cie

Proszę Cię po dobrej redukcji a twierdzisz że taka była nie da się nabrać tłuszczu w 2 dni. . Każdy zawodnik przed startem ładuje ogromne ilości jedzenia i jakoś na zawodach nie wychodzi gdyby i ulany. W te 2 dni to poprostu napuchłes i zatrzymałeś wodę i tyle. Ona z dnia na dzień zejdzie więc się nie przejmuj.

na pewno nie 5 kg tłuszczu tak szybko się nie buduje, woda Cię podlała, treść żołądkowa i tyle, wróć do normalnych nawyków, jak się uporasz to wejdziesz na masę

Gut. Powodzenia, nitro powinno cię fajnie pompowac na treningu oraz trochę kopnąć energetycznie. Mono zaś spowoduję retencję wody a to da dodatkową wagę i obwód.Łaczenie nowoczesnych staków z tradycyjnym mono ma sens w cyklach stricte masowych. zdr.

chcesz podkreslic swoje miesnie to kup sobie jakis spalacz tluszczyku zamiast kreatyny. dzieki kreatynie miesien ci urosnie i zwiekszy swoja sile. Kretka cie nie wyrzezbi... Spalacze tez dodaja sily Zmieniony przez - monio90 w dniu 2008-08-19 22:46:05

IneTheEnd mógłbym Cię prosić żebyś mi zrobił całą listę odnośników co mam dokładnie kupić bo już się pogubiłem. I jakbys mi napsial co jak mam dokladnie dawkować będę wdzięczny Zmieniony przez - pisullg w dniu 2011-07-16 23:18:31

qazar zupy sa dobre i zdrowe wiec zupy wlaczam do listy jedna lyzka to przeciez nic...wszystko nalezy jesc z umiarem i tak tez zrobie-pozdrawiam Cie

Witaj Księżniczko Przede wszystkim zacznę od tego, że 1000 kcal to dla Ciebie stanowczo za mało, jak to wyliczyłaś?? Robiłaś bilans energetyczny?? Przy Twoich warunkach badziewny kalkulatorek pokazuje co prawda zapotrzebowanie 1500, ale przy założeniu, że cały czas śpisz… a chyba robisz też coś innego... Codziennie 40 minut aerobów... [...]

Przed deszczem cie nieochronia Ale IMHO troszke dysproporcjonalne do reszta - fakt ze sa wielkie ALe SOGa i tak wyplace bo sporo pracy pewno w nie wlozyles NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

nie bedzie wiedziała nawet dawaj .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. Oraz nowe motto : "zabij i zakop swoich starych wyrośnie 2x wiecej " -------------TRENINGOWY MAHARADŻA -------------oraz krwawy hetman ciemnosci

Zamiast pieniądze z gwiazki przeznaczyć na gainer/białko proponowałbym porozmawiać z mamą i dac jej pieniąszki aby kupiła Ci cyca z kurczaka z ryżem. Możesz też sam sobie kupić i przygotować, ugotowanie piersi i ryżu( w jednym garnku ) nie zajmuje duzo czasu do tego zmywania jest mało i grzejesz to na jednym ogniu za co mama pewnie Cie pochwali bo [...]

[...] dobrze. Ja ćwicze pare miechów a robie 130kg martwy i nic mnie nie boli. Zmniejsz wagę i skup się na technice. Filmików poszukaj na youtube albo gdzies tutaj. Generalnie polecam Mark Rippetoe Deadlift - tam ci znajdzie w zasadzie chyba najlepszy jaki na necie widziałem. Poproś kogoś z siłki żeby Cię zfilmował komórką i wrzuć tutaj filmik.

[...] sobie zdaje sprawe,ze jestes troche zagubiony. ten skrawek wiedzy,ktora dysponujesz na dzien dzisiejszy nie pozwala ci spojrzec w odpowiedni sposob na zagadnienia,ktore cie nurtuja. przeczytaj jeszcze raz,co napisales na poczatku tego tematu. od razu widac,ze opierasz sie tylko na tym,co tutaj zobaczyles i mozesz przeczytac. ...a prawda jest [...]

Co do hCG to Cie nie odblokuje. Co do boosterow to jak wiesz zdania na forum sa podzielone. Jedni mowia ze cos tam czuja, inni ze to placebo. Zrob badania jesli nie masz pewnosci co do poziomu testa I innych hormonow. Kiedy byl ten odblok? Co dokladnie sprawia ze masz wrazenie ze nie jest ok? Pozdro

[...] metabolizmu w o wiele większym stopniu niż po preparatach testosteronowych. Głownie i tylko wyłącznie chodzi o to, że: jeśli do godziny 18:00 w n-tym tygodniu cyklu jesteś/cie w stanie zjeść powiedzmy te 1.200g kurczaka to na Trenbolonie można wykorzystać jescze powiedzmy sobie w przybliżeniu 500g i zostanie to spożytkowane w dosłownym tego [...]

w*****a Cie zrobili

bueheheh okurva big dick analpharm labs nie no musisz tego trena sprobowac pewnie cie porozrywa w niektorych miejscach

[...] superki. Podwyższone ciśnienie, marne libido. Noi ta jakość mięcha -pro- w ogóle o co ci chodzi? srodki chwalone, nikt nie narzeka, trzymaja klase i nie robia walkow. boli cie to czy o co chodzi? zaloz se sam undera i wtedy skacz wokol niego a od innych sie od***rol skoro nie biles i tylko syf robisz Zmieniony przez - arek16 w dniu 2009-03-13 [...]

Z tym npp i ta krwia to wlasnie tak jest ze jak bierzesz z Malaya to zawsze dostaniesz w pape i stad ta krew sie leje Pisza Ci ze dziala to pewnie nie klamia bo po co by mieli Cie w blad wprowadzac Bierz spokojnie przynajmniej stawy bolec nie powinny

w hooja cie zrobili nie odpalili sprzetu nawet

to zostan na samym propie nie dorzucaj mety ladnie cie pokopie i dobre misko