cie

[...] a więc tego co w klasyku jest podstawą. Co do zejść do nóg to obaj panowie zapewne opanowali je już wcześniej ponieważ w USA stylem jakby podstawowym jest wolniak a dopiero pózniej następuje specjalizacja,ale zapewniam Cię że każdy klasyk będzie potrafił zejśc do nóg gdyż wejście w pas robi się dokładnie w ten sam sposób tylko minimalnie wyżej.

****a znowu mi powiadomki padlu zTwojego testu, cos ten temat nie za bardzo mnie lubi... Dzis na treningu bylem sam... bo kumpel wolal sobie na gg siedziec niz cwiczyc , szkoda slow pewnie bajerowal jakoas malolate nie syp pelnej miarki tylko do tej kreski tam!! ja tam walilem cala miarke i chyba skoczyl sie mniej wiecej tak jak powinien jakies [...]

peko nie! to jest metalowy stoleczek z drewnianym siedzem i oparciem!! BPL temat Cie lubi , moze Ty nie lubisz mnie Kumpel mowil ze wazyl dokladnie i pelniutka miarka wychodzila ponad 23g Na filmiku z wioslowania gapilem sie w lustro Sie robi mistrzu nie bede prostowal do konca Podsumowanie Planuje na poniedzialek [...]

SokolHasan robisz czasem brzuch ? Czy tylko masa + siła cię interesuje...

OK ja rozumiem. Zapewne definitywna odpowiedź rozbujała by tu nie potrzebną dyskusje i umoralnianie. W każdym bądź razie życze wszystkiego najlepszego i mam nadzieje zobaczyć Cię kiedyś w TVN

Hardened całkowicie Cię popieram. Sam jeszcze nie miałem nigdy supla w ustach chociaż nieubłaganie zbliża się ten moment... Ciekawe jak mój organizm odbierze pierwszy strzał Poza tym uważam, że nie ma co faszerować organizmu bez przerwy... Lepiej strzelić sobie 2 no może 3 razy w roku jakiś komplet a dalej szlifować formę na "sucho"... [...]

uciac jaja i po krzyku:D a tak na serio to jedynie lekarz cie czeka, bo z takimi sprawami zartow nie ma

[...] miejscach np. uda posladki. ginekomastia czesto zdarza sie podczas dojrzewania ale zazwyczaj przechodzi (mi tez nie przeszla do konca ) To tyle definicji odemnie.. A co do ciebie to ciezka sprawa masz 16 lat i mozliwe ze sie to jeszcze unormuje, zaden lekarz nie wysle cie na operacje. Mozesz jednak zaczac cwiczyc wtedy gino nie bedzie az tak [...]

Miałes badania tarczycy robione? Moze ta zbyt szybka przemiana wiaze sie z hormonami. Wiem ze odpowiedz w stylu taki wiek jeszcze rosniesz hormony szaleja musisz poczekac metabolizm zwolni Cie nie usatysfakcjonuje. Pozostaje opcja kamikadze liczysz tylko bialko i reszte jesz ile Ci tylko organizm pozwoli. Pewne ilosci tluszczu do posilkow ok [...]

Trolek najpierw to 18 lat skończ, to może Cie do woja wezmą, bo Ciebie nawet do ruskich na organy by nie chcieli bo koksy walisz i sieka z wątroby, a co dopiero na badania genetyczne Najprędzej to mysle żebyś do banku spermy sie udał i tak konia walisz pare razy dziennie, to chociaż byś miał pieniądze z tego.

Dziękuję mistrzu Będę miłosierny jak wrócę na treningi i nie będę cię kończył 7 razy podczas jednej walki i w ogóle nie obije ci twarzy w stójce Obije ci w parterze

no to sobie wejdz na dzialy gdzie testuja suplenmenty i poszukaj interesujacych cie gainerow i tam znajdziesz sklad i wypowiedzi forumowiczow na temat dnaego produktu

[...] z jednej strony fjnie...Wiesz zcemu Ale z 2......Ehhh No trudno nie ma tak latwo...Trza dazyc do jak najlepszych rezultatow..! Pozdroo Pozdro..! Trewor-ek-Tak rozuemiem cie2100KCL, to byla tylko dieta wstepna...Na koniec cyklu jechalem ok 2800-300)kcl nawet +1000 lekko....HeHe...Tobie zyzce pozradanych efekow, bo z tego co widze to tez ekto [...]

beter nie daj sobą pomiatać Kurva jesteś gorzej upierdliwy niż jechowi a co, odwiedzili cię ostatnio?

tylko storm po hp może cię już "nie ruszać". odwrotnie by jeszcze uszło- więc proponuje zmienić staka- może jeszcze chwilkę na hp albo/co najrozsądniejsze chyba/ zrobic przerwę po skończeniu hp.

Zauwazylem juz bardzo dawno, ze masz straszne zapędy do PRL'u. Uwazaj bo cie jeszcze zlustrują i wyjdzie ze bylas agentem a tutaj UBeków nie tolerujemy...

"Mogly ktos sprobowac ulozyc dla mnie taki plan ?:)" Nie bardzo, bo nikt Cie nie zna, nie wie co cwiczyles, dokladnie jakie cwiczenia wykonywales, jaki staz "obczytalem chyba juz całe forum" duze CHYBA bo planow jest mnostwo, i podzialow mnostwo co z czym i kiedy do bart-j: da sie tylko bedzie wolniej, duzo wolniej Zmieniony [...]

za mało grup- tylko w tyle części ciała cię Bóg obdarzył? brzuch; dwugłowe uda; czworogłowe uda; klatka; najszerszy grzbietu; prosty przbietu; braki; biceps; triceps; łydki; są jeszcze przedramiona i kaptury- lecz w tej fazie jeszcze możesz je ominąć

yaaraas nie mowil bym o burakach majac obrosnieta pache na avatarze speedi nie masz tutaj co pytac..zlinczuja cie za cykl na samej dece Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2007-03-14 21:38:45

raz to nie wiesz do czego i jak to używać. i to cie dyskwalifikuje już na starcie. pozatym insulina z której korzystają cukrzycy nie jest dobra do naszych celów, my potrzebujemy akurat tej o krótkim działaniu.