cie

Podziel tabletki swojego winstrolu na połówki , bierz stałą dawkę , po połowie tabletki trzy razy dziennie , zwróć uwagę, aby przyjmowanie rozłożyć równo w czasie w ciągu całego dnia , ważne zebyś jedną z takich połowek przyjął z posiłkiem przedtreningowym (ok. 1 - 1,5 h przed treningiem). W ostatnim tygodniu cyklu zacznij brac kreatynę , jeśli [...]

Trolek znalazłem Cie

Ktoś wpadł na genialny pomysł Autorze spójrz na dół strony. Znajdziesz tam odpowiedzi na nutrujące Cię pytanie.

[...] też byś umiała to sobie wyjaśnić prawem dżungli czy zaraz leciałabyś składać zażalenie ze Cie napadli i okradli??? Jak NIE to gratuluje głupoty,bo przez takich właśnie to ścierwo się rozplemnia. Jak TAK to widać ze imponuje Ci to co facet robi,ale gdyby Cie to dotknęło to migusiem na komende biegniesz nie przejmując się tym ze tacy policji [...]

[...] txt typu tak tylko mówią ci co nic nie mają.. 4.Jeżeli chcesz im wtuc-wstrzymaj się ! może to się źle skończyć !oni stwierdzą, że to ty byłeś agresorem itp. Takie podejście nie ma sensu... Typowa gównarze%%a mocni w grupie.. spróbuj może dadzą ci spokój.. a jak nie to postrasz, że składasz wniosek o ubliżanie i groźby i to jest chyba Art. [...]

witamy,witamy długo Cię z nami nie było

też Cie lubie

ćwiczysz za krótko by brać sterydy, nie mówię tego by tu cię umoralniać, ale prawda jest taka, że w dłuższej perspektywie wyjdzie ci na minus bo organizm nieprzyzwyczajony jeszcze do obciążeń/diety na koksie dostanie ostro po dupie i trudniej będzie dalej się rozwijać. Poczekaj jeszcze przynajmniej rok.

Jezeli powiesz ze jestes forum to wiadomo bedzie o co chodzi, przeciez Krzysiek nie bedzie Cie z dowodu sprawdzac , zabieraj kumpla i zaczynaj ostro treningi

nikt Cie jarek nie lubi widzisz ja też już ide cya bro

O ich poziomie świadczy juz to ze zaczepiaja cie jak jestes z dziewczyną. Moim zdaniem powinienes ich olac jak pierwsze wyjscie, spotykasz ich wychodzisz i nie odpowiadasz im na zaczepki powinno im sie znudzic. Gorzej sytuacja wyglada jesli zaczna ci wrzucac a nie daj boze na twoja rodzine czy twoja dziewczyne. Mysle ze postapił bym tak:, ze bym [...]

Nie powiem Ci co masz zrobić, ale powiem Ci czego w żadnym wypadku nie robić. Nie dopuść do sytuacji, że poniosą Cię nerwy i wtedy "na adrenalinie" zareagujesz. Niezaleznie co zrobisz - czy sprzedasz strzała, czy dwa, czy sam dostaniesz - będziesz żałował. Na zimno rozpatrz kilka wariantów. Przemyśl konsekwencjie. I działaj. Ale z [...]

Człowieku, nie molestuj zasad ortografii. To, że masz 13 lat nie zwalnia Cię od odpowiedzialności za pisownię. Jak to mówią: "szkoła óczy".

Jeszcze Renegat Ci zostaje,może on cię ukołysze do snu??

tylko szkoda ze ja nie czuje że Cie wykorzystuje....

jacucho nie kompiuj bezmyslnie.... ...Nie do końca jest tak jak piszecie. Po podaniu powietrza do krwioobiegu, powietrze rozpuszcza się w krwi, ale maxymalną dawką powietrza podaną do żyły obwodowej (np. na przedramieniu) jest dawka 10 ml powietrza. Większa ilość powietrza się już nie potrafi rozpuścić. I problem jest taki że powietrze wraz z [...]

junikers najwiecej w tym temacie jest twoich postów podczas gdy nawet kupnem nie jestes zainteresowany.Poprostu trzepie cie bo pewnie kupiles takiego xboxa miesiac temu 2x drozej i teraz zapewne z papci mało nie wyskoczysz.....

może źle robisz to ćwiczenie jak nie masz u kogo podpatrzec techniki to poszukaj na you tube jak ktoś robi i będzie prawie gites oczywiście byłoby najlepiej jakby cie ktoś nauczyl jak to robić poprawnie moge ci troche tyllko podpowiedzieć : uginasz nogi łapiesz sztangę na szerokość barków PLECY ZAWSZE PROSTE no i wstajesz. na początku spróbuj z [...]

co,przeczytałes,co Cię ominęło?? Czy zachwycasz się staruchami??

[...] w formie. 1. Przysiad. To ćwiczenie nie tylko rozwija uda, ale wzmacnia ono również krwiobieg. Dobrze jest wykonując je korzystać z pomocy stojaków, co pozwala na użycie dużych obciążeń. Z obciążeniem na tylnej stronie barków i ze stopami płasko na podłodze lub na podstawce o wysokości 2,5 cm opuszczaj się na dół, aż do pełnego przysiadu. [...]