzę sprzęt można zrobić ze wszystkiego ! Za 4 miesiące chce wziąć pierwszy raz kreatynke - oczywiście mono, tej samej firmy właśnie Vitalmaxa. Byłbym wdzięczny gdybyś napisał o jej smaku i jak ją jeść (rozpuszczać w wodzie czy co??) Pozdrawiam i powodzenia i swoją drogą [...]

niewiem jak gainer moze cie mulic xd:) jak duzo sypiesz to daj wiecej wody(mleka) i powinno byc git

160mg clena wez to cie zamiecie bardziej niz wszystko ww

to doradz Ty a pozniej Knife Cie poprawi lub cos innego powie bo chcialbym jak najszybciej odp... aha zapomnialbym na silowni cwicze juz rok... Zmieniony przez - pak4r w dniu 2009-10-19 21:34:44

wyebie cie z kapci jak mono a ze dopingowe to tak :D myslalem ze takie rodzicielskie Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2009-10-19 21:34:58

asgard jak Cie kofa kopie to kupuj smialo ja jednak bym inwestowal w efe

juz mowilem, tylo prywatnie przecież nie poje**ło mnie na tyle,żeby prosić Cię abyś publicznie obwód jaj pokazywał co mnie urzekło w Twojej rozpisce to "podciąganie końcówki sztangi" pierwszy raz się spotykam,bo zazwyczaj piszą "końca" i tak mi się rzuciło w oczy to ja może lepiej pójdę spać,bo teraz mi w głowie końcówki

No!!! Falusia! Trzymam Cię za słowo (że się Ciebie nie pozbędę)! Kochana jestem z Tobą i mocno wierzę:) Dobrej nocy :*

Primox - Ladny zestawik :) Rob test na forum :) Jesli moge zapytac gdzie zakupiles owy zestawik i ile Cie wyszedl ?

wlasnie dalem ci soga.jeszcze tylko 1999 i cie dojada.dorzuci sie ktosjelfa miala propa 25mg/ml czyli nawet jakbys go kupil to i tak bylo by bez sensu go wbijac.poza tym nikt nigdy tego propa nie widzial bynajmniej z moich znajomych wiec mozna to miedzy bajki wlozyc.a czemu wogole szukasz jakich zapomnianych legend nie mozesz se kupic innego?

ile powinienem przytyc? to pytanie na starcie kwalifikuje cie do podniesienia kcal w diecie, dopyerdol tak z 1000 albo 1500 wiecej i wpadnij za 3tyg opowiedziec o zmianach

4 razy dziennie gainer? IMO mało trafiony, wręcz głupi pomysł. Po co się faszerować tak dużymi ilościami prostych cukrów. Wiadomo, że Cię będzie mulić.

1.ile powinienem zjadac dziennie kcal zeby zlapac suchego miesa a nie zalac sie?? Jeżeli tego nie wiesz to nie znasz podstawowych reakcji organizmu na ilości kcal. Obliczone zapotrzebowanie ni jak nie ma się do tego czy Cie zaleje czy nie. To tylko ogólniki. Najważniejsze to sprawdzić jak reaguje na to organizm. A jeśli tego nie wiesz i bierzesz [...]

[...] 2015 Alexis Renatko ja postawiłam na długofalowe odchudzanie repez zapraszam 30 -stka to nie starosc, powiem wam ze najfajnieszy okres Izka, Moraleszwłaszcza w strefie - życie seksualne... czekam A potem Izka tak jak po otrzymaniu dyplomu napisze mi: TERAZ BĘDZIE TYLKO GORZEJ Ola urzekła mnie ta marchewka na tym talerzu a co innego w lodówce [...]

A co jest głupiego w moim tekście? to że stwierdziłem fakt że Adamek to pięściarz z charakterem? takie "polskie lwie serce" skoro twierdzisz że go nie lubisz to jestm ciekaw jakie cechy według Ciebie powinien posiadać dobry pięściarz? możę tak jak Gołota szybkie nogi? wracając do złamanej ręki, skoro Błaszczykowski dograł do końca mecz [...]

możesz robić np unoszenie nóg w leżeniu na plecach z obciążeniam lub na krawędzi ławki w przypadku hiita , nie jest Ci potrzebny , manewruj dietą poziomem kaloryczności dopiero wówczas jak Cie podlewa dokładaj aero/hiit

Marchewka Cię urzekła powiadasz? Jakieś skojarzenia? po prostu wyróżnia się z tłumu no i jeszcze nie widziałam u Ciebie nigdy na zdjęciu w całej okazałości (tartą chyba widziałam)