SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zamiast chleba na kolacje? I czy możesz pomóc co z Nitrobolonem? Na odżywkach innych niż białka , carba to się raczej słabo znam.Nie pisze na opakowaniu lub w internecie ?? przyznaj SOG'a Sarev Wzrost: 180 cm Waga: 63 kg Wiek: 16 lat Staż: 4 miesiące Cel: Masa Białko: 2g Na kg masy ciała Tłuszcze: 1,2g Na kg masy ciała Węgle:6g na [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-12 20:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kogut zbastuj z tymi promocjami chyba że cie kręci męska miłość A tak poza tym to rewelacyjne są te promocje z USA Pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 15817 Data: 2007-11-12 20:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyka z KSW

    Post
    Scena MMA i K-1

    bosy wydaje mi się, że nie. ale tez fajna nutka. btw; długo cię tu nie było, wpadaj częściej.

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 14526 Data: 2007-11-12 21:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP? Animal? zdaje sie na wasza wiedze.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ktoryms Animalu ... Chcialbym cos mocniejszego niz do tej pory jesli to mozliwe ;) Moglbym ewentualnie powiekszyc to do 400zl jesli naprawde nie ma innego rozwiazania. bralem: cykl na cellpumpie z carbo i bialkiem, jeden na knockout'cie i jeden na Xpandzie jako glowny suplement. wiek: 18 zaplecze: 350zł z gory dziekuje ... Paweł

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2007-11-12 21:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko podstawa diety....

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli wyrabiasz sie z dieta i pilbys tyle cuku to na pewno by Cie zalalo <choc jest jakas szansa ze nie> gainer to uzupelnienie diety i pijesz jak nie mozesz posilku zjesc

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2007-11-12 22:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon wzrostu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety musze cie zmartwic. Zaden suplement na rynku nie pobudzi tak przysadki mozgowej, zeby produkowala taka ilosc hormonu, zebys zauwazyl zmiane w wzroscie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3412 Data: 2007-11-12 22:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na pierwszy cykl??? H E L P

    Post
    Odżywki i suplementy

    qpuj mono, narazie zadnych stackow, jesli chodzi o dibencozide to ja bym sobie darowal, jak nie chce Ci sie jesc to kup sobie jakas odzywke ktora uzupelni niedobor w/w i bialka no i Cie 'nie zapcha' jak zwykle jedzenie ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2007-11-12 22:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smyry-ryry to nie znamie-->to BUDDA! kiedys Cie naucze! i to nie szyja tylko odcinek szyjny do chooja-->poucz sie anatomi! Zmieniony przez - Mlody182 w dniu 2007-11-12 23:15:42

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-12 23:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o trening

    Post
    Trening dla początkujących

    to poczekaj jeszcze 2 tyg, bo cie te 2 tyg nie zbawia jak czekales juz 2 miesiace, jezeli chcesz juz koniecznie zaczac cwiczyc to wykonuj cwiczenia z minimalnym obciazeniem. Chodzi o to zeby przyzwyczaic barki do ciezkiego treningu jaki bedziesz stosowal w pozniejszym okresie ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2007-11-12 23:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakup ok 196 cegieł, 8kg cekolu i zbuduj se kolumne na środku pokoju o potem kop w nią piszczelą rano i wieczorem po 100 razy każdą nogą...(''); Po roku MOŻE Cię przyjmą (''); p.s. a na powaznie - nie pękaj tylko zapisz sie do tej sekcji- zrobisz najlepiej bo nie stracisz roku. A za rok... bedziesz juz w grupie średniozaawansowanej (''); POZDR

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3968 Data: 2007-11-12 23:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon wzrostu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szkoda kasy na glute. Chyba ze ja masz, to na pewno ci nie zaszkodzi, ale i tak nie odczujesz zadnej zmiany w swoim wzroscie. Na pewno nie dzieki glutaminie, ani zadnym suplemencie na polskim rynku (pomijajac hormon wzrostu). Zapewniam cie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3412 Data: 2007-11-12 23:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY !!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    lekarz pierwszego kontatku, on da Ci do odpowiednich specjalistow skierowanie, nie zaszkodzi odwiedzic lekarza sportowego ajj sory nie doczytalem dokladnie, to nie mozesz sie spytac lekarza ktory Cie leczy ile to bedzie trwalo? Nie jestesmy wrozkami Zmieniony przez - greku_806 w dniu 2007-11-12 23:38:53

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2007-11-12 23:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase,tym razem FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Hard nie atakuje cie zeby nie bylo bo nie szukam wrogow Powiedz mi tylko dlaczego tak bardzo negujesz split na ktorym ludzie rosna rownie dobrze jak na tak bardzo promowanym przez ciebie FBW? (Tez jestem zwolennikiem FBW zeby nie bylo)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3270 Data: 2007-11-13 00:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co macie w Grudziadzu?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    za dużego wyboru to ty tam nie masz: Grudziądz Shidokan Grudziądz SP nr 12 ul. Moniuszki 14 Instruktor: Sensei Krzysztof Naja-Ostromirski jest jeszcze podobniesz BJJ ,ale więcej ci napisze jak wykażesz jakieś zainteresowanie bo narazie niema co jeśli interesuje cie stójka.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 2007-11-13 00:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wojsko jak uniknoc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    witam sorki za odnawianie tematu ale wlasnie go znalazlem i nie moglem sie powstrzymac na odpisanie nie rozumiem czemu piszecie ze jak sie wyjezdza za granice to cie beda po jakims czasie scigac listem gonczym ???? skad to sie wzielo ?? a jak masz zamiar zmienic kraj na zawsze i nie masz zamiaru wracac do polski to jak cie moga scigac i kazac [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5113 Data: 2007-11-13 02:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolczyk w nosie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    samurose jak ja miałam manie kolczykowania to moi rodzice choć dość konserwatywni i też było "nie nie nie" zostali stawiani przed faktem dokonanym,ja Cie do niczego nie namawiam alesą mało agresywne/rzucające się w oczy kolczyki albo czekaj do 18stki bądź wogóle odpuść czasem taki głupi kolczyk w kichawie może wywołać mega wiher w domu [...]

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-13 07:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wojsko jak uniknoc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak wyjezdzasz za granice to wystarczy sie wymeldowac jak tego nie uczynisz beda Cie nekac, ale mozesz zalatwic to tez w konsulacie w danym kraju.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5113 Data: 2007-11-13 08:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porcja białka po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    a boisz sie ze Cie wysmieja javascript: test(''); javascript: test('');

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6787 Data: 2007-11-13 08:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PomocnyPAS do ćwiczeń

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    snikers13 nie wiem,jak bardziej moge cie oswiecic.wszystko juz napisalem. jesli chcesz kupic pas,zeby lepiej sie poczuc na silowni(bardziej powaznie)-to kup.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2007-11-13 11:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dyskopatia i siatkówka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak właściwie to na ten temat książkę można napisać. A Ty nie masz nawet diagnozy, dużo zależy os tego co powoduje bóle i ew. dyskopatię. No i prawie najważniejsze kto Cię będzie leczył.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4145 Data: 2007-11-13 11:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)