cie

[...] na nas. Dziwne są Twoje wypowiedzi, raz piszesz, że kreatyna jest w ogóle nie wskazana, gdzie indziej, że ok ale w małych ilościach, potem wrzucasz z rzekomo wielkimi ciekawostkami na temat a tak naprawdę nic tam nie ma poza możliwością podniesienia ciśnienia (to i tak bardzo rzadkie). Kolega Tomasz wszystko ładnie przedstawił. Wiadomo, że [...]

już ja bym Cię nauczył robić nogi, poznałbyś piekło %-)

Mizukage, teoretyku mój, zacznij brać a sam będziesz wiedział co się z czym je, a nie przeczytałeś coś na zagranicznym forum i świecisz mądrościami. Zapewniam Cię także, że większość osób wypowiadających się tutaj, tak jak ja i moi osobiści znajomi nie jemy faków, bo efekt jest ale nie natychmiastowy... ale co ja tam wiem, Ty już więcej rozumów [...]

a moja propozycja jest taka Michale, złap sobie te 15-tki czy 18-tki i dopiero poznasz co to wykroki, bo 9kg to może zmęczyć 12-latka a nie dorosłego chłopa %-) 15-cie czy 18-cie powiadasz? Ja póki co planowałem 12-tki... %-)

[...] dalej, będę Cię podglądał czasem, pozdro ;-) Fajnie, że wpadłeś:-) zapraszam! Grzbiet do poprawy, ze swojej strony Ci powiem, że szczytowe napięcia czy zatrzymania w trakcie serii są dobre dla grzbietu, ale na dobicie, takie ostateczne. Najszerszy lubi duże ciężary, stosunkowo szybkie ruchy, w ten sposób znacząco poprawiłem jego grubość. [...]

[...] o jakieś politologie,tir,kulturoznawstwo ;-). Po nie których kierunkach naprawdę ciężko o robote w zawodzie zwłaszcza jak ktos jest mało obrotną osobą ;-) Zresztą wyobrażacie sobie mieć dzieci w tym kraju przy pensji rzędu 2k na miecha i nie pewnym w zasadzie jutrze (bo dziś mam robote a jutro szef mnie wywala)?.Bo ja nie,i jeżeli nie zanotuje [...]

ciezko stwierdzic co Ci moze byc nie mogąc Cię zbadac, z tego co piszesz nic nie wynika. Moze byc tak ze po treningu nie rozciagasz miesni piszczelowy tylni, dodatkowo moze blokowac sie ślizg kości pomiędzy np. kosc skokowa i łódkowa, kość łódkowa i przyśrodkowa kość klinowata itd...ciężo stwierdzić. Polecam iść do terapeuty manualnego

Najlepszym wyjsciem bedzie rozmowa z lek ktory Cie operowal

[...] przyśrodkowej, wielomiejscowe uszkodzenie chrzęstno-kostne końców stawowych kości piszczelowej i udowej. Lekarz powiedział wprost:"Zj**a.. masz pan to kolano, ale postawimy cie na nogi i na nartach jeszcze pojeździsz." Artroskopię mam zaplanowaną na 20 maja, ale lekarz ostatnio stwierdził że najchętniej brałby mnie na oddział od razu, bo mam [...]

Tomasz1405 zeby nie byc gołosłownym ja takze odsyłam cie do ciekawej lektury :) http://www.sfd.pl/Kreatyna__skutki_uboczne_Przeczytaj!Jakie_-t311107.html chyba jest tu cos na temat ... obnizonej odpornosci ... podwyzszonego cisnienia ...? Zmieniony przez - veshiriah w dniu 2013-03-12 17:29:52

milo mi cie poznac :D

Podziwiam cię z tymi 150g ryżu. Ja po dłuższym czasie ledwo co 100g wciągam :-P

30 kg w martwym ciagu uwazasz ze to jakikolwiek progres ? no prosze Cie.

Rabitt jak pisalem kreta wiaze wode a trening sztuk walki wyciska cie jak sokowirowka wiec gdzie tu logika brania kreatyny przy takim treningu? chyba ze czegos nie doczytalem? :)

Rabitt bez urazy ale jesli wezmiesz np nitrobolon i potrenujesz BJJ to ubija cie jak kotleta :) bo spuchniesz jak balonik.

http://www.sfd.pl/Dziennik_treningowy%7BTtoomek%7D-t901050-s17.html#post7 Kieruje cie do mojego dziennika, jakbys mogl przeczytac ostatni post i moze cos mi poradzisz ;-)

[...] bardziej dobitnie żeby przemyślał niektóre sprawy i wziął to na serio :) Trener na sali też drze jape i klnie ale nerwowy nie jest :P Jak słowa pisane normalnie nie docierają to trzeba użyć innych środków perswazji ;) http://www.youtube.com/watch?v=-gldLVxRZvI ... koniecznie z dźwiękiem :P Trzeba czasem podejść z "jajem" żeby Cię słuchali [...]

To powitanie z mojej strony%-) ,Adamsky a ja dziś klatę bd robił i może może brzuch a może się rozmyślę i tylko barki h** wie%-) Lodzianin komary,moskity co cie przeraża??

Wojek, nie denerwuj sie bo tak to sie wszytko skonczy ze Cie zbanuja za przeklinanie. To nie Twoja walka, wyluzuj :) Swiat jest piekny.

Dobra, na początek popróbuję skoków obunóż w dal. Zanim się za to wezmę, zaaplikuję sobie jakiś specyfik ochronny na stawy. Tak, tak, bo jakis magiczny proszek czy wyciag z f***a koguta uchroni cie przez skreceniem kostki }:-( Jaki preparat będzie godny uwagi ? Żeby nie pchać kasy w błoto... Kazdy bedzie wywaleniem siana. Czas troche zmadrzec.