cie

Aha i możecie mną pokierować, co mam bezpośrednio po tym cyklu zrobić? Bo już mam mętlik, ktoś mi powiedział, że bezpośrednio po cyklu, zrób tydzień treningów na 50% ciężaru i odejmij troszkę od diety, by Cię nie zatłusciło. Ktoś z kolei powiedział, jedź dalej z normalna masa, zwiększ kaloryczność diety, żeby nie spadło a dopiero po ok 2 [...]

anabol nawetr nie wiesz jak bardzo cie rozumiem (pamietam sam jak czulem sie jako terminator i batman w jwednej osobie ) ale nie zalujmy, idziemy dalej i jest ok. zwsze w zyciu znajdziemy sobie cos o co bedzie warto powalczyc. radziuu spoko i dla ciebie "zaswieci slonce" ja cale lata nie robilem postepow zanim zdecydowalem sie na saa. [...]

jakbym wlasnie pamietal nick to by nie bylo problemu ale imo asdf0r typ cie wiedza i podejsciem zjada

Śniadanie: dwa jaja całe - 120g 3 kromki chleba - 170g margaryna zeby usmazyj jajecznice - 30g orzechy włoskie 50g II śniadanie w szkole: 4 bułki 200g 100g twaróg chudy warzywa Obiad: 100g makaron/ryż 100g cycka warzywa 20g oliwy TRENING II posilek: 100g ryzu BIALEGO 100g cycka KOLACJA: 100g twarogu chudego 10g oliwy JAK CHCESZ UCIAC BIALKO TO W [...]

[...] najlepiej z psychologiem ale pamietaj niemozesz tego zlekcewazyc bo nieleczona ta dysfunkcja prowadzi do dretwicy rozwojowej i poprostu aaaa ****a nie wiem juz co pisac heheheeheh nie no BIG LOL POZDRO dla najbardziej dretwej osoby na forum ( chyba ) heh 3m sie i nie pekaj bedzie dobrez ujdziesz z zyciem jesli tutaj na forum Cie nie zjedza heh

[...] tak dla zdrowego ducha. Co do saa to Marku maly prop nie zaszskodzi nie to zebym Cie namawial ale jesli jestes tak za saa to i Twoja kobieta powinna zrozumiec ze maly cykl Ci sie nalezy tak dla polepszenia zadrowia --- jednak te kwestie do rozwazenia zostawim Tobie i Twojej Kobiecie ps Nie mam BMW poniewaz psy by mnie rewidowaly na kazdym kroku

On chce KONKRETNA DIETE DLA NIEGO:D przeciez napisal ze schudl ostatnio do 72kg:P masa infromacji, MASA!!! Czlowieku jak nie chce Ci sie przeczytac wiecej niz posta z gotowa dieta to nic nie rob. Jeszcze sie tu oburzasz. Wysil sie, ja Cie prosze naprawde nie wierze ze jestes ograniczony.

Bartoz Bartoz zapraszamy wódką z piwem Cie witamy

na kazdego dziala inaczej same a6w moze dac efekt zwiekszenia wytrzymalosci miesni ale w polaczeniu z odpowiednia dieta to co innego jesli az tak cie zzera ciekawosc to najlepiej sprawdz na sobie :>

[...] najlepszą diagnozą, napewno nie zostaniesz posądzony że symulujesz, każdego pacjena z podejzeniem depresji traktuje sie poważnie a wiec nikt Cie o to nie posądzi, jak najszybciej zapisz sie na wizyte u psychologa. On zdiagnozuje w jakim stopniu zaawansowania choroby jesteś i ewentualnie skieruje Cie do psychiatry. Przedewszystkim nie łam sie. [...]

[...] kiepsko z pracą i zarobkami. Interesuje mnie chirurgia, chodze na kólko chirurgiczne, ale niestety, zeby pozwolili robic spec. z chirurgi trzeba miec super oceny i znajomosci. To nie dermatologia(bez urazy dla dermo) PS: Boofi zerknij no tu http://www.sfd.pl/temat267359/ ktos cie wzywa chyba Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2006-05-26 00:34:11

bo pytanie jest takie: kto uczył Cię pierwszej pomocy w ramach PO i jakie ten ktoś miał przygotowanie? w ilu akckach ratunkowych ten "ktoś" uczestniczył? ilu ludzi resuscytował? ile ran opatrzył? niedouczenie nauczyciele PO to problem, z którym od lat walczę.

tak naprawde, jesli masz taka genetyczna przypadlosc, to nigdy nie spalisz tluszczu z brzucha w satysfakcjonujacy Cie sposob... musisz sie z tym pogodzic..

szkoda że forum zainspirowało cie akurat do tego lepiej było jeść przyzwoicie i utrzymywać poprzednią aktywność fizyczną

oczywiscie ze mozesz, 15 sa po to by przygotowac Cie do treninngu na wiekszych ciezarach i wspomoc regneracje stawów. jezeli czujesz ze nie ma zbyt duzego ryzyka kontuzji mozesz robic 15 co 2 makrocykl.

zycze powodzena i super wynikow !! fajnie sie zapowiada ten tescik sog ktory ma Cie zmobilizowac do ciezkiej pracy 3maj sie

ty chcesz zeby po 2 tyg cie rozrywalo ? moze sie wolniej rozkreca u ciebie a moze problem lezy gdzie indziej pozdro

skrawek nieba dla cie micz zdrofka i ponad 100 lat w formie

kiedy mozna cie postkac na gg?Jak wyglada zamawianie, wplata z gory czy np. polowa przed polwoa po przybyciu towaru do kraju?

Dwa razy cp wjdzie cie taniej , na cykl starcza dwie male puchy cp wiec jakies 110 zl