cie

Ładnie cie ****a przy***ało. Lapy i klata najlepiej.

Duda cie tu wszyscy znaja placku nie bedziesz gral kozaka

Ubiło Cię nawet, efekty bardzo widoczny, ino tak dalej :D

"ładuje na udach i na pupie" Zacznij trenowac nogi.Bo pewnie nie trenujesz i tłuszcz wlasnie tam cie sie odklada to samo z brzuchem.Rozwniez polecam A6W. Zmieniony przez - Nowin33 w dniu 2008-11-04 16:27:48

ogulnie zmiana na + klata szczegolnie ladnie poszla witek powinine byc zadowolony z testera btw nie zalalo cie lekko na brzuchu ?

Ja bym nie brał Carbo podczas treningu, czasem zamiast wspomóc potrafi cie zmulić i już całkiem ci się odechce treningu...

Zawsze mozesz poprosic zeby kolega cie przy******lil z 2 razy w ryja to zobaczysz jak agresja wzrosnie A tak na serio to przylaczam sie do slow flexa

Nie wiem czy taka maszyna bylaby tak naprawde dobra, bo to jak sparingi z przeciwnikiem ktore na pewno sa wydajniejsze - przeciwnik ma rozum i moze Cie czyms zaskoczyc - maszyna NIE! No i szarpac tez by sie nie dalo bo na ceizarach nie wskazane bo mozna sie uszkodzic.... ale kto wie moze i ktos cos takiego wymysli

http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html tam poszukaj interesujacych cie przpeisow,kalorycznosc w duzej mierze zalezy od objetosci posilku,wiadomo ze najlepiej wegle zlozone+bialko+tluszcze i juz ;D

[...] Czym podpadłeś wszystkim osobom w klasie bo nie chce mi się wierzy ze tym ze broniłeś swego honoru...? To co inni dają sie poniżać i mieszać z błotem? Nie wiem czy jeszcze się bić drugi raz z tym kolesiem. Co myślicie ogólnie? Jak Cie zaatakuje to się broń. Bo ja to już po prostu mam myśli samobójcze... tylko tchórze uciekają od problemów.

Z opisow to mozna sobie powrozyc. Proponuje Ci odwiedzic lekarza-internet Cie nie uzdrowi. Jesli to gino-trening redukcyjny, ani dieta niewiele pomoze. Ale bardzo czesto jest to niegorzne lipo, ktore jak najbardziej mozna zniwelowac.

Buty sa ok stabilizuja noge tyle ze jesli Cie boli to moze dodatkowo uciskac wiec to bedzie na krotka mete. Bo taki miesien nadwyrezony tez musi sie ruszac i pracowac. Skrecenie na pewno to nie jest. Krio bardzo pomaga na tego typu rzeczy. Masci masaowanie rozgrzewanie suple na stawy galaretki.

No dobra jesteś usprawiedliwiony A już chciałem interweniować u Renka aby Cię do graplu nie wpuszczał

Zapraszamy na stadion :) zrób nick JAGLA i cię zaprosimy do gry :D

Mysle ze bez powodu ten skurcz cie nie zlapal. Moze za duzo kawy, kofeiny lub Beta agonistow pobudzajacych uklad adrenomimetycznych? To moga byc np substancje zawarte w spalaczach. Ale moze to byc (chociaz rzadko)przetrenowanie brzucha. Zwieksz ilosc plynow,. Jesli piszesz ze magnez, wapno sa dostarzane w ilosci dostatecznej, to na mysl moga [...]

poczytaj posty na forum przecież nie ułożymy ci gotowego planu a zapewniam cię że na tym forum znajdziesz wiele wskazówek, gdy już ułożysz plan daj go do oceny.

1)To nie ma mniejszego znaczenia 2)Gryzą się 3)Nie ma znaczenia ale nie przed snem i raczej nie z rana 4)Tak jak ty wierdzisz bo na pełny może cię rozboleć brzuch a na pusty tak samo

ładnie Ci to idzie... bierzesz jakis koks? dżołk ... jak to mawiaja hamerykanie ja za tydzien zaczynam mala walke z takimi cwiczeniami wiec bede musial Cie gonic w ciezarach

bieganie, rower basen to tez aeroby... Co do treningu przy redukcji to wez sobie skrocone FBw, ktore bedzie chronic cie przed spadkami w masie miesniowej... zdr.

Ok dzisiaj się specjalnie zapytałem Pani Profesor Więc Biniu - bakterie niczego nie trawią z Twojego pożywienia (no chyba, że jesteś zwierzęciem roślinożernych np. krową i trawią Ci celuloze - oco chyba Cię nie podejrzewam ) Co najwyżej odżywiają się złogami kału gdzieś tam zakleszczonego w jelicie i przyspieszają w ten sposob perystaltykę jelit. [...]