cie

nie chce wiedziec co Cie jeszcze pobudza stefciu

Jedz duzo i zdrowo, cwiczenia wykonuj tylko z uzyciem wlasnego ciezaru (pompki, drazek itd). To ci da mase gdyż angazuje wiele partii miesni naraz, nie narazajac cie przy tym na kontuzje i inne dolegliwosci, ktore moglbyby wystapic przy cwiczeniu ze sztanga w twoim wieku. Odzyweczke sobie sprzedaj na allegro albo oddaj starszym kolegom.

[...] sobie z tym, potrafić spojrzeć na to z boku i śmiać się z tego. Pewnie że można człowieka nafaszerować tabletkami i sztucznie sprawić, żeby był zadowolony, ale nie o to przecież nam chodzi. Ja teraz jestem na takim etapie, że właśnie ratuję się uciekając w dietę czy treningi, ale to jest wszystko robione z głową, nabrałam do tego dystansu i to [...]

Wygrana jest twoja...a jak nie to już Russela problem A tak na poważnie to życzę powodzenia i trzymam kciuki. Pokaż na co cię stać i wygraj! Zmieniony przez - _ANIMAL_ w dniu 2008-03-20 15:43:53

HHAHAHAHA ZIOMEK MAM ZA***ISTE EFEKTY, TY MI TU ZAWRACASZ GLOWE JAKIMIS GLUPOTAMI. PORPOSTU ZAZDROSC CIE ZZERA, ZE DOBRZE MI IDZIE BEZ ZADNYCH DIETY I INNYCH ******LOW

Czy warto kupic nowego bramkarza? Mam znakomitego gra na 3.5-4 gwiazdki. Czy lepiej rozbudowac stadion i kupic zawodnika do przekwalifikowania na trenera? I jakie skille musi miec najlepiej taki trener? solidne dosw i sol przyw. ? czy zadowalajace wystarczy? Jeżeli masz jeszcze kasę, śmiało możesz kupować bramkarza, zawsze to wzmocnienie dla [...]

No za takie słabe siady to powinni Cię kumple zaje.... albo sam to zrobię na MPJ

Quebluniu,cała tajemnica tego cudu polega na tym,żeby do rzutu wejść w tempo, wyczuć mometn,kiedy przeciwnik został wytrącony z równowagi i pomóc mu w wychodzeniu z tej równowagi dalej. Kwestia treningu i wyczucia. A Ciebie nie będę rzucać,żeby Cię nie skrzywdzić

[...] Niedobrze, że rodzina cię nie wspiera, ale dobrze, że ty masz świadomość problemu, który wiele osób bagatelizuje.Rozumiem, że twoja mama czy siostra mogą podejrzewać ciebie po prostu o młodzieńcze fanaberie,albo tkwić swoimi poglądami w zamierzchłych czasach(oczywiście nie chcę nikogo urazić) ale z tego co piszesz wynika, że to zabrnęło [...]

Tylko bez nerwów. Gotowej nikt ci nie podrzuci, ale możesz popatrzeć na inne posty, gdzie ludzie pracują nad swoimi dietami no i poczytaj jakieś podwieszone posty i wtedy zadaj konkretne pytania, jesli coś będzie niejasne. Na razie brakuje ci przede wszystkim wiedzy, wklejasz to co ci przyszło do głowy na podstawie nie wiem czego i ciskasz się, że [...]

edytuj posty moje rospisywanie bylo czysto teoretyczne,dla wygody,125 mg to polowa ampuły popularnych enantatów,nie chodziło o jakieś proporcje.To wogole cyklem nie mozna nazwac,ale skoro Cie "robi" seta nandrolonu/week...

a dlaczego mial bym cie siodema klamac?

NO NO, WESOŁYCH ŚWIĄT, MOKREGO DYNGUSA I OCZYWIŚCIE NIEZAPOMNIJCIE POŚWIĘCIĆ =========>JAJEK<========= (JAK NIE MA CIE KURZYCH, WŁÓŻCIE SWOJE DO KOSZYCZKA...

Sene to co miałem powiedziec powiedziałem na gg trzymam kciuki i trzymam Cie za słowo które dałes podczas naszej rozmowy bo jak nie -> to sam juz wiesz

Polaco! MAMY CIE!!!!!!!!!!!!!!! Polaco mam dziewczyne nie ****y mi w glowie a szczegolnie ta ktora juz chyba cala moja ulica przerznela Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-03-20 20:42:12

To ile bedziesz potrzebowac czasu bedie zalezec od tego: 1. Jaki efekt cie usatysfakcjonuje 2. Jakosci diety 3. Ilosci regeneracji 4. Jakosci treningu 5. Suplementacji zdr.

to ze cie w krzyzu boli to napewno nie od xp tylko od treningu. magnez(kup filomag b6) i poczekaj jeszcze troche to napewno przejdzie.

Miło Cię znowu widzieć, Blastboy.

a od kiedy pamiętam ćwicze plecy z barkami proszę Cię chłopcze - masz 15 lat, a piszesz jak byś co najmniej tyle już ćwiczył, a nie tyle miał. pzdr/

masz nitro wiec cie pobudzi i pompa tez powinna byc dobra Zmieniony przez - Petryk-22 w dniu 2008-03-20 22:07:10