cie

Pepsko, narkomanie, zgubi Cię ten nałóg.

[...] przedramiona między seriami i powinno być git.ja raz pracowłem 12 h(tzn musiałem być w pracy 12 h)7 dni w tyg i uwijałem się z treningiem w 30 min spokojnie. powtarzam miej pod ręką jakiś np ester stack czy jakiś inny stack przedtreningowy bez krety(bo kreta na pct).możesz mieć zamółe po pracy a tak to cie klepnie i sie zmobilizujesz dasz rade!!

i ni ****a Cie nei widzialem

siema chłopaki!! CZEŚĆ BOGUC!!!! MILO CIĘ TU WIDZIEC kurde dopiero wstałem muszę iść do roboty!!!

Sioedma a ta pracę na jakis konkurs robiłeś czy tak po prostu? Jak na konkurs to zagłosuje na Ciebie. Idę zjeść - bedę za chwilę Kurde gratulacje polaco - muszę Cię prześcignąć . Zaraz zajrze do dziennika, pogadamy jak wrócisz z roboty Zmieniony przez - boguc w dniu 2008-05-22 12:11:53

Rozmowa z tobą Knife to jak ze ślepym o kolorach. Ty nie widzialeś prawdziwego Kung Fu a onim rozmawiasz i masz poglądy - gratuluję. Ja na sporcie typu UFC i innych się nie znam ale przynajmniej widziałem. Ja nigdzie nigdy nie napisałem, że to co ja ćwiczę lub Kung Fu wogóle jest lepsze od MT, BJJ czy jeszcze czegoś innego - to co ja ćwiczę jest [...]

**** prawda. po pierwszym Twoim poście wiedziałem że to Ty Strefan. e-lite Cię wsypał.

E-lite. (wyśmiałem Cię). Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2008-05-22 12:51:36

zuy, trzeba Cię zdemaskować.

Niezle... Widzialem cie chyba na youtubie ();

ta tamte 150 na mc mało cie nei połamało wtedy w 3 miejscach daj foto przodem luzem ?

hades - cybul bedzie cie glaskal i do Ciebie mowil blondyneczka nie potrzebna remik - a kto mowi ze ja nie pije?

Jak cię bolą kolana, to ja bym tego nie lekceważył tylko poszedł do lekarza (tylko do jakiegoś sportowego, a nie takiego zwykłego, co Ci od razu odradzi treningi), a jeżeli się okaże, że to jakieś poważne schorzenie(odpukać) to tak jak piszesz "zostanie ci tylko ława"

Rower świetny jak za tą cenę. Ale.... Ważysz 85kg, to dużo jak na puszkową ramę, która waży 1,22kg. Pomyśl o jakiejś wytrzymalszej ramie. Widzę że myślisz o napędzie SRAM i prawidłowo Zadbaj o dobre piasty i hamulce. Amorek nie musi być wyszukany, ważne aby był w miarę mocny i lekki. Nie polecam piast Shimano, nie będą Ci pasowały do innych [...]

nie ma cie na tych fotach slabizna straszna, cwicz dalej

bery89 prosze cie... HIIT? 120kg otyłej osobie ? i mowisz ze ja "żal" ? pomyslales odczego ma te otylosc? czy ma zmiany miazdzycowe- ktore rzadko ale zdazaja sie u osob mlodych zwlaszcza z otyloscia pochodzenia endokrynnego? wątpie. tmy bardziej wątpie ze wiesz co moze spowodowac kilkukrotne maxymalne wysilki powtarzane co 2-3 dni jak [...]

juz mam ale i tak cie kofffam Strefus

[...] rozwija się, gdyżjest przez dłuższy czas stopniowo obciążana. Teraz wyobraź sobie drogi autorze tego trematu, że ćwiczysz na siłowni przez 3-4 lata do 17 roku życia, oczywiście pamiętając że jesteś w pierwszym największym okresie dorastania, późniejszy jest to indywidualnie dla jednych co kończą po 15 inni mając 17 lat a inni mając 19 (teZ tacy [...]

[...] podobaja sie komenty to nie zakladaj dzieciaku testu, przypomnij sobie co glodizowi pisales, a nie osmieszaj sie dalej p.s. patka on wie lepiej, a aero pewnie kojazy mu sie z klubem lotniczym rosnij koksie ja juz sie tu nie wypowiadam inni niech teraz cie wysmieja po tym co napisales,adios Zmieniony przez - Harem w dniu 2008-05-22 15:19:24

Fifty dam ci dobra rade idz juz sobie stad pchasz sie tam gdzie cie nie lubia nic do ciebie nie mam ale trzymam z moimi a nie z Toba sio mi z dzialu