SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • Wybory Moderatora Działu Fitness

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    potem do ellisa zagadnę - teraz mam robotę.... avatar nie czyni Cię znawcą tematu...poza tym już tyle razy słyszałem a raczej czytałem że "ja" z avatara to jednak nie "ja" mnie to koło tyłka ale wiadomo... zobaczymy co będzie....

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 12077 Data: 2006-11-03 09:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon

    Post
    Doping

    ile Cię kosztował boldek ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4841 Data: 2006-11-03 10:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super promocja do wyczerpania zapasów!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kogut nie lubię Cię - dostałem trzy truskawki. nie wiem jka ja to przerobię.

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 11606 Data: 2006-11-03 10:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze to pisalem o tetragennosci w ktora prawdopodobnie nie wierzysz wiec nie bede Cie przekonywal a po drugie ja podalem kilka argumentow dla ktorych nie powinno sie brac bolda na 1 cykl, a Ty ciagle TYLKO o skutkach ubocznych, wiec sam sobie odp teraz. Zmieniony przez - cyklon04 w dniu 2006-11-03 11:06:51

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8758 Data: 2006-11-03 11:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś widziałem z 2001 roku, może Cie zainteresuje

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-03 12:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie Brzucha :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do liczenia kcal cie zmuszac nie bede;) Ale twoje zapotzrebowanie wynosi ok 2400, wiec powinienes jesc te 1800-2000. Jak jzu ktos pisal jedz 4-5posilkow dziennie. Niech kazdy posilek sklada sie z bialka: kurczak, wolowina, cielcina, ryba, jajka + ww: warzywa, ew kasza, ryz, platki owsiane + tluszcze: oliwa z oliwek, awokado, maslo ozrechowe. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-03 14:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepiej zrob to szybko zanim GREGOR zobaczy twoj post bo cie ZBANUJE na bank!! co popieram bo niemasz wiedzyjak mamy ci to rozpisac ja nawet niewiemy ile wazysz czlowiekuniema czego stakiego jak universalne rozpiski!! CZŁOWIEKU POMYŚL TO NIE BOLI!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2006-11-03 15:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saa a nowotwory

    Post
    Doping

    No to musze Cie zmartwic bo chyba jest mozliwosc pojawienia sie nowotwora przy stosowaniu SAA

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3136 Data: 2006-11-03 16:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guarana

    Post
    Odżywki i suplementy

    Guarana nie ma 'kopać' Raczej pomaga w koncentracji. Jest łagodniej, ale za to dłużej działającą, formą występowania kofeiny Jeśli potrzebujesz gwałtownego pobudzenia, takiego ktore postawi cię w mig na nogi to najlepsza jest zwykła kofeina. Teraz tylko musisz ustalić dawkę bo te mogą być różne dla różnych ludzi. Np. maksymalnie zaleca sie około [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2006-11-03 18:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro tak twierdzisz,to powiedz dlaczego tyle osob ich odwiedza?? masowa ciemnota narodowa.dopoki sam sie nie przekonasz,to nie uwierzysz.No chyba ze 'uleczac' bedzie cie jakis oszust,w stylu bedzie po tobie chodzil. medycyna naturalna i niekonwencjonalna ma czasem wieksza moc niz mozemy sie spodziewac.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-03 18:50:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • BorutzM / BLOG - po cyklu Michaila

    Post
    Trening dla początkujących

    To jest tak proste ze musze Cie poprosic o wyjasnienie: co Ci nie pasuje? -szerokie sciaganie szeroko a waskie ze az male palce sie zetkna! Czytaj: http://www.sfd.pl/temat296016/ -A cw na reczniku: jak sprobujesz to sie zakochasz! Czekam...

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 15412 Data: 2006-11-03 18:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL PRIORYTETOWY : KLATA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - sciagania z gory Tam poszukaj planow treningowych w odpowiedziach, a jest ich kilka! Przede wszystkim rok poprawnej , dynamicznej techniki . Na poczatek zmniejsz ciezar o jakies 10%, a pozniej rob unikajac ostatnich powtorzen jak ognia, bo tam psuje sie technika! Dodawaj nie wiecej jak 2,5kg na trening. Preferuj wioslowania jednoracz [...]

    Odpowiedzi: 966 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-03 19:22:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Siłownia vs szkoła - problem :/

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] W takiej Irlandii standardy życia są dużo wyższe niż u nas, więc ludzie tam sobie mogą bez najmniejszych problemów pozwolić na świetną dietę, świetne suple i koksy. Po trzecie: co pracodawcy po kimś, kto jest ciemny jak but ale jest napakowany?? Pracodawca woli pracownika inteligentnego, a niestety jest niewielu inteligentnych ludzi po szkole [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 19220 Data: 2006-11-03 20:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYPROMUJEMY TWOJĄ STRONĘ WWW

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    www.pakerzy.net (stopka) oraz prosiłbym Cie(kolejny raz) o usunięcie moich zdjęc z serwera sfd... masz czas do poniedziałku, zeby nie było niejasności do 5.11.2006

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-03 21:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWROT PO LATACH...;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    mietas powiedz mi co Ty jesz ze Cie tak nosi ?

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-03 21:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duzo stuffu...duzo roboty Cie czeka Powodzenia

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-03 22:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] widzenia. Co tu dużo mówić ... poprostu troche ci przez ten czas odpieprzyło .To tak samo anorektyczka cały czas dostrzega że jest gruba tak jak ty że jesteś niski, oczywiście w twoim wypadku działa to na mniejszą skale ale na podobnej zasadzie. Ja mam 183 i dla mnie nawet osoba ze 175 nie jest niską , tak samo jak 190 specjalnie wysoką bo [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-03 23:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy Ciag a bol - pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Normalna sprawa ze boli pierw bolało cię bo nigdy nie robiłeś teraz zwiększyłęś poprzeczke i musi bolec bo mięsnie nie były przyzwyczajone ja jestem za wykonywaniem tego ćwiczenia sam robie 7-8 seri z progresją obciązenia i za kazdym razem na drugi dzień są lekkie problemy zeby się zgiąć bolą prostowniki ale co cię nie zabije uczyni cię [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8426 Data: 2006-11-04 08:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy Ciag a bol - pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mnie po martwym czy siadach ciale calo boli , wprawdzie przez neta trudno okreslic co Cie boli, ale mysle, ze jednak prostowniki imo zwieksz ciezary, nie ma co sie zabawkami bawic

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8426 Data: 2006-11-04 09:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakładam, że lekarze którzy Cie oglądali znają się na swoim rzemiośle i wykluczyli wszelkie choróbska, którymi potrafią się zająć. Niestety jest jeszcze kilka którymi lekarze się nie zajmują. Dlatego musisz znaleźć terapeutę manualnego-eksperta. To taki powiedzmy kręgarz z wykształceniem. Dlatego pytałem o nazwisko. Czy ten człowiek postawił [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2006-11-04 09:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)