cie

i dlatego cie spadło? serek z bułą najlepsza opcja, jak nie chcesz zostac okreslony mianem "czlowiek-pojemnik z kurakiem i ryzem"

[...] tutaj nie podoba i wiesz jak tu jest - to po co przylazisz? z bialkiem popelniasz ten blad, ze bierzesz go wg jakiegos schematu z puszki. a bialko bierze sie wg brakow w diecie. bialko w postaci odzywki jest odpowiednikiem kotleta i ma taka samą nanboliczną moc. z tym, ze jest od tego kotleta ubozsze w niektore skladniki, dlatego jedzenie sie [...]

i dlatego cie spadło? nie qumam serek z bułą najlepsza opcja, jak nie chcesz zostac okreslony mianem "czlowiek-pojemnik z kurakiem i ryzem zależy. chyba że masz "silną pozycję" w szkole może inaczej, ja jestem na uczelni. A czy silną pozycje hmm też inni jedzą serki, ja osobiście nie widze w tym nic dziwnego. Jak macie w [...]

Ty sie ciesz ze Cie do kibla nie goni....bo jak sie ostro zacznie z dieta z dnia na dzien to są czasami rewolucje

B, jak zwykle musze Cie pochwalić. Masakra. Taki bf, przy tej wadze . Gratuluje sylwetki. He, zazdroszcze

http://allegro.pl/show_item.php?item=339875684 UCZ ŚIĘ WALCZYĆ SZYBCIEJ ! ZAUFAJ DOŚWIADCZENIU ... Przedmiotem aukcji jeste jeden z kursów na płycie DVD ... "Muay Thai" - "Aikido" - "Krav Maga" dzięki, którym nie tylko nauczysz się walczyć ale również zaczniesz pokonywać swoje słabości i ... Płyty w super niepowtarzalnej CENIE ! Taniej już się [...]

Skyia Cię zaraz zjedzie za cytuję: "badziewia typu karate tradycyjne" Takie mi sie refleksje ostatnio zalęgły, nie wiem czy się ze mną zgodzicie. Tak, zgodzę się Mimo, że wolę uderzanie, to fajnie wiedzieć jak padać i czasem komuś wykręcić łapę

Drzemka na dobrą pamięć Każda, nawet najkrótsza drzemka wpływa korzystnie na naszą pamięć. Wyniki badań, opublikowanych przez „New Scientist", ucieszą niejednego śpiocha, który od dziś może mieć zdrowe wytłumaczenie swojego nałogu. Eksperyment przeprowadzony przez naukowców z Uniwersytetu w Dusseldorfie dowiódł, że „ucinanie komara" zdecydowanie [...]

Powinieneś o to spytać prowadzącego cię lekarza. Ale na pewno będziesz musiał zaczynać spokojnie. Jakieś bieganie i rozciąganie, później stopniowe wdrożenie się w treningi i w końcu powrót do normalnej gry. Daj Sobie czas.

B jak zwykle pozamiataUUU , bez diety to po prostu massakra , dobry gen i dobry sok połaczenie masakrujace , Marcin z dnia na dzien mniejszy b/f dla mnie elegancko . Crom jak na to co pisales wczesniej to te PH niezle Cie dokurViły wiadomo Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-04-02 05:30:13

Tacy z "kratą" na basenie najczęściej prtzychodzą w takich "galotach" po kolana... Niech Cię reka boska King broni przed czymś takim Lutkaa, napisz mi jakiś madry trening na godzinkę tyle, ze z motylem u mnie kiepsko, to znaczy 'wężyk" OK, reszta klapa Teraz kombinuje sama... ale ja się na tym nie znam i robię [...]

wy***ali Cie z budy czy co? aż tak źle niema napewno zią

[...] to znaczy???? W jaki sposob wyobrazasz sobie ze obrosniesz w miesnie, czy cwiczysz intensywnie silowo, bierzesz srodki wspomagajace, masz ulozona diete wysokobialkowa???? Pociesze cie :nie masz mozliwosci "obrosnac w miesnie" przy normalnym trybie cwiczen, ale i zmartwie, choc pewnie w twoim wieku nie jestes w stanie sobie tego [...]

Xabi- nie żebym cie czepiał i wałkował temat, ale sprawdzałeś czy dobrze waży?? kładzesz np 250-cio gramowy odważniki i sprawdzasz czy tyle jest na wyswietlaczu, to samo z kilogramem, później 2 kg. Ja miałęm wage łazienkową któa przy 10 kg odejmowała 1 kg. Przy moich 80 kg na wadze ważyłem 72 kg, pomyśl jaka była moja mina gdy wskoczyłem na [...]

[...] już ten wywiad? FH: Tak, już zaczęliśmy. R: To jest właściwie jak powiedziałem… I co z tego, że powiedziałem, że Forrest ma szklaną szczękę? Mogę tego dowieść. Przecież go tym nie obrażam. Ludzie wiedzą o moich słabych stronach. Walczyłem dwa razy z Wanderleiem i oglądałem jego walki na taśmie. Większość ludzi, z którymi walczył na [...]

przysiad : nie robie > kolana PYTANIE: co na poczatek >??winstrol >>???? moze efka ??? Jesli bola Cie kolana to na poczatek najlepiej naucz sie trenowac, 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: ukladac i przestrzegac diete a na winstrol przyjdzie czas... za jakies 2 lata

ćwiczenie niezregenerowanych mięśni szybciej cie przetrenuje, nasili katabolizm,zahamuje postęp jakikolwiek

nie, nie stanowi, tylko to jest okropne w smaku i może CIę piec gardło.. lepiej się przyłóż i połykaj

a jesli staniesz sie ofiara ciezkiego nokautu popros zeby Ci puscili to, postawi Cie na nogi http://laki45.wrzuta.pl/audio/g8Vt6wSRm1/feel_-_jak_aniola_glos

Nie nie.. nie od razu na maksymalnym jak rozgrzewka to ona Cię ma właśnie przygotować do dźwigania ciężkich ciężarów wiec z lekkimi