cie

W USA - UFC jest na kanale platnym tak zwanym Pay per view wykupujesz sobie co chesz ogladac i masz jesli intresuje cie numer kanlau to 600 ale w kazdym stanie jest innaczej i zalezy to od operatora :) Pozdrawiam, DANZAN RYU RULEZ

Witam Jeżeli mi nie wiezysz możesz kupić za pobraniem,i rozpakować paczkę zaraz po odbiorze na poczcie przy świadkach.Jeżeli będziesz uważać że cię oszukałem,to wtedy dzwonisz po policje i sprawa załatwiona.Wtedy pieniądze nie zostają do mnie wysłane. Pozdrawiam PACO20

ćwierzo nie zaciećwierzaj sie tak przecież to żarty po co brac wrzystko na poważnie nie można dopuścić by zżerało cie ego a ten cały acid musiał ponieść kare bo troche pojechał w moim kierunku i tyle a cenzurą zajmują się tu chyba inni ludzie niesądzisz. Takie coś kojaży mi się jednoznacznie. -prodzę pani, proszę pani a dugi uderzył acida

Nie ważne co czwiczysz byleby starać się to robić jak najlepiej i jak najwytrwalej , a porażki powinny cię motywować do dalszych intensywniejszych treningów

co do DIBENCOZIDE MAGNUM to niestety musze cie zmartwic , jedyne jakie efekty ktore po tym wystepuja to ssanie w rzoladku i tyle , przynajmiej u mnie tak bylo i u kilku moich kolegow .

Sam jestes kretynem palancie jak nie rozumiesz zartow ktore sa bardzo proste i wszyscy je rozumieja ale jesli twoj zakuty leb tego nie pojmuje to w/y/p/i/e/r/d/a/l/a/j z tego forum. Ostrzegam cie rowniez przed ponownym obrazaniem mnie bo cie szmato wsadze do piachu.

Pytanie nastepne, czy interesuje cie sila jako wykorzystanie energii miesni (np przenoszenie ciezkich workow ze wzgledu na prace), czy np wiecej w wyciskaniu (jesli to drugie prosze podac konkretne cwiczenia)?

Pajeczyny rzeczywiscie sa dobre:)) Boruta a co do twojej nawijki to powiem ci jedna rzecz: jak dla mnie gadasz ja "trawiarz":), propaganda, ci zli czyli rzad, panstwo manipulujace obywatelami (tymi szarymi), jeszcze cos o szarej rzeczywistosci by sie przydalo:) bez kitu jak bym dalej jaral to bym cie popieral w 100% bo Twoje teksty [...]

a co mu takiego powiedziales i ile cie to wszystko wyszo P.S.do jakiego lekarza poszles czy moze byles pewny ze ci da Brylin

Tatuaż na głowie tak Cie zszokował ? :-) W sumie to nic nowego jednak podziwiam Vanderleia bo sam raczej nie byłbym do tego zdolny :-) W naszym kraju zwykły tatuaż traktowany jest jak patologia , a co dopiero tatuaż na głowie ! "Demon to some , angel to others ..."

Chcialbym Cie zobaczyc z tym tatuazem. ;-) Wiesz chyba tez sobie zrobie; polec w jakim miejscu tylko I never Die

hahha "glopi ma zawsze szczescie" moze to i racja odrazu znalazla a przedstawia sie to tak: postaram ci sie to jak najbardziej przedstawic 1. nogi - siadam jak najblizej lozka i staram sie zrobic szpagat i przysowam sie do tego robiac sklony a to do jednej nogi a to do drugiej, nastepnie klade jedna noge na parapet [...]

Uważam tylko, ze to bardzo ciekawe a zarazem sprytne(w każdej chwili możesz zapuścić włosy),jednak podziwiam Cię za odwagę $weet "Czasem trzeba zamilknąć, żeby zostać wysłuchanym"

Czesc, mam problem. Chcialabym zrzucic pare kg (waze 63kg/180cm wzrostu), cwicze codziennie (2*Combat 3*silka 1*aeroby, niedziela wolne). I nie moge schudnac, stosuje diete, nie jem miesa. Co mam zrobic, aby rezultaty byly lepsze. Pomozcie. Wiem , ze takich postow bylo juz duzo. "Co Cie nie zabije, to Cie wzmocni..."

Kask sorki chyba zle Cie zrozumialem. Boruta dobrze ze zmieniles z pierd***sz, po przeczytaniu Twojego postu nie chcialo mi sie odpisywac. Przeczytaj dokladnie moj ostatni post i powiedz mi co o mnie zle swiadczy? Rik.

Nic nie powinno sie stac, pobudzi Cie po prostu.Lepiej jednak nie odwolywac treningow :-).Nie wiem tez czemu bierzesz ECA.To mocna kombinacja.Rozumiem, jakbys chciala zgubic duzo kilogramow w szybkim tempie to ok.Ale z tego co widze w profilu to chyba nie masz takiej potrzeby.Sprobuj czegos lagodniejszego + dobra dieta + sumienny trening. Na [...]

A to przepraszam. Zle Cie zrozumialem. Owszem dziewczynie jest zawsze trodno chociazby z tego wzgledu ze jest slabsza i mniejsza od wiekszosci wspolcwiczacych. Z tego wzgledu wiele wybiera style gdzie pozornie nie trzeba mierzyc sil i wielkosci. Problem w tym ze o ile w takich stylach nie trzeba juz w fazie treningu podstaw rzucac, czy dzwigniowac [...]

[...] chleb z dzemem, miodem lub serem. A po treningu napoj izotoniczny. Co cwicze hmmm... na silowni mam trenera, wiec cwicze po dwie partie miesni na jeden trening(np. triceps i biodra), z srednim raczej obciazeniem, ale z 4 seriami (4*10). A na Combacie wszystko, na sile, na wytrzymalosc, troche biegania. "Co Cie nie zabije, to Cie wzmocni..."

Dzieki Kain za odp. Napewno zastosuje sie do Twoich rad. A czy moglbys mi jeszcze podac co moge jeszcze jesc na kolacje?? Bo ryb tez nie jadam... "Co Cie nie zabije, to Cie wzmocni..."

[...] a w sumie uboczny produkt to power-daje ok. 10% zwiększenia siły mięśni szkieletowych. Jak nie poćwiczysz to nic się nie stanie zapewniam Cię Słonko i raczej nie bierz częściej jak 3-4 razty/tydzień.I moi drodzy nie ma możliwości wzięcia jakiegokolwiek środka dopingującego jakim jest efka bez efektów ubocznych, moga się one jedynie mniej [...]