SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

    Post
    Trening dla początkujących

    jak pójdziesz spać to Cię złapie katabolizm. Bo on przychodzi w nocy jak się zgasi światło! dlatego spie z włączonym swiatlem };-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 23:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pozbyć się "oponki"

    Post
    Trening dla początkujących

    głodówka to nie jest sposób na redukcję tłuszczu, dieta - dział odżywianie, tam Cię pokierują

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6878 Data: 2013-02-06 23:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

    Post
    Trening dla początkujących

    jak pójdziesz spać to Cię złapie katabolizm. Bo on przychodzi w nocy jak się zgasi światło!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 23:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł , Strong man , początki- moc .

    Post
    Trening dla początkujących

    I to dzisiiaj na tyle , 3maj Cie się :) Czas regeneracji i znowu walka !!!

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4208 Data: 2013-02-06 23:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tak z ciekawości (wiem, że nie moja sprawa)... sprzedajesz bo cię zdenerwował fitmax i teraz masz ActivLaba ? :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 22:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

    Post
    Trening dla początkujących

    nie wiem jak. Podejrzewam, że przez Linuxa! ale ja się na tym nie znam. oho i sponsor chce Cię wycofować z testu....

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 22:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-Trening Do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ty, patrz - bym Cię w błąd wprowadził %-) Gdzieś umknęło mi pisząc o Creashot - że ty po cyklu. Ale ogólnie - takie kompleksowe produkty. No to Nitro caps + energon X (tam masz jeszcze chyba żeń-szeń i magnez czyli w sam raz) i możesz po cyklu spróbować na tym treningi. Zacznij nitro od 6 capsów a energona 2-3 kapsy.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3022 Data: 2013-02-06 22:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

    Post
    Trening dla początkujących

    Hubert ci juz hekade odpisał na pw? Bo w Vip roomie siedzi, moze cie unika, spytaj czemu :-P Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-02-06 22:47:39 Siedzi to mało powiedziane \-)\-)\-)\-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 22:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

    Post
    Trening dla początkujących

    Hubert ci juz hekade odpisał na pw? Bo w Vip roomie siedzi, moze cie unika, spytaj czemu :-P Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-02-06 22:47:39

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 22:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta Genesis - real czy fake?

    Post
    Doping - zdjęcia

    jezeli cos Cie polaskocze za tydzien to będzie dobrze, a nie jak Ty to mowisz po pol godzinie od wziecia. metke juz konkretnie czuc w 2gim tygodniu. a to co Ty odczules to byla motywacja do treningu przez co lepiej Ci poszedl, bo wkreciles że te tabletki zdzialaja cuda. i jak wyzej, wałek i tyle ;) dzialac może - jasne, ale obok org nie lezalo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2013-02-06 22:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widac izi dobrze cie w duspko ciśnie ile supli mam, a tak dla twojego info to tyle nie jem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 22:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon czy kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    załóz temat z wypelniana porzadnie ankieta to nikt Cie nie op******i ;-)

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 22:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon czy kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Założysz nowy temat, który już kiedyś był poruszany, to Cie opier...lą. Wpiszesz się do starego, aby nie zaśmiecać forum czymś pozornie nowym, to też nie. oj chłopy, chłopy. Ale spoko, rozumiem. Porządek musi być. Jakoś sobie z tymi odżywkami sam poradzę. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 22:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]MisioPysio masuje po maxie

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem kto Cię kręcił, ale film z nienajlepszego kąta. Przeprost strasznie razi w oczy, brak ściągnięcia łopatek też (kot oczywiście też); mam nadzieję, że przez tydzień Ci przejdzie. Nic Ci w kręgosłupie nie pykło? Plan dziwnie znajomy ;-) Jak dasz małą objętość (albo od niej zaczniesz), to będzie ok Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2013-02-06 [...]

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 22:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odgrzybianie i redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] to i ze 40kg powinno pójść na oko. Ja dziś wyjątkowo najedzona jestem wieczorem, pół dnia się przegłodziłam, bo nie było czasu zjesc i mi zostało dużo na wieczór :D a tak to też idę spać jak najszybciej mogę, a mój brzuszek burczy na pół mieszkania domagając się jedzenia..dlatego podziwiam jak w ogole mozesz funkcjonowac na takiej kalorycznosci:p

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 21:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

    Post
    Trening dla początkujących

    Podkusiło Cię diable %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 21:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]Azzi DT

    Post
    Ladies SFD

    Azzi niezly masz ciezar w MC na jednej nodze :-) Ja wczoraj robilam jednonozny RDL i to naprawde nie jest latwe, dobrze Cie rozumiem };-)

    Odpowiedzi: 632 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 21:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening prośba o komentarz

    Post
    Strength & Endurance

    Jeśli oczekujesz pomocy to wyluzuj , nikt tu nie gra cwaniaka i szanuj i nie oceniaj - zbędna wypowiedz . Jesteś w grupie zawodniczej ? czyli startujesz na zawodach ? pewnie ALMMA ? Najbliższy start wypełnij ankietę bym miał cię przed oczami , szczególnie drugą część . Płeć - Wiek - Waga - Wzrost - Zdjęcia sylwetki (przód, bok i tył w pozycji [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2013-02-06 21:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

    Post
    Trening dla początkujących

    przechytrzył cie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 21:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-Trening Do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dokładałem stopniowo ale bo tym drugim treningu o wiele mi się lepiej ćwiczy niż wcześniej. Trening na masę ma być intensywny a mój taki jest ; P naprawdę czuje nawet teraz zakwasy z wczoraj, no cześć DreamEvil widać jak masz racje :)) Gdybym trenował rok z dobra dietą i dobranym planem to bym się nie wstydził wstawiać swoich fotek a jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3022 Data: 2013-02-06 20:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)