cie

Te hormony bada się między 1-5 dniem miesiączki, robisz je w trakcie. Nie po zakończeniu, nikt Cię nie poinformował ?

kruszek daj prosze cie serdecznie link do filmika

stosowane wcześniej spalacze : żadne ten pkt ankiety wyklucza cie bys bral venoma wierz mi na slowo dla poczatkujacego on sie zupelnie nie nadaje, nie masz doswiadczenia ze spalaczami i nie wiesz jak dzialaja. Co do bcaa: 1g na 10kg masy ciala, bym dal: przed treningowo, po treningowo, i na czczo rano

Hehe...no nie dziwne ze masz taki brzuch a na nim taka zezbe jak jestes chudy jak z oswiecimia...karzdy chudzielec nie ma sadla tylko chudy brzuch...to nie sztuka. Wes przytyj do 90 kg i wtedy zorb tkai brzuch to wtedy bede Cie podziwial;d Narq

no wiesz Bach "nigdy nie wiesz kto jest po drugiej stronie" wracając do tematu, Kansai ma 12 przeczytanych artykułów więc to mówi samo za siebie... Kansai po pierwsze to nie zwracaj do tutejszych forumowiczów jakbyś pozjadał wszystkie rozumy, bo są tu ludzie którzy przewyższają Cię doświadczeniem w SW, i uwierz mi nie siedzą tylko [...]

[...] nazywa odwracanie kota ogonem. Buzki, typu łokurva - Nie sluza obrazaniu kogokolwiek, zauwaz ze uzywam ich w odniesieniu do wielu osob, i nikogo to nie razi. Nie chcialem cie rowniez obrazic, i nie napisze ze ty zaczales, ale gdy zwrocilismy ci uwage na niektore rzeczy, zaczales jednoczesnie isc w zaparte, zarzucac nam atak, i , nie mowiac nic [...]

[...] nie jest od tego żeby sie pozbywać kazdego nowego na forum. Sęk w tym że wypowiedziałeś się w sposób który został źle odebrany przez co niektórych bywalców tego działu,równiez trenujących. Widze jednak że nie szukasz niepotrzebnych zwad wiec prosiłbym też pozostałych uczestników rozmowy do nie szukania zaczepek.Dogadac sie przeciez zawsze można.

Nie ma to wiekszego znaczenia , czy będą to 3 czy 5 posiłków .Jezeli będziesz miała przygotowane posiłki , to nie będzie Cie kusiło do podjadania .

kupiles bo tanio i niewiesz co z tym zrobic. pasuje myslec przed zakupami. a wiecej niekupiles bo za drogo by Cie wynioslo miales jeden cykl a teraz chcesz ładowac 4srodki i jeszcze w tym trena...

[...] synu, daje radę jest u nas ekspertem, a jest w podobnym wieku), pierś zamarynowaną w przyprawach tez można w 30 minut upiec. Pikle nie mają wartości odżywczych - są w marynacie octowej, z dodatkiem cukru. Miażdzyca to powazna choroba, powinieneś zacząć dbać o zdrowie, a Rodzice powinni Cię wspierać. Zmieniony przez - deja vu w dniu 2016-11-11 [...]

[...] bo nie wiem czy będzie czas na kombinacje. Chciałem skorzystać z usług doradczych, które oferują kulturyści, ale przy masie się nie sprawdziły i mam wątpliwości. Ogólnie kontakt był kiepski.. Heh Najcol widziałbym Cie jako mentora ;) To co napisałem to są to moje przemyślenia, oczywiście jak coś się będzie dziać nie po myśli to będę reagować :]

Możesz dac przysiady wykroczne. Dieta nie jest potrzebna, ale jak ją masz efekty są lepsze, po ACT możesz robic dalej ACT jeśli efekty cie zdowalają albo jechac z FBW tu już twój wybór. No i masz dobry gotowy plan od riona.

Ale tez do diety trzeba sie zastosowac a, ja mysle ze nie potrafilabym dlatego wole w swoim wypadku ograniczyc spożywanie slodyczy do 0 i zwiększyć liczbę wybiegań do 10 km dziennie mysle ze tu jest caly sukces ruszenia wagi w dół co do tych kilometrow to juz po Mistrzostwach Polski. wiesz co, wytrącę CIę z błędu W tamtym roku postanowiłam biegać [...]

a tu masz post paleo (a tak na marginesie to czemu sie juz tutaj nie pojawia ??) na temat diety NHE w wersji kulturystycznej: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=24588 pozdrawiam ...jesli ineteresuje Cie ten temat daj znac ..postaram sie zamiescic linki na ten temat Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa

kanarek jak bys mogl to informuj o postepach i zastojach w diecie NIE MA SPRAWY - JAK TYLKO SKONCZE - I EFEKTY MNIE ZADOWOLA - UMIESZCZE CALY PRZEBIEG TUTAJ W ALTERNATYWNEJ DRODZE JESLI INTERESUJE CIE INFORMOWANIE NA BIEZACO - TO CHYBA MIJA SIE TO Z CELEM LICZY SIE EFEKT, ALE CHYBA WIEK O CO CI CHODZI ... TAK CZY INACZEJ - JAK NARAZIE - BEZ [...]

powiedzcie mi jedno ****e skoro jesteś cie tacy opcykani w tym temacie to dlaczego tak wyglądcie a nie inaczej:p

idź chłopak do ściany płaczu w Jerozolimie może Żydzi cie czegoś nauczą Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-08-14 18:14:27

wy to jesteś cie jakies p e d a ł y dlaczego sie tak razem bronicie na wzajem

ciebie to tam pewnie nauczyli jak sie lachy targa uważaj gnoju do kogo ta mowa dzieciaku wyjdź stąd i powiedz rodzicom żeby cie nauczyli minimum kultury i wróc tutaj

Bery a co ja takiego napisałem że Cie obraziłem ??