SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • Kupie - WROCŁAW

    Post
    Targowisko

    a ławka Cie nie interesuje? Obciążenie ile dajesz za kg?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2006-09-25 01:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie przerwe, bo bedzie bolec jeszcze bardziej, Achilles jest wyjatkowo wredny i moze dlugo i mocno bolec, dlatego trzeba uwazac: nie nadwyrezec, pamietac i trzymaniu w cieple. Dodam, ze jak zaniedbasz Achillesa to moze sie to skonczyc powazna kontuzja, ktora Cie na pewno wtedy wylaczy z treningow, a to tego bedzie sie jeszcze odzywac do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11175 Data: 2006-09-25 01:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Higiena stóp, dbanie o nogi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zdecydowanie potwierdzac skutecznosc trzymania nog w gorze lezac. One (Twoje nogi ) beda Cie za to kochac!! Cwiczenia i masaz rowniez. Masaz mozesz rowniez wykonac sam. Nie bedzie mozne tak skuteczny jak u profesjonalisty (nie te rece...), ale i tak lepiej, niz w ogole. Polecam rowniez preparaty z arniki - szczegolnie na opuchniete nogi, rowniez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6483 Data: 2006-09-25 02:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadciśnienie

    Post
    Doping

    nietylko głowe ci rozwali ale jej w sumie nieszkoda by i tak widac ze masz w nej pusto chłopie przeciez ten cykl cie zabije,jak masz takie sajdy na mecie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2006-09-25 06:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka + sustanon :)

    Post
    Doping

    HempGru najlepiej to sie rozpedz sciana cie znajdzie. Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2006-09-25 07:38:53

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5939 Data: 2006-09-25 07:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase/zasada na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta masowa to wlasnie jedz jak najwiecej, jak najwiecej kalorii, wybieranie tutaj produktow nie jest tak bardzo potrzebne. masz podwyzszyc kalorycznosc i tyle. oczywiscie najlepiej jesc kurczaki makarony ale jak cie nie stac to zapychaj sie czym innym co 3 godziny.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3756 Data: 2006-09-25 09:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa dla ektomorfika ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to dobry wynik i raczej powinines łapać mase w tym tempie.Przynajmniej będzie to masa dobrej jakości.Lepsze efekty da ci lepsze przypilnowanie diety bo pare kalori pewnie ucieka:).Jeśli odczuwasz stagnacje to zmień trening zrób regeneracje (tydzień off) i zobacz jak będzie szło ew.kup sobie kreatyne monohydrat jesli to twój pierwszy cykl [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3747 Data: 2006-09-25 10:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin_Olb - nowe str 59,61

    Post
    Galeria Zdjęć

    labiss to ty mnie 1 sprowokowales ale z racji tego ze nie chce zeby mi sie tu syf robil zakonczymy ten temat. Ty nie bedziesz sie wypowiadal u mnie a ja u Ciebie i bedzie spokoj lu3ek z ta dupa to byl zart mam nadzieje co do brzucha to .... B-50 no do Ciebie mi jeszcze troche brakuje ale moze kiedys Cie podgonie

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-25 11:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin_Olb - nowe str 59,61

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ciuchaj przeciez to ty jestes tu nr 1 Przynajmniej dla mnie B-50 to nie uciekaj mi za daleko bo od grudnia bede Cie gonil

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-25 12:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITALMANIA FINAŁ - 23 WRZESIEŃ

    Post
    Odżywki i suplementy

    jasne a jak miała wypasc? tak jak stoiska na MP i PP Vitalmaxa i Animala prezentuja sie najlepiej Fotki swietne komentując: troche brzucha straciłes wiedze sex cie wykonczy! Co do zawodnikow Gdyby Ronin wiedzial wczesniej byłby pierwszy Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2006-09-25 13:20:42

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2006-09-25 13:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost a odzywianie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    żelatyne ehh... człowieku poczytaj... Nie chce ci się ? to każdy nadal będzie cię zlewał... pokaż że jesteś kumaty a nie wyskakujesz z zerową wiedzą..

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3976 Data: 2006-09-25 14:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase/zasada na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oczywiscie ze daje rezultaty, licza sie kalorie, a nie jakies schematy 2g 5g. bialka jedynie mozesz przestrzegac i spozywac do 2g na kilogram. niektorzy nie przeczytali ze zrozumiemiem, napisalem ze gdy cie nie stac na kurczaki i makarony, to laduj w siebie to co ma matka w lodowce zeby sie zapchac, systematycznie co 3 godziny. jak zacznie sadlo [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3756 Data: 2006-09-25 14:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no-explode-cellmass

    Post
    Odżywki i suplementy

    no-xplode to sam zauwazysz jak cie kopie, bo roznie to działa, sa lepsze no, 2 miarki przed treningiem taki standard jak nie klepie to 3

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12651 Data: 2006-09-25 14:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    grzbiet jest moją dobrą stroną, brzuch zresztą też, tylko ostatnio na masie zalał się troche fatem. Dziekuję Cie za rady- dzisiaj zaczynam ten trening na klate. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2006-09-25 14:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetwory mleczne a CP

    Post
    Odżywki i suplementy

    cp na czczo rano .. czekasz 15/30 minutek i szamiesz spokojnie mleko:] odrazu lepiej nie prubowac :P Moze cie zlapac sranie:P

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2006-09-25 14:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jest gorsze !! jak powiedział Pudzian "Jesli nie masz zadnej pasji to tak jakby Cie w oogole niebylo" silka jest pasją !! A to wg mnie beznadzieja i zdrowie zniszczy duzo bardziej od dobrze przemyslanego brania SAA

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 17447 Data: 2006-09-25 14:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tse a białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    chomson - polecam ułożyć sobie diete w dzial odżywanie jak już ułożysz diete to uzupełniasz braki w niej białkiem a jeśli chodzi o thermo speeda to zobaczysz jaka dawka cie będzie kopać ... zacznij od dawki 2x2... rośnij

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2006-09-25 15:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie plan z dupy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dee-Jay - przeczytalem wszytkie wypowiedzi w tym poscie i prosze Cie, wez juz nic nie pisz , nie bede przytaczal, z ktorych tekstow najbardziej sie smialem, bo jest ich za duzo, mr wallace ma racje i tyle, to co pisales wogole nie odzwierciedla tego, ze siedzisz tu 4 lata

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3848 Data: 2006-09-25 15:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie Sowizdżał, masz rację - jakbym kiedyś był w pobliżu... No, Remig, czekamy na Twoje dane - w jakim klubie (sekcji) można Cię namierzyć, żebyś mógł pokazać jak wielkie masz pojęcie o walce??? Pewnie i tak nie będzie na to odpowiedzi...

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-25 15:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukoza krystaliczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bym sobie. Odpowiednia ilosc glukozy masz juz w jedzieniu ktore wcinasz. Jak przegniesz to mozesz sie fatu dorobic sporego. Nie stosowalbym zadnych polsrodkow. Zainwestuj w porzadne CARBO ktore zawiera dodatkowo witaminy i mineraly no i ww zlozone ktore napewno trzepna cie na dluzszy czas. No i smokowo to chyba nie ma zadnego porownania.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2006-09-25 15:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)