cie

w sumie majac 41 w udzie to naprawde mega chudo...za chudo... cos nie mozna cie zlapac na tym gg szkoda...

[...] na dupie od koksu. O czyms to swiadczy. "Chyba nie myslisz że gdy bedziesz kopiował jego trening to będziesz wyglądał tak jak on bo tak się nie stanie." oczywiscie ze nie, ale pewne ogolne zalzoenia warto zastosowac. Zeby wygladac dobrze napewno wystarczy. To tak jak ja bym ci zarzucal ze propoagujesz dzielony ktory jest powiedzmy [...]

wez gainera i creatyne moze cie nie wysypie. a odnosnie saa to juz sprawa genetyki. jednego po niczym nie sypie innego po wszystkim.

wojtek masz dopiero 15 lat a juz ciagnie cie do policji... co z ciebie wyrosnie chlopie

kup coś pobudzającego (life energy z Treca np.) lub chociaż guaranę/koffę w tabsach, a wyjdzie CIę taniej i zdrowiej. carbo nie jest złe, ale nie ma za zadanie pobudzać.

[...] to sprobuje thx. A co do bolu w bicu to nie to moze byc np cps ze sciagnami. Kiedys mialem tak z barkiem i wystarczyl po prostu odpoczynek i zniejszenie na jakis czas ciezaru na sztandze. Ariel - rozumiem ze boli Cie tylko przy wyciskaniu? A co do tej chrzastki stawowej to jezeli spilowalem ja powiedzmy o 3mm (liczbe wziata z kosmosu- nie [...]

Zdrowiu nie zaszkodzi ale psychice pewnie tak:)Wyrzuty sumienia na 2 dzien napewno Cie nie omina hehe trenowanie wypacza psyche:) pozdro.

[...] :D zabezpieczam sie tylko zeby zaraz jak mi ostatnio jedna osoba nei wsykoczyla ze on to jzu taki doswiadczony ze czuje roznice :D wiec dla tych co uwazaja ze jzu tacy doswiadczeni i "czuja ta roznice w masie i efektach " ;) niech wala drozsze serwatki :D mi dobrze dizie an soji i zblizam sie do 44 :P dogonie cie :P chyba ... :D

Kogaion - pytanie numer jeden sklonowali cie? bo amm wrazenie ze jestes wszedzie :D Bez urazy tak jakos ostatnio mam ze gdzie nei zajrze to ty :D No co ty przeciez w 100 gramach on ma 0.1 g kretki :D Nawet wazac 50 kg musialbys zazywac 1.5 g kretki przy stalej suplementacji (0.03g /kg) co zonacza jedzenie 1,5 kg gainera dziennie :D dasz rade :D?

[...] Po twojej wypowiedzi utwierdzam się tylko w mojej opini o tobie A to ze w żaden sposób nie potrafisz poprzec argumentami swojej wypowiedzi wzmacnia ta opinie.. Trafia się kolejny wszytko wiedzący misio co wydaje mu sie ze jak bluzge pusci to wszyscy ucichną tak dziewczynko nie jest..przynajmniej na tym forum Cieszy mnie ze cie zmierziłem...

Kojot wez nierob sobie jaj Musze Cie przegonic zaraz ide do sklepu i kupie ze 20 a co mi tam

6:30 platki sniadaniowe (rożne) ok 30g i 250ml mleka chudego troche rodzynek mało płatków!! dodaj jakiegoś banana, orzechy w szkole ok 10 2 bulki z szynka lub z serem jablko dodaj do tej szynki chudy twaróg, jakieś warzywa i możesz wziąć orzechy włoskie aby był jakiś tłuszcz w tym posiłku po szkole ok 13 makaron z bialym serem orzechy banan OK, [...]

ktoś cie zmusza ? jesteś kulturysta wiec powinienes przyjąć moją krytyke do swojej świadomości, a na 18 miechow jest bardzo slabo do 20 zadużo nie zrobisz z taką genetyką przecież sędziowie cie też oceniają pozdro

Niezłe, chociaż to takie teoretyzowanie tylko. (no i te "wieżyć" , "drożyn") Jak potrzebuję motywacji to patrzę na większych/silniejszych i sobie myślę "ja Cie ****a jeszcze dojadę" I już się chce ćwiczyć Zmieniony przez - 0_Raziel_0 w dniu 2006-04-14 10:43:22

Carbo chyba taniej Cię wyjdzie od tych płatków Możesz się rozejrzeć za glukozą, ale wcale jakoś rewelacyjnie taniej nie wychodzi i smak też nie ten.

lessie, jak zejde do Twojego %BF to tez dam fotke O co chodzi z grafika? Trzeba Cie podrzezbic?

to ja cie tu bronie a ty jeszcze na mnie jedziesz? mialem 26 w rece i 90 w klacie a wazylem 58! ladnie nie?

no to doklej a potem wrzuc foty a mamy nie sluchaj jak cie buntuje

widze ze niektorych ludzi tu mozna spytac i doczekac sie normalnej odpowiedzi a niektórzy to cfaniaczki którzy pewnie **uja wiedzą jak np lipek1234 ;/ poczytaj sobie tematy o kreatynie to zobaczysz ze od kreatyny sie wiecej lata do kibla niz normalnie... żal mi cie :)

hmm chwile bo chyba nie do konca zalapalem gosc ci w******li a ty jak wyjedziesz to znajdziesz jego matke i ojca i ich za***iesz no to tez sie mozesz zdziwic albo szybko wrocic do szpitala hehe chociaz patrzac w twoj profil pewnie zadko cie ktos zaczepia