cie

nie upijają cię?%-)

aPaweł widziałem cie z bliska! Forma konkretna, lepsza niż u 80% Startujących w twojej kat.Pozdrawiam Dzięki. Niestety nie udało mi się osiągnąć formy na jaką mnie stać. Ty też wyglądałeś konkretnie. Gratuluję trzeciego miejsca.

Powiedz, że chcesz taką igłę żeby Cię susta nie bolała :-P dobre8-) ale w sumie kiedyś można sproóbować. Ja ostatnio jak kupowałem to się pani śmiała, że może dać coś na ciśnienie}:-(

[...] nie ułoży uwierz mi po za tym to nie 5 minut roboty tylko parę godzin nie znając Cie w ogóle. Kto ma Ciebie znać lepiej od Ciebie? Po za tym ćwiczysz już trochę chyba i jeszcze się niczego nie nauczyłeś przecież człowiek się uczy i zdobywa doświadczenie a Ty nadal nie masz zielonego pojęcia o tym i myślisz że ktoś załatwi za Ciebie wszystko.

Konczal widziałem cie chyba kiedyś w Wwa na wilanowskiej z jakąś dupą tachałeś walizki ? Kawał chłopa z ciebie

Krewetko uwielbiam Cię czytać (ale to już wiesz, ino przypominam) - uwielbiam słowo ino- znowu oglądałam "Daleko od szosy" uwielbiam ten film:-D . A wracając do orbitreka ...następnym razem wybiorę program z opaską na oczach...będzie większy dreszczyk emocji :)). 21 DZIEŃ LC 26/03/2013 DIETA: LC / bezglutenowa / niedoczynność ROZKŁAD: B50%/ T 50% [...]

Powiedz, że chcesz taką igłę żeby Cię susta nie bolała :-P

Maybee gratuluję połowki, ja się zbieram dopiero w sobie myślałam o jesieni, ale mam ochotę zaliczyć w maju Katowice, zobaczymy. Chciałam Cię też zapytać o to urządzonko z którego miałaś takie fajnie raporty z treningu biegowego. Czy to Garmin?

co do supli ktore zaoferował Ci sprzedawca to jakie dokladnie masz te bcaa, proch czy kapsy. jezeli to drugie toile bcaa w kaps.? bo cos mi sie wydaje ze troche Cie naciagnał ;-) chyba,ze Aminostar tyczy sie witamin tylko??? Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-03-26 15:35:58 BCAA mam w proszku to niby najlepsze od Activlab wcześniej kupiłem :) [...]

Zrób jak chcesz. Możesz spróbować. Nic się w zasadzie nie stanie. Jedynie Cie pogoni na tron. Jeżeli nie chcesz, nie jedz. Masz wybór. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-03-26 16:04:03

z kreta sie wstrzymaj, nie na Twoj staz, dieta + treningi + regeneracja i bedzie szlo elegancko jak sie przylozysz bez supli ktore sa malym % calosci, co do supli ktore zaoferował Ci sprzedawca to jakie dokladnie masz te bcaa, proch czy kapsy. jezeli to drugie toile bcaa w kaps.? bo cos mi sie wydaje ze troche Cie naciagnał ;-) chyba,ze Aminostar [...]

posiadam na sprzedaż ławkę dokładnie taką jak w linku poniżej. STAN IGŁA http://www.kreatyna.superbody.pl/product_info.php/products_id/2176 cena: 400zł jeśli interesuje Cię coś więcej to będzie jeszcze stojaki - http://allegro.pl/stojaki-do-cwiczen-podpory-porecze-masywne-280kg-i3096984291.html wygladają tak samo jednak innej firmy ... cena 90 [...]

hehe grubo:) craxy dobry trening wczoraj zrobiles dziwisz sie ze cie nap*****la kolano:D?? ja sie nei moge doczekac kiedy bede mogl siady robic, pewnie po polowie roku jakiegos bearcomplexa zrobie.. ucichlem bo mam zamkniecie kwartalu w robocie, masakra:/ poda przepis na ciasto. aa - gdzie kupujecie galaretki bez cukru!?

Trening: Poniedziałek: Klatka piersiowa: Wyciskanie sztangi plasko 64>6 Wyciskanie sztangi na skosie 6<4=4<2 Biceps: Podciaganie na drążku waskim podchwytem 6=6<4=4 Uginanie ramion ze sztanga 6<4=4 Środa: Nogi: Przysiady za sztanga na barkach 64 Wyciskanie na suwnicy 6<4=4<2 Barki: Wyciskanie sztangi od czubka glowy 6<4=4<2 [...]

Kaszmirko bardzo ładnie masz spadki...7 cm w pasie wow88-O Bluźnicie kobieto, oj bluźnicie. Obserwuję, doglądam, podglądam /-)_ no i będę Cię gonić, bo te 98 cm w biodrach przyprawia mnie o palpitację serca }:-(

myślę, że ~2500kcal przy wadze 70paru kilo i kiepskim treningu w załamanie metaboliczne Cię nie wpędzi. ;-) A zabieg usunięcia produktu o niskiej wartości dietetycznej wpłynie tylko korzystnie na wygląd sylwetki. Przy okazji proponowałbym również usystematyzować trening w odpowiednim kierunku - skupić się na strategicznych, dużych partiach, nie [...]

aPaweł widziałem cie z bliska! Forma konkretna, lepsza niż u 80% Startujących w twojej kat.Pozdrawiam

Ja tam wyczułem sarkazm, ale dobra nie ważne... :)) Przepraszam Cie bardzo, ale powyższa wypowiedź nie kierowała się wyłącznie do Ciebie (a szczególnie z tym ograniczeniem) Więc nie widzę sensu ciągnąć tego dalej. :-)) Miłego dnia.:-))

[...] ciężko się wypowiedzieć bo zapewne do przedstawionej kaloryczności dochodziłeś jakiś czas i jest dla Ciebie optymalna Dziwne, że po takiej ilość tłuszczy Cie zamula osobiście miałem ostatnio 2,5g/kmc i było ok więc ciężko stwierdzić gdzie tkwi problem. Zdecydowanie lepszym sposobem dla mnie jest low carb lub rotacja węglami niż schodzenie z [...]

Chociaz lepszym rozwiazaniem by byl testosteron z MT to juz wgl by cie ladnie porobilo :)